Убрать живот(

А есть чо?

 

И форму ушей изменить
Видимо уши тоже прокачивал, шевелил ими с отягощениями

 

Прогон конкретный

 

Еще раз. Когда я дала сообщение про "знакомого стоматолога", то я оставила ссылку на его профиль. Любой, кто "уши не той формы", "прогон конкретный" и т.д. могут зайти и даже пообщаться с ним, если хотят. )))
И ещё, это конкурс трансформаторов, которые получают за свои трансформации денежные призы (правда копейки.) На фото победитель Августа (3000р)

Здесь можно посмотреть всех победителей.

Наш товарищ на последней картинке. https://vk.com/album-62947413_242156473

Все участники. https://m.vk.com/albums-62947413


Так, что хватит ныть и бегом в спортзал! ))))

И ещё. Что и как, я подробностей не знаю, но знаю одно, что было много кардио - бегал везде и постоянно и очень много....

 

опять про бег начали, да сколько же можно!! )))

 

С помощью «много кардио» и бега везде сделал себе такое тело? Уникум, не иначе))

 

Немножко тестостерона и гормона роста и изменились даже уши)))

Мужик - красавчик все равно, особенно впечатляет не само преображение, а очень маленький срок - 9 месяцев

У меня это заняло почти 2 года

 

Тут и без подробностей видно, что человек любимый предмет - химия!
Да не знаю правильно ли гордиться достижением таким способом. Каждому свое....
Да и кто тут ноит не понятно, последние страницы беседы о пользе алкоголя.
Про бег тоже смешно, я забросила тренажерку и начала бегать везде и постоянно с июль - август 2015, у меня все наоборот сгорело, не наросло

 

Много кардио просто забыла добавить, вот и сгорело всё(
А так бы - ухххх!)))

 

Слева на фото нормальный бегун, справа - нет )

 

Он точно не принимал?
Вот у него прочитал и засомневался:

 

Тяжеловато конфа переваривает чужие успехи ) То это не он, а когда оказалось, что он, то он химик- инфа 100%... и т.д. )))


Итак, инфы, что "химик/не химик"- у меня нет, а "я знаю", "я уверен" и т.д. это все разговоры.
Точно такие же разговоры, как "да я вообще супер с 5 размером! Бегаю, прыгаю, танцую, все ем и худею где нужно, а где не нужно там мышцы!". Вот только фото нет, а так я ваще бомба! ))))))

 

Реально тяжеловата конфа.

 

Чо... будем худеть...

 

Фотку давай

 

Ну простите! Такие усилия ради 3000 р? Неоднозначно все - прям по Станиславскому )))

 

Нету...(

 

На фарме/нет - ничего не меняет. В любом случае проделана громадная работа, которую не каждый вывезет.

Многие очень переоценивают фарму.

 

переоценивают те, которые не в курсе, что больше половины жирных дрищей и жиробасов в их залах, которые занимаются ГОДАМИ, все - химики)))

 

Все верно - 70-80% химиков не имеют никакого существенного результата и/или очень быстро теряют набранную форму

Рассказы, что химия не главное - это и правда и ложь одновременно

Правда в том плане, что она не гарантирует результата, что надо пахать все равно

Ложь же в том, что все-таки химия - это огромная помощь в достижении результата, при правильном подходе

 

Удалила флуд - "брачные игры пользователей" и веселые картинки из этой темы. Прошу писать по существу.
Напоминаю, что я модерирую данный раздел.

 

По ссылке, что я давала (на трансформаторов), огромная работа проделана у всех, кто там есть. Я 7 лет регулярно таскаю железки (приседаю с 60 кг, становая 70 кг....), бегаю, но до таких форм очень далеко. Одно радует, что не жирная ))

 

Нормально
Глянуть бы на это чудо на откате
Главное ж не пик формы и заруба на преображение, а способность поддерживать хорошую форму постоянно , при наличии анализов в референсных значениях

 

Норм у них бороды от тесто прут
Любо дорого
Свой канешна был по нижним уровням, если не ниже.
Мост их приятно удивит

 

Если будут нормально питаться и тренить - качество просядет конечно, но в целом форма хорошая будет

 

Да, природа наградила ее красивой фигурой и личиком, причем в свои 34 даже без косметики, которую к слову практически не использует (не считая тушь и помаду) она выглядит так же как в 17, когда я ее встретил.

Тогда пожалуй лучше и большинство сообщений за собой стирать, теряющие актуальность.

 

Стирайте за собой, дело сугубо Ваше)

 

в интернете это одно и то же.

 

Два года назад штаны были впору.

 

Я так понимаю, это 2 года на водице из Святого источника?))