Убрать живот(

del

 

Не уверен что это ниже пояса...

А пояс норм...)

 

del

 

Не нервничай так всё нормально...)))

 

Наташ, а давай тебе чёнь нарастим давай фото...)))

 

Питанием. Дефицитом калорий.
А фотка в купальнике отличная, там Вы худее..

Давай, Олеж! Мне ягодичные бы
Фотка была же недавно...)

 

Попка у тя хорошая... ))

Где?

 

Хочу больше! Слетает наработанное быстро(

Ну здесь же была!

 

Ну слетает... тут ничо не поделаешь, работай...)

Генетика у тебя хорошая кмк...)

Или ты такую бразильскую хочешь)))

Да это уже давно было...)

 

Генетика, да и детство спортивное... но дрищ( активно и ответсвенно поработаю в зале - все гуд! Потом перерыв по объективным причинам и опять снова-здорова...

 

Спасибо, тоже склоняюсь к этому варианту.

на фото как раз цель)

 

Ты даже Биму переплюнула размер этой фотографии 60Х10...)

 

То было в 2016, технологии ... .

 

Кач - дно

 

В смысле? А что на поверхности тогда?

 

Вит, хай!

Ну ты чего сразу "дно"-то, сам вон когда-никогда блистал фотками прогресса, а сейчас что -> бокс форева, ван лав?

 

Привет, Серёг !
Сейчас турнички и бокс

 

barolo and valpolicella

 

Brunello тоже гуд

 

курс глюкофажа

а в чем сложность-то, не могу понять?

 

Где взять ещё глюкофаржа?! )))

 

Советчик от Бога

 

жду тему "как втянуть живот"

 

Норм, тебе бы подзагореть...
В Испании, например

 

Таец не заходил с гр? Ща бы все расписал подробно и про талию особенно.

А зачем глюкофаж и пилюли при похудении? Сменить программу питания мало разве?

 

Как зачем?
"Очень часто пациенты, принимающие данное средство именно с целью похудения, жалуются на побочные эффекты со стороны пищеварительной системы. Нередко возникают тошнота и рвота, а также диарея или, наоборот, запоры. Если же вы заметили, что начали страдать усиленным газообразованием в кишечнике, значит, вы употребляете в пищу чрезмерно большое количество углеводов. В этом случае вам придется максимально подкорректировать свой рацион питания. Если же вы заметили тошноту, значит, дозировка препарата была подобрана неправильно. Вам придется ее уменьшить. В некоторых случаях может начать развиваться заболевание лактацидоз. Оно возникает в результате нарушенного в организме обмена молочной кислоты. Дает о себе знать в виде непрекращающихся рвоты и тошноты. Иногда возникают боли в области живота. Нередко пациенты начинают терять сознание."

 

Ужс какой. С тошнотой и рвотой(((

 

От кроссфита жопа то и растёт вместе с ляжками