Бокс и кач. Как совместить. Часть II

Понятно что бояться можно по разному
Я остаюсь при своем , что это врожденное
Опыт и тренировки могут только подкорректировать

 

Нет. Именно что привыкаешь, когда приходит. Обывателю даже слабая оплеуха кажется концом света

 

Тогда - да, конечно. А последние лет 7 я и не тренировал шею

 

Есть в целом "стеклянные подбородки"
Им бесполезно обучатся принимать удары , не держит их человек и все тут.

Более опытный боец не покажет сопернику что "поймал" , новичек же не может себя контролировать теряется, начинает агрессировать, сломя голову пытается отомстить и как правило сразу выхвает двоечку-троечку .

Имхо - особенно начинаешь бояться поропустить после недавно перенесенных блэк аутов или сотрясов. Видел это у профиков и думаю, что это подсознательная реакция мозга.

После того как я на серьезный встречный наткнулся недавно, звезды поймал, подсознательно стал больше закрываться и боялся пропустить лишний раз - но через несколько месяцев - это ощущение ушло .


По поводу расслабленной шеи - много споров на эту тему. Жестко хватать на голову это плохо - факт. Но и когда совсем голова мотается как на шарнире - хреново. Потому что если от панчера выхватить нокаутирующий удар на расслабленную шею - картина будет печальной .
Те это проф. навык вовремя включать и выключать мышцы шеи и верхюю часть спины. Аммортизируя таким образом удары. Посмотрите как Леннокс Льюис работал шеей во время своих боев.

 

[QUOTE="Shyark, post: 40402748, member: 44016]

Когда все время спарингуешься с боксерами уровнем сильно выше, это убивает мотивацию
Ты сам не можешь что ли соперника выбирать ?[/QUOTE]
Ну вот тут не согласен. Правильно его ставят с более сильными. А мотивация она либо есть, либо ее нет, это не связано.

 

Ну вот тут не согласен. Правильно его ставят с более сильными. А мотивация она либо есть, либо ее нет, это не связано.[/QUOTE]
Если ты себя все время чувствуешь беспомощным котёнком в ринге , это мотивации новичку не добавляет. Соперник должен быть в уровень . Хорошо если чуть выше

 

Если ты себя все время чувствуешь беспомощным котёнком в ринге , это мотивации новичку не добавляет. Соперник должен быть в уровень . Хорошо если чуть выше[/QUOTE]

Ну это немного преувеличено. Котенком себя не чуствую.

 

Если более опытный соперник адекватный то зеленого лупить не должен.

 

Для обывателя кулак летящий в лицо это ЧП уровня авиакатастрофы. Для боксера повод размяться. )

 

тренеру виднее! пустое ведро с более опытными, ни один тренер, не поставит. Значит видит, что можешь развиваться и представляешь интерес для более опытных, как партнер. Так, что это приятный звоночек, а не минус!
Рост будет только с опытными. Возвращаясь в пары к равным появится понимание, что читать их становится легче. Пропадет неуверенность в паре с мастерами, даже при полном понимании его превосходства.
А принимать удары не моргая и не делая страуса, это исключительно практика. Натренировать можно только шею и вестибулярку, чтобы не плыть от тычков. Деревянные солдаты, это исключение из правила. Если присмотреться, то даже самые откровенные пропуски ударов сопровождаются защитными действиями типа маятника, качания и уклоны гасящие силу соприкосновения и обязательно боец видит эти удары, иначе падение

 

Самый простой нокаут происходит при ударе в бороду от короткого, но сильного соударения костей челюсти и черепа (в области ушей), голова при этом может быть зафиксирована как хочешь.
При этом то, что нокаут наступает скорее от несильного удара, который ты не видишь, чем от сильного удара, к которому ты готов, тоже вроде как факт.

 

А я люблю с более сильными стоять. Особенно когда тренер из другого филиала приглашает новеньких (кто раньше к нам не ходил, но сильных).

 

В смысле новеньких, но сильных ?

Сильных физически или более опытных ?

 

В точности как у Макса с Александром в Испании получилось.

 

Мне все говорят, что я к размену готов. Из тех, кто намного опытнее меня. Говорят - видно сразу, но толи тело уже старое, толи х.з. синяки постоянно от обычных ударов, такого не было, раньше ребра, пропил кальцемин, сейчас вроде норм хоть с костями.

 

Паренек копирует Тайсона в молодости. )

 

Не, просто маятник делает часто. Начинающий какой то. Голову задирает, тянется за ударом, на месте остается.
Но молодец - дерзкий, не боится переть. Духом переломил длинного в какой то момент.

А длинный не боксер, а какой то то ли кикбоксер, то ли каратист.

 

длинный, точно, костыли подключить стремился)))
пропустил абсолютно все!
мелкий хорош! судя по всему, учился у тяжа или насмотрелся видео. Стоит как супер тяж.
но, темп у них, как будто им под сорокет )))

 

Длинный странный. Вроде на ногах двигался нормально первую минуту. После этого ни защиты ни атаки нет

 

Новых - имеел ввиду в нашей секции новых, но он ходил на другие тренировки до этого (к нашему тренеру в другие дни, в другие секции)
И сильных - и опытных.

Так же интерестна работа - если соперник тяжелее и/или легче. Не сильно конечно, но опыт тоже в этом свой есть

П.С. Колено как сейчас на работе заболело. Никогда такого не было...

 

Парни, привет. Хочу турник повесить в коридоре. Посмотрел - их сейчас столько... Кто что посоветует?

 

Как там насчёт спаррингов в ноябре?

 

Приезжай в воскресенье, с тренером потренируемся и поспаррингуемся.

 

Ты как всегда, в 16?

 

можно через пару недель

 

есть на стену такой , который переворачиваешь и он становится брусьями

 

Да, я бы рад раньше, но технически просто не успею.

 

Ссылку можно, пожалуйста?