Убрать живот(

Давно я тут не был

 

дочь семиклассница 165-42, бабушка к ней пристает с анорексией и мне весь мозг вынесла

 

моя зимняя физуха

 

Замерзнет, будет до весны лежать, если сейчас не вывезешь, и весенние ручьи не будут пахнуть талым снегом )

 

Чего на кучу смотреть? Время отдыха между подходами надо сократить.
Или лучше циклическую треню организовать. Пять тачек навоза, потом сразу попилить бревно, тутже поколоть дрова, покидать снег и снова за тачку.

 

Сегодня аналогично часик снежок покидал, после баня и полуденный сон!

 

Не, таким трудом живот не убрать, от слова совсем

 

Не, ну если каждый день перетаскивать с места на место несколько тонн навоза как на фото у Геры, а потом не жрать, то вполне себе вариант )

 

Это не по Фэн-шую...
Надо есть, двигаться....,но всё по-уму, правильно....А тут хоть 100 тонн навоза перекидай эффекта никакого не будет, от слова СОВСЕМ

 

Если правильно питататься то ещё какой эффект будет, даже если вообще не кидать никакой навоз, а если после навоза макарон поесть с мазиком то и эффекта не будет.

 

худеть полгода, лишать себя всего, добиться формы какой никакой. а потом сделать непонятное бледное фото на фоне труселей и незаправленной кровати. не понимаю я этого.

берите пример с гены. человек продумал все от начала и до конца, приятно посмотреть на студийные фотки загорелой тушки с правильным светом на приятном фоне.

 

Ты очень строг. Это инсталляция. При таком критическом подходе никто не захочет своими изображениями делиться. Мне, во всяком случае, расхотелось). Свет не тот, лицо отёчное)

 

А если жрать то, что не смог перетащить, то еще лучше))

 

про форму я позитивно написал, неплохая форма. так что смелее, выставляй. а мы похвалим.

 

Фотосессию оплатил за 3 месяца. Плюс хотел победить в конкурсе менс хелс (занял в итоге 2-е место)

Это были два больших мотиватора для меня тогда

Сейчас вот без фотосессии хреново худеется)) еду в австралию без кубиков, стыдоба

 

Труселя на кровати - выбирал, какие надеть?))

Хорошая форма, но преподнести ее, действительно, можно было бы удачнее

 

Гормошка, диуретики и пойдёт дело

 

Вот сейчас должен появится Бобби...

 

Картофель, макроны с сосисками?

 

Я в Макдональдс иду. Бигтейсти

 

Вот тут немного о химии.

 

12 минут зря

 

Зато узнал что Шредер не химик. ))

 

нет
я узнал кто это такой Шреддер
никогда раньше не слышал и надеюсь больше не услышу
буровил, оправдывался...

 

Чушь какая-то с чтением по шпаргалке

 

Уже несколько лет это продолжается, и никто никому ничего доказать не может))))

 

Лучше бы немного по теме.

 

А что попытку №2 не выложил?

 

А я в Нандос. ) Куринные грудки, ножки, вощем дофига протеина, и в вкусном соусе.

 

После бокса аппетит прям ух!