Убрать живот(

И с фруктами подвяжи в таких кол-вах. Овощи лучше.

 

чем лучше?

 

Овощи здесь безвкусные,а фрукты выше всяких похвал. Подвяжи,ага

 

Фрукты это шляпа, точно вам говорю.
Надо вкусное мороженое кушать)

Show Spoiler Hide Spoiler

Кушать мороженое и худеть при этом, вот где настоящий кайф!

 

в этой ветке еще и на блинах скидывают
как страшна жыть ходокам

 

Блины кстати вполне себе диетический продукт. Если из правильной муки делать, а не из пшеничной высшего сорта.

 

поделись
а то я за раз дофига сжираю и меня совесть мучит насчет пуза

 

Ага, потерял. Вчера вот в первый раз после 1989 года, на брусьях на 70 кг замахнулся.
И 110 на 5 пожал, лежа.
Да ну и пох что потерял, фиг с ними, с мышцами этими.

 

Хотя у человека два глаза и он может одним смотреть,но увидит не только все.

 

Рома вообще мега кулинар с кучей рецептов как обжираться низкокалорийно и вкусно

 

Цельновая мука из зеленой гречки. Отличный материал для правильных блинов. Вот недале как вчера)

 

Химик бл

 

О, я смотрю, ты уже советы раздаешь? Заматерел!
Походу бан недельный действительно творит чудеса

 

Сахара меньше.

 

Я тоже так делаю, а ещё конфеты, красный октябрь норм.

 

но фрукты зло да

 

Удивись, к примеру, в красном болгарском перце среднего размера всего на 3 г меньше углей чем в среднем размере апельсине или в двух марокканских мандаринах.

 

Да, я знаю толк.

 

Да

 

Я вообще болгарский перец не ем. Не нравится он мне.

 

Пластмассовые да
А в тае лучшее,что есть-море,солнце,фрукты, еда(на любителя),массаж

 

Ну и зря

 

поэтому ты жирный ходок

 

Я не знал
Много его точу,люблю

 

Остался бы там жить?

 

В красном из всех перцев больше всего сахаров. А в апельсине и в мандарине как не удивительно, но углей в полтора раза меньше чем в яблоке (в пересчете на 100 г продукта). Так что ужас фруктов явно преувеличен, кмк.
Если только их ведрами не жрать, само собой)

 

Итак обед, салат с овощами, сырный суп пюре, картофельное пюре с рыбой в кляре, чай, конфеты. Клал. Ем так, как по кайфу. Кулинарить с гречневой или черемуховой мукой, увольте. Не делайте культ из еды.

 

Нет,конечно
Месяц в год,максимум
Если бы заранее дапер какие билеты дешевые отсюда-запланировал бы сверх месяца в другие места. Например можно было из Бнгк улететь на мальдивы за 4тр на человека туда обратно. До Австралии-8тр....Поленился....

 

У тебя глисты, 146%

 

британских ученых! это важно!