Убрать живот(

Коньяк

 

под рыбу соленую?

 

Это ж Питер.

 

Вот прям как у бобби

 

Тогда

 

люблю бк. можно ваще ничего не писать, все придумают и напишут за тебя)

 

Про карасей сам проговорился
Извини

 

Похмелье есть, вкусная рыба есть, а пива нет - мне не понять )

 

Гена, я же алкоголик ты забыл? Начну счас с пивка и потом на неделю в запой

 

У Романа не бывает похмелья
Я лично наблюдал этот феномен.

 

слушай, я вот че подумал - может тебе, просто, тренера грамотного нанять? у него все эти вопросы и уточнишь, которые тебя интересуют. + он тебе технику поставит.

 

А поговорить?

 

так с тренером - хоть целый день говори. за деньги-то)

 

Небогат же.
Какие тренера? По питанию? Мне силовые ни к чему пока.
Грамотно выстроенный график ОФП с корректировками решает пока что мою потребность.
Тут можно полки интернет войск тренировать с помощью старой гвардии.

 

Те, которые готовы за деньги терпеть когда им мозги ипут.

 

Мои 5 копеек, имхо, так сказать, того, что касается силы воли...
Любое мероприятие, имеющее под собой долговременную перспективу, основанное на силе воли, имхо, не просто пустое, а вредное занятие, ибо портятся нервы, идут срывы и тд!
Я, на всех мыслимых и немыслимых усилиях и уловках, раз 10 бросал курить! Всегда спустя какое то время, неделя, месяц, полгода, начинал опять...пока не щелкнуло в голове, пока не осознал, что никакие «деньги, слава и почёт» нафиг на нужны если ты жирный и/или больной!
Точно так же в один момент отказался от пива, которое пил лет 20, от копченостей и сладостей, мучного...уже больше 10 лет легко питаюсь курой/рыбой и рисом/гречкой! Ну и овощи, фрукты конечно...вот вообще нет никакого напряга Не есть торты или сервелаты!
И в зал ходу С и За удовольствием, лишь иногда заставляя себя Пропустить тренировку по болезненному самочувствию!
Это мой «здоровый образ жизни» который никому не навязываю, но который мне нравится! Ксиати, сейчас пишу между подходами



))

 

Рома рачительный и домовитый
Тут говорить дешевле значительно

 

Ты просто стал старый
Бухло не цепляет,телки не дают
Остается зал
Я сам такой)))))))))))

 

Ну вот зачем все спалил?!!!)))
Сам то в тае развлекаешься, а здесь не только бухло не цепляет, ещё и снег грязный и ветер мокрый((
Про телок умолчу, конфу не только я читаю)

 

Грит не похмеляется..

Грит не похмеляется..

 

Ой,да бросьте.Отдайте его на месяц Чебургену,и всё получится.))))

Так и вижу Чебургена в кожаных трусах с плёткой,и Бобби такой на коленях:
-А можно хоть глоточек бельгийского?
А Чебурген ему:
-Ну-ка стакан воды выпил!!!...БЫСТРО!!!!... и гулять до утра!!!!
И плёткой так щёлк-щёлк.

 

У Чебургена есть скандинавские палки

 

С другой стороны для кого себя так насиловать?Отпустил пузо и живи себе в радость. Теплится еще надежда, что дадут.

 

Ну вот пока отказ от сладкого/жирного и тренировки считаются насилием и не будет особой пользы от сих мероприятий! Курица с рисом и присед должны быть в Радость по настоящему, в Радость не для кого то, а для себя!))

 

по настоящему будет так наверное=
Грамотно отваренное в пароварке филе курицы, с бурым рисом на гарнир без соли + правильный присед

 

Он ими кого-то бьет?

 

Все это в комплексе и есть насилие - вся жизнь как подвиг. Меня физ нагрузкой не испугаешь, а вот пищевая дисциплина хромает.. Ну не готов я на курагруди с рисом жить.

 

Что то описание ситуации напомнило из фильма «криминальное чтиво» сцену. После созерцания которой Брюс Уиллис пошёл выбирать оружие. В роли ниггера, соответственно, Бобби).

 

Какие ваши годы, коллега?!)) я вот уже и от хорошего коньяка легко отказываюсь в пользу бодрого утра следующего дня))