Убрать живот(

Ты про баночки?
Это изолят 90%, VPLab Pure Iso Whey, нейтрального вкуса
Чистейший протеин, 90% белка в протеине, и почти нулевое количество жиров и углеводов.
Круче только гидролизат)

 

Я действительно не знаю что это такое и для чего он нужен. Поэтому и спрашиваю.

 

изолят изолирует потенцию и потом акне по всему телу

 

Потому что я не Бобби. Да и не зарабатываю на гидролизат. Я если честно и на изолят не зарабатываю, но тут просто жена зп получила, повезло.

 

пироженку хошь?

 

Да, про баночки, что он дает?

 

а по действию гидра лучше?

 

Изолят угнетает потенцию и сажает почки

 

Нет) Одна хрень

 

Говорят что усваивается практически мгновенно.
Но меня в этом отношении и изолят устраивает. Я его утром пью, сразу после сна. Через 20-30 минут уже спокойно тренируюсь, без какой либо тяжести.

 

Ясно спасибо, не знал. Я и протеин-то никогда не использовал, да и вообще из спортпита ничего никогда не покупал.

 

Быстрые углеводы?! Ну нееет )))

 

Вот кстати, патеметреда.
Так как мне по улице гулять тупо лень, то честно отшагал счас на элипсоиде 16 км, за 45 минут и на пульсе 140 (все строго по заветам здешних корифеев),
Нашел способ как скукоту победить. Вставил в телек флэшку с Ликвидацией. Один день - одна серия, каждая серия 45-50 минут. Лайфхак, сука)))

 

Протеин позволяет уменьшить количество потребляемых продуктов (применительно к количеству белка)
А в моем случае, еще и тренироваться с утра не натощак. 30-40 г изолята в стакане воды заходят просто незаметно, и усваиваются очень быстро. Встал, выпил, пока окончательно проснулся и собрался, уже можно тренироваться.

 

Зп жены пропиваешь?)

 

проедаю.

 

Да он стебется, зараза такая

 

я тупой качок, не собираюсь вникать в такие тонкости

 

Аккуратнее, изолят угнетает потенцию и сажает почки)

 

Да все знают что от протеина не стоИт, чего каждый раз напоминать то?(((

 

16 км за 45 минут??? 10 км бегают за полчаса и это офигенный результа.

 

Он же на ходулях)

 

Да я хз как там элипсоид считает дистанцию. Написано было на экране 16,2. Хочется верить что это были километры)))
Да и скорость все время 21-22 показывал. Хотя кто знает что там за цифры)

 

ну я не супер бегун, но за 40 минут чуть больше 6 км. нашагиваю.

 

Блин, я за это время и половины не пробегу.

 

Ну значит я побыстрее просто шагаю. Или у моего элипса монитор более позитивный.)))

 

это же эллипс, там все четыре конечности используются.

 

)))

 

Чот у тебя глючит)
Я на 7-10 бегаю
На 20 нагрузке только терминаторы