Убрать живот(

Вот вроде ты здесь и ваще старожил, а так и не поняла совсем простой мысли.
Мышцы пресса есть у всех. У некоторых они в очень даже тонусе. Но не у всех эти мышцы видны.
А секрет в том что просто жира много под кожей живота.
Иными словами, у толстого человека живота не увидишь, как не тонизируй мышцу эту.

п.с.
Извини, если расстроил)

 

Ма ма

 

Да не хочу я прям заметные мышцы живота в форме кубиков. Говорю именно про тонус кожи живота - непрально там выразила мысль свою.

Йошка и грил именно про кожу, а ты упираешь на мышцы.

 

Ну он выступающий жимовик, сам в этом дока и вишь подопечным советует)

 

У тебя дряблая кожа на животе? при всех твоих физкультурных нагрузках?
Не верю, извини.

Это не кожа дряблая, а слой жира на животе больше чем необходимо для твоих задач, вот и всё.


п.с.
Ну почему большинство здешних обитателей постоянно пытаются изобрести велосипед???
*типа крик души, вырвалось*

 

Баня. И Массаж. Можно с уклоном в легкую эротику.

 

Женщине с хорошей фигурой фигачить гр в живот чтобы складочку убрать?
Я правильно понял?

 

А если фигачить после бани и массажа? Не, ну как вариант?

 

Подкожный жир есть и он мне не нра, поэтому прям плоского живота и не вижу.
Короче ясно, или опять привет дрищ или забить.

 

Ну вот, проблески мысли появились)

п.с.
Я бы забил)

 

Да, именно чтобы сделать эту зону визуально более подтянутой.
Он же и грил - тебе не худеть, а набирать вес надо, а если прям эта зона не устраивает - именно в нее и проколи гр.
Что здесь непрально?

 

гр в твоем возрасте, вот что неправильно.
а так, каждый сам себе злобный буратино, это да.

 

и все таки не хороший ты человек

 

Вот я поэтому и не решилась.
Лан, попробую без жести за лето и посмотрю.

 

хоть за пробуйся, уходит сволочь/жир ото всюду, а возвращается концентрированно в живот))))
посему худеть приходится полностью

 

Если тебя вдруг успокоит, то могу сказать ( как истинный ценитель прекрасного), что даже с расстояния в километр) видно отчетливо что фигура у тебя очень даже.

п.с.
Я бы забил)

 

Благодарю за комплимент)

 

Да, да, у вас первыми «уходят» сиськи).
Гр в живот, потому, что как инсулин колят).

 

Спасибо, конечно, Ром.
Но нет предела совершенству)

Я кста поэтому, увидев чот на фотке с отдыха свои ноги-палочки, решила что это выглядит ужасно и пошла в зал 4 года назад. Теперь ногами довольна, пришло время живота)))

 

Все

 

А в каком возрасте (диапазонами можно) правильно, или правильнее, или менее неправильно?

 

В возрасте наоборот правильно
Макро не шарит
И отжимается плохо

 

Точно, забыл про его косячные жимы и дрищевое сложение а ля -10

 

Абрамович химик с тонкаме нагаме

 

На пенсии наверное можно. Может и я даже сподоблюсь.
А деве молодой, зачем это?)

 

Завтра. 15-00. п. Солнечное. Пляж "Ласковый".

 

Бл, придётся сегодня «лечить» нервы чем нибудь типа стаута, причём далеко не одним бокалом. Семья что то разошлась в меге, уже около 120 минуса на «подкупить шмотья перед отпуском». Вот как с такой жизнью бороться с животом? Если только нервами жечь...

 

Огласите возраст девы!)

 

Молодая была немолода (с)

 

таких надо лишать лицензии и волчий билет на всю жизнь
дебил совсем