Убрать живот(

Сразу так и подумала прям как я (только про меня без шуток)))

 

мне нельзя в Бледяжки

 

Бельдяжки )))

 

мда...
ну что тут скажешь

 

«По-моему это начало прекрасной дружбы» (с)

 

ты уже вторая за пять минут

 

Я подсмотрела )))

 

Что с тобой?

 

Да все хорошо со мной. Не волнуйся )

 

подсекай

 

что тут? свадьба?

 

Иванкова рожать собралась
Совещаемся

 

Тогда ей показаны только позитивные имоции.

 

или эмоциии?
да пофиг. главное чтобы позитивные

 

76,3 ...
Мда
Чёта быстро
Мож заболел?
После тренировки плюс кило обычно- отек

 

....

 

Макро единственный здесь из мужчин, кто постоянно фотает себя в зале и в раздевалке))

Ну есть что показывать .... отличная форма

 

Блин...
Короче я переписываюсь в 72 кг. Допускается флуктуация 2 кило. 76 достиг ничего не делая, без активной сушки.

 

Так когда в форме, че не пофоткать-то?!

 

Не представлял, что настолько сырой?)

 

А рост ?

 

183

 

Ну а чо?
Хабиб 15 гоняет, я хотя бы 5, но не жеска

 

Ну он и помоложе будет. Костя Цзю двадцатку гонял и ниче.)
Я вон траванулся жеска чем-то, так минус 4 за два дня.

 

Всем привет, с утра 115,6. Следующее взвешивание 30 мая, думаю меньше 115 будет. До состояния конфеты ещё далеко

 

74 ровно. Среднее значение за год 74,16. И ни туды, и ни сюды.

 

Молодцы ВСЕ!! А я нет ((( вес набрал ... но провожу работу над ошибками ... усЁ будет отлично, в итоге. ДА!

 

Конфетка отложилась на месяц
Ахяхя

 

Хорошо похудел

 

Чет ножки тоненькие, на химии поди!