Убрать живот(

- ну, это совсем просто - надо, чтобы работа приносила удовольствие и деньги, а не так, чтобы пять дней в неделю с проклятиями тащиться, например, в офис, а потом в пятницу назюзюкиваться в сопли.
А вообще, есть же универсальный ответ: 42.

 

О как! И что есть положительные примеры, что бы прям гармония с лицом и телом? Мне результат не понравился, походу andrei32 тоже. Что мы делаем не так? Может позитивней думать надо? В этом все дело?

 

Да конечно, идеальный вариант найти работу, чтобы все нравилось )
Ну если деньги не нужны, то вполне возможно.
А так - сказки и иллюзии.

 

здасьте!

это здесь тема красивых тостов?

ну, за гармонию!!!

 

- надо отталкиваться от аксиомы, что красота - это здоровье. Гармония - в красоте. Перекачанный стероидный монстр - это нездорово и некрасиво. Высушенная до состояния воблы профессиональная бикинистка - это нездорово и некрасиво. Но есть нюанс - это мое субъективное мнение.
Если человека все в себе устраивает, зачем гнаться за кем-то придуманными стандартами? Если вам живется комфортно в своем теле, то и живите. Если нет, то всегда можно найти способ что-то в себе изменить.

 

- любимая работа вполне себе может приносить деньги. Проблема некоторых людей в том, что у них нет четкого целеполагания.

 

Ну да, я сыну в его 10 лет также говорю )

 

Твой пример, Паша, мне вообще интересен. Вот скажи еще, что щи не повисли, при таком экстремальном похудении. Dr.Alien конечно отжег(ла).

 

Все норм у меня. Палец вот ушиб правда большой на левой руке, перчатки сейчас не надену, на ровном месте случилось...
Надеюсь быстро восстановлюсь.

 

Ну и ты не поймешь. Ты же топишь за животик ) А я с животиком, хоть и маленьким уже жить не буду.

 

Весь вопрос в том, что красота в одном месте неменуемо нанесет ущерб в другом. Тут уж как позитивно не думай - физиология.

 

Про секс забыла
Это важно

 

- можете привести пример? Возможно, я неверно понимаю ваш посыл, но красивая ровная кожа не наносит вреда другим органам. Правильный зубной ряд - полезно и красиво и тоже вреда не несет.

 

Все это правильно. Если не секрет, вы доктор по какому направлению?

 

Сейчас чтобы жирным было не обидно придумали боди позитив.
Типа хороша и так
Есть подозрение , что это маркетинг фаст фуд корпораций

 

Да забей ты на животик, что с щами у тебя? Подтянутые, доволен? Хотя я понимаю, что то, что ты сделал реально круто и щами не меряется.

 

- онколог.

 

Есть связь количества Жира и онкологии?
Вангую , что 12-15% это оптимально

 

- я тоже думаю, что это просто бизнес и не только от фаст фуда. Можно со свистом впарить толстой тетке купальник по конской цене, мол, Тесс Холидей такой же носит.

 

Я в боксе в юношестве, не в борьбе. Уши у борцов сломаны, если ты не знал.

 

Он про щи
В смысле щеки

 

- есть и еще какая. В жировой ткани резвятся ферменты - ароматазы, вырабатывая эстрогены. А гиперэстрогения - это путь к раку, в частности, гениталий. То есть у женщин с избыточным весом риск развития рака молочной железы и яичников в разы выше, чем у женщин с нормальным весом. У мужчин с ожирением растет риск рака простаты.

 

Ну вы, наверное, про то как худеть мало чего понимаете, хоть вы и врач и в сложной теме, которая называется «Онкология». Ни дай бог никому в это влипнуть.

 

- бодипозитивщицам совсем некомфортно в своих телах. Иначе не было бы столько агрессии по отношению к нормальным окружающим. Это как вегетарианцы - не едят мясо и бросаются на тех, кто ест.Лучше бы голову лечили, что те, что другие.

 

- почему же? Основы биохимии и физиологии, нормальной и патологической. Про похудеть - это вообще-то очень просто. Всего-то нужен дефицит калорий. Но тощая корова еще не газель, поэтому нужно уметь строить свое новое тело, и это сложнее, чем похудеть.

 

Ещё картингисты есть
Тоже злые
А картингисты веганы это вообще запредельное что то

 

Конечно могу - красивая ровная кожа отлично отвисает после сброса веса. Особенно на морде лица. Молодит.

 

Имхуется что сначала надо скинуть на дефиците калорий до уровня 25-30% жира, далее подключить аэробу до уровня18-20%. Потом наращивать мышечную массу, а потом уже скидывать до 12-15

 

Тут либо щи красиво натянуты, но и пузень как барабан, либо и то и другое впалое

 

- значит, сброс веса был слишком резким. При постепенном похудании эластичность кожи позволяет не допустить обвисания, если мы не говорим о совсем экстремальном исходном весе (140 - 150 кг и выше). Да и косметические процедуры параллельно можно использовать.