Убрать живот(

Супер, приезжай!

 

Я не думала об этом, просто тему читаю )

 

Вот слушайте лучше мою страшную историю.

В очередной раз разнесло На критической отметке 80 решил снова подиетить, благо уже раз 6-й это делаю, всё привычно. Старые цифры, отработанное меню, в-общем, ничего нового. Месяц на дефиците 300 ккал, результат - ... - полкило! Раньше стабильно 3 кг в месяц уходило.

Это чё, получается, естественный метаболизм за год просел на 13%? Вроде не болею, спортом занимаюсь весь год. Тесто не ем, компоты не пью

 

Макс, забудь слово “диета» - это не работает. Расход ты знаешь как делать, просто питайся правильно.

 

2 страницы просто огонь

 

Макс, ты просто каждый год стареешь все быстрее и быстрее, смирись

 

Да все стареют, Ром, не сгущай краски. Ничего страшного, если заниматься собой

 

Убил себе метаболизм всеми этими качелями и все

 

Ну ладно, пусть будет дефицит

 

Да не такие уж качели, 3, максимум 4 кило гуляют туда-сюда.
И главное никаких внешних признаков. Работоспособность - хоть отбавляй. По спорту тоже всё неплохо идёт. И вот на!

 

Верно.

 

З-4 кило ниочем, вообще.

 

Я не старею

 

Выдерживаешься, знаем

 

Разве что травмируемся, а так супер на «старые дрожжи». Мышцы-то разорваны, ништяк все идет.

 

Ага, папуся мой тоже не стареет, не лысеет, не толстеет

 

Лысею, но не старею

 

111

 

Просто не пей

 

Да не.. пока не готов. )

 

а если будешь есть и пить, то не похудеть?))

 

Не, не буду

 

Скинь свою дату рождения, послушаешь, каким бы ты скептиком не был )

 

Я, худею)

 

а как организм понимает что ты ел кашу или тесто?

 

Макс, цитату убери, раз я убрал и скинь в личку днюху, покритикуешь )

 

У Романа одна единица, а у меня пять? Это разве одинаковый тип восприятия?

 

Лови

 

Ты - клевая. Вот потому и

 

Да, я поняла, потому и..пять