1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление
BMWClub Telegram BMWClub Страхование
Реклама на сайте

Убрать живот(

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Robinbobin, 27 июн 2016.

Ответить в теме
Поиск в теме
Страница 1125 из 1334
  1. makroman

    makroman Старики-разбойники

    В клубе с:
    26 ноя 2008
    Сообщения:
    62,407
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Да кстати, ты интересовался итогом 12.07. Зайди в крымские хроники, там есть фсьо)
     
    #33721 makroman, 18 авг 2019
    sls нравится это.
  2. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Чесговоря похер
    Смех один
     
    #33722 Francois Neclerque, 18 авг 2019
  3. Intel

    Intel Живу я здесь

    В клубе с:
    22 дек 2003
    Сообщения:
    8,441
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Великобритания
    Водит:
    В подтягиваниях премущество коротышей перед высокими, во первых руки короче, т.е. амплитуда движения меньше, во вторых вес как правило меньше.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33723 Intel, 20 авг 2019
    Брагинский и umnik3 нравится это.
  4. о800

    о800 Живу я здесь

    В клубе с:
    4 дек 2010
    Сообщения:
    8,226
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    А допрыгнуть?
     
    #33724 о800, 20 авг 2019
    Брагинский, umnik3 и Intel нравится это.
  5. makroman

    makroman Старики-разбойники

    В клубе с:
    26 ноя 2008
    Сообщения:
    62,407
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    АП теме злободневной!
    Слил всю воду которую с морей привез, теперь можно начать снова живот убирать.
    Отдохнул месяц на портвейне и вкусняшках всяких, завтра первый контрольный поход в зал)
     
    #33725 makroman, 25 авг 2019
  6. Bima

    Bima Старики-разбойники

    В клубе с:
    11 май 2003
    Сообщения:
    43,012
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    Да, тож отлично отдохнула, но ничего не набрала... как обычно(
    Пора возвращаться в зал все равно - 3 недели это слишком много без зала.

    Ну и юмор для истинных спортсменов))

    1BD7E607-DCA3-4AA9-8CF2-2F432220C0B7.jpeg
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33726 Bima, 25 авг 2019
    a1binos нравится это.
  7. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    В клубе с:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    15,354
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Хрен бы там). Нормальный Жим обратным хватом. Так Энтони Кларк 360 пожал в однослое
    Anthony9.jpg
     
    #33727 IrsM5, 25 авг 2019
  8. Bima

    Bima Старики-разбойники

    В клубе с:
    11 май 2003
    Сообщения:
    43,012
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    Круто!)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33728 Bima, 25 авг 2019
  9. nickart

    nickart Старожил

    В клубе с:
    7 авг 2009
    Сообщения:
    4,108
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Вчера второе место в абсолютке взял) обратным хватом жал)
     

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      179.7 КБ
      Просмотров:
      190
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33729 nickart, 25 авг 2019
    nepman, Хапятоныч, Джонни и 14 другим нравится это.
  10. M///Power

    M///Power Старожил

    В клубе с:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    6,004
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Германия
    Водит:
    Коль, молодец!
    Руки норм, хоть и немного поменьше стали :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33730 M///Power, 25 авг 2019
  11. nickart

    nickart Старожил

    В клубе с:
    7 авг 2009
    Сообщения:
    4,108
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Спасибо)
    Ну так я на 20кг похудел)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33731 nickart, 25 авг 2019
    P_A_V_E_L нравится это.
  12. andrey27778

    andrey27778 Абориген

    В клубе с:
    13 ноя 2012
    Сообщения:
    2,906
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Судя по тому что третья ступень подиума никем не занята-участников было двое?:D
     
    #33732 andrey27778, 25 авг 2019
    Sergey506 нравится это.
  13. nickart

    nickart Старожил

    В клубе с:
    7 авг 2009
    Сообщения:
    4,108
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Человек 20 было. Третий на абсолютку не пришёл на награждение.
    Протоколы будут на днях скажу сколько точно было народу.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33733 nickart, 25 авг 2019
    jet-888 и andrey27778 нравится это.
  14. виктор@ру

    виктор@ру Старики-разбойники

    В клубе с:
    19 окт 2008
    Сообщения:
    21,318
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Кемеровская обл.
    Думал девчонка третья, хотел удивиться. Свой вес жал, сколько раз?
     
    #33734 виктор@ру, 26 авг 2019
  15. nickart

    nickart Старожил

    В клубе с:
    7 авг 2009
    Сообщения:
    4,108
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    77.5кг на 50раз. Собственный вес 76.7кг был на взвешивании.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33735 nickart, 26 авг 2019
    Samorro, Джонни, P_A_V_E_L и 6 другим нравится это.
  16. sls

    sls Старики-разбойники

    В клубе с:
    6 июн 2010
    Сообщения:
    13,908
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Забайкальский край
    Водит:
    Крутямба! :thumbup:
     
    #33736 sls, 26 авг 2019
  17. nickart

    nickart Старожил

    В клубе с:
    7 авг 2009
    Сообщения:
    4,108
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Спасибо, но это фигня... Мой тренер в другой Федерации свой вес на 177раз пожал...тоже 77,5кг жал....Вот это действительно крутямба....
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33737 nickart, 26 авг 2019
  18. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,563
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Бывший солист "Бутырки"
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33738 Джонни, 29 авг 2019
  19. seroff

    seroff Старожил

    В клубе с:
    11 дек 2009
    Сообщения:
    6,096
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33739 seroff, 31 авг 2019
  20. Sayfullah

    Sayfullah Banned

    В клубе с:
    1 авг 2019
    Сообщения:
    2,538
    Пол:
    Мужской
    А нью сиськи не прибавили веса?
     
    #33740 Sayfullah, 2 сен 2019
  21. Sayfullah

    Sayfullah Banned

    В клубе с:
    1 авг 2019
    Сообщения:
    2,538
    Пол:
    Мужской
    Снова вступаю в ряды убирающих живот

    Мини отчёт за пол года
    15 января - 93,5
    15 июня - 85,0
    30 августа - снова 93
    02 сентября - 92

    Цель к 1 января 2020 года - 77
    Грубо говоря по кило в неделю.
     
    #33741 Sayfullah, 2 сен 2019
    a1binos нравится это.
  22. andrey27778

    andrey27778 Абориген

    В клубе с:
    13 ноя 2012
    Сообщения:
    2,906
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    При каком росте такие показатели веса?
     
    #33742 andrey27778, 2 сен 2019
  23. Sayfullah

    Sayfullah Banned

    В клубе с:
    1 авг 2019
    Сообщения:
    2,538
    Пол:
    Мужской
    177+-
     
    #33743 Sayfullah, 2 сен 2019
  24. andrey27778

    andrey27778 Абориген

    В клубе с:
    13 ноя 2012
    Сообщения:
    2,906
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    У меня такой же, но я уже борюсь в диапазоне 80-74.
     
    #33744 andrey27778, 2 сен 2019
    Sayfullah и Чебурген нравится это.
  25. Чебурген

    Чебурген Старики-разбойники

    В клубе с:
    11 янв 2009
    Сообщения:
    33,578
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Последние килограммы самые сложные, пару лет веду с ними позиционную войну при похожих вводных, то я их, то они меня...)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33745 Чебурген, 2 сен 2019
    andrey27778 нравится это.
  26. a1binos

    a1binos Старожил

    В клубе с:
    25 апр 2011
    Сообщения:
    7,682
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Прям как я - динамика прямо аналогичная. В июне был 84.5, сейчас тоже 92. Правда, к январю, надеюсь в район 80-82.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33746 a1binos, 2 сен 2019
    Sayfullah нравится это.
  27. Sayfullah

    Sayfullah Banned

    В клубе с:
    1 авг 2019
    Сообщения:
    2,538
    Пол:
    Мужской
    Жир будет гореть в аду!
     
    #33747 Sayfullah, 2 сен 2019
  28. andrey27778

    andrey27778 Абориген

    В клубе с:
    13 ноя 2012
    Сообщения:
    2,906
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Да, но в КФС бесподобные чёрные бургеры...
     
    #33748 andrey27778, 2 сен 2019
    thetel нравится это.
  29. mnogoneyasnogo

    mnogoneyasnogo Старики-разбойники

    В клубе с:
    4 ноя 2012
    Сообщения:
    15,092
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Смести эту цель к 10 января. Если первого выпить, то к 10му можно набрать 7-8кг.
     
    #33749 mnogoneyasnogo, 2 сен 2019
  30. Bima

    Bima Старики-разбойники

    В клубе с:
    11 май 2003
    Сообщения:
    43,012
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    Почему нью?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33750 Bima, 2 сен 2019
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 1125 из 1334

Яндекс.Метрика