Убрать живот(

Уверен что кемеровские кардиологи такие же суровые как и тамошние физкультурники-пенсионеры.
Спасают сердца потрепанные, в перерывах между собственными подходами в зале.

 

Доктор наук, что тут скажешь...

 

Ересь? А не ересь, это что? Знакомый качок-инструктор-дилер, продающий тебе флакон очередной и говорящий, что все клиенты тока и прут в гору, благодаря его каналу поставки?

 

Волосатый естественно, никогда шугариным не был, но не сисадмин, увы.
Жирным я был когда 112 весил, но и тогда был вполне на спорте, после того как 30 кило скинул стал подтянутым.
Какой сейчас у меня вес, ты так и не ответил. И не ответишь, ибо я об этом не говорил.

Так где пальцы веером?
Я заявлял что я билдер когда то?
Мимо кассы ты здесь трёшь вечно и ничего по теме.
Эта тема вообще про боббидилдинг разве?

Я тут пишу Строго по теме, а именно как простыми манипуляциями с корзиной питания убрать живот на нет, без подсчета Ккал, и прочей дребедени. Опыт имею, поэтому в данной области я именно дох...я умный. А ты со своими безешками со стевией для меня лично выглядишь смешным.

 

Как ты все это успеваешь строчить, вися на брусьях в динамическом шпагате с гирями на пузе? Как, Карл?)

 

Не согласен. И этому очень много примеров, причем большинство. Проблема тут в том, что это большинство и думает, что фарма сама будет жечь жир и растить мясо.

ел и больше

адовый хардкор в тренинге начинается в голове, а не когда ты пришел в зал. фарма не даст тебе пинка и скажет дуй в зал. в зале не будет кричать давай еще еще еще! фарма не будет тебя заставлять столько жрать...

Мне кажется мы о разном говорим.

ЗЫ давай на ты, мне так проще. спасибо

 

Вить, может ты заметил что я счас тут вообще редко пишу, да и даже и не читаю вообщем то. почти не захожу на этот ресурс.
но вот приболел сегодня, в озере вчера перекупался. простудился немного. ну и выдалось пара-тройка минут на писанину пурги всякой.

 

У меня чел есть знакомый хороший, выступал за школу по футболу, ему в районе 60 сейчас, шли с ним как то по улице, в нашу сторону мяч летел, он его принял, пару раз набил и пасанул в обратную сторону, очень красиво, в туфлях, я ох..л тогда... танцор будет всегда чувствовать ритм...боксёр так же, и в 60 лет выдаст двойку, без вопросов, и Саша Карелин не думаю что когда-либо забудет свой обратный пояс....
В этом есть польза спорта.
А бодибилдер теряет всё и вся. Поэтому - бесполезная дрочь.
Нет желания на борьбу например походить?

 

Ты прям весь мой информационный источник знаний о бодибилдинге раскрыл.

Туда же можно добавить десятки моих друзей выступающих спортсменов, например, действующий абсолютный чемпион европы, моих друзей из мира бодибилдинга, которых я встречаю на мероприятиях, соревнованиях (вот на Москве многих встретил ребят, все живы, на сердце не жаловались), туда же можно моего тренера, который подготовил десятки чемпионов, которые живы и здоровы. Но что это всё против кардиолога из Кемерово, которому попались несколько долбо***в, которые нажрались хрен знает чего, ставили себе хрен знает какое масло и какого качества (полюбе самое дешевое и без маркировки), не смотрели свои гормоны до курса и во время, а что такое пкт вообще не слышали. Слова липидный профиль, гематокрит и прочее у них вызывают недоумение. Но на примере этих идиотов мы и говорим, что качалка опасна для жизни, что химике мрут и тд и и тп.
Только, Виктор, скажу тебе так, эти перцы, к бодибилдингу вообще не имеют никакого отношения.

 

Да, теряет всё и вся. Ты опять пришел к тому, что спорт польза, а кач дроч.
Я спортом занимаюсь, а не в кружок хожу, что бы еще куда было желание сходить

 

Мне виднее, возможно. Так как я знаю точно, что фарма дает значительную мотивацию к тренировкам и достижению результата. Мотивация состоит из разных аспектов и психологического и восстановления и постоянной возможности прогрессировать и отсутствия травм. То есть без фармы ничего бы этого не было. Примеров спортсменов которые бросая фарму - бросают спорт много

 

еще раз, я могу увидеть результаты твоего курса/курсов? в темах про знатоки фитнеса и накачки столько народу было, столько спецов, столько из них курсили и где все? что случилось? оказалось, что фарма не прокатила и придется все равно попу рвать, что бы результат был? вот все и посливались. кто боксером стал, кто дальше бухать пошел, кто просто решил от качкалки мрут.

Если так сцука мотивация от нее, то где результаты?

 

Погоди, а Фарма вообще не под запретом разве?

 

Спорт - сила. Кач - дрочь.
Естественно)

 

под запретом конечно, что бы подростки не стерилизовали себя, пока качать бицуху будут

 

зачем тебе мой результат ? Посмотри профиков вышедших на пенсию
Тебя когда послушаешь не понятно зачем тебе фарма вообще ? Знания есть, упорство и мотивация есть, даже талант ! Может без фармы ты даже отдаленно не подойдешь к соревновательной форме ? даже к менс физик

 

Мага сказал, значит так и есть.
Кстати у меня есть много друзей и знакомых муслимов бодибилдеров, хорошие ребята. Думающие

 

Бл, так что бы понять что тебе дала фарма, мне надо посмотреть на откаты ветеранов?) Ясн.
Я же выше писал, для чего мне фарма. Что бы усваивать большее количество белка и быстрее восстанавливаться. Быстрее восстанавливаться это для того, что пока я отдыхаю, мои соперники с которыми я буду стоять в линейке, пашут.

Я 7 лет херачил без витамин. каждый день видел экспертов и умников, каждый почему то считал необходимым высказать свое экспертное мнение. а я в это время читал читал читал и пахал пахал пахал. моей мотивации хватило бы на половину худеющих в этой ветке.

а вот ВЫ, кто шел в зал надеждой накачаться (вы же, сцук, туда с этой мыслью шли), ВЫ накачались? ВЫ получили что хотели? ВЫ же даже фарму юзали! Она помогла ВАМ. нет.

 

Сергеич, ну давай серьезно взглянем не предмет дискуссии, и просто согласимся с тем что у тебя менаталитет уже другой нежели чем у 99% здешних.
У нас в стране львиная доля мужиков в 6 утра встают чтобы к 7-8 на работу ехать, а ты просыпаешься чтобы пожрать и снова спать ложишься. Ты профи, и это просто твоя работа. А фарма, она лишь один из инструментов. И один из многих, и даже далеко не самый первый, тут я с тобой согласен.
А вот тому же хабдалу что с фармой, то без фармы, толку не будет. По понятным причинам.
Вот и думают тут многие что укололся и попрет сразу. Но это люди которые никогда не занимались спортом, а только физкультурой "три раза в неделю"(с). А попахали бы они 6 дней в неделю, да еще и по две трени в день, тогда бы и менталитет бы поменялся, я уверен)

п.с.
Я кстати таких еб.нутых) на зале только двоих знаю. Это ты. И Йоган.

 

Не совсем так, Ром.
Я такой же клерчила, как и большинство. Я в 6 встаю. жру и ложусь. а в 7,30 встаю на работу. И собираю с собой сумку с едой. И на работе хожу есть 2-3 раза, но везде люди адекватные попадаются, относятся с пониманием. А после работы уже тренить...
а в остальном да, согласен

 

Мало кто идет в зал накачаться в понятии бодибилдера. Я вот и своим результатом в целом доволен. При том , что у меня еще бокс и подготовка к первому марафону. Кстати, в общем тоже 6 тренировок в неделю.

Ты херачил 7 лет без витаминов , потом понял тупиковость своего положения и сел на уколы. А теперь на форумах убеждаешь всех , что фарма это так, просто чтоб белка побольше усвоилось

 

да я тебя понимаю вот совсем, ибо такой же менталитет и у меня.
потому как знаю что это такое 6 дней по два раза в день тренить)

 

Ну ты берешь крайности, типа того же соджетса , который здесь многие годы говорит что человек не может больше 100 пожать без фармы. Фарма не сделает из человека бодибилдера, но без фармы никто не сможет сделать форму достойную даже соревнований захудалой области.

 

Ну да, я так и понял, что активно в форму вернуться пытаешься. Потому мож и приболел кстати, форма иммунитет садит сильно.)

 

суджетс это просто местный сумашедший. тихий и безобидный, по сути.
генерирует свой бред, и не мешает никому, такто. его критерии растут с ростом собственных результатов)
я вот в 16 лет 125 пожал без фармы, при своем весе чуть меньше 80 кг. да и в 46 пожал небольшие вообщем то 135, без той же фармы.
но ты ж понимаешь, что "таблетка метана в молодости"(С), она и не на такие чудеса способна)

 

Вить, я без селезенки живу, а говорят что без нее иммунитета так и так не будет толкового. Такшта...)
А вообще, просто вода была холодная, и только лишь. Ну и выпили еще , да...)

 

Тут одна загвоздка, ты говоришь о чемпах, об единицах, которые благодаря генам, удаче, тренерам умным, еще хз чему прошли сквозь сито и на вершине, здоровы и удачны. А сколько по пути не дошло, сломалось, скопытилось - я о них. Со мной тоже тренируются ребята из рейтингов, что в боксе, что в жиме. У них тоже все хорошо, тока с кем начинали - иных уж нет, иные инвалиды и просто пенсия. Так штаа не показатель твои рекордсмены, они уникальны. Тут же даже был парняга в ветке качков, что на курсе своем чуть не помер, годами лечился потом.

 

Не, шварц и компания - в форме дяди.

 

конечно доволен. разница в том, что таких как я, вы видите единицы, а таких как вы - я вижу сотни. без обид.

опять слова человека понимающего в теме, чуть больше, чем ничего. в твоем понимании - моя тупиковость в натураху, это форма недоступная для большинства посетителей залов.
Фарму начал юзать, так как решил, что буду выступать. Я понимаю, что ты вообще не в теме, но например ширина, после 30 лет не делается. Толщина и глубина да, но не ширина. Было принято решение хотя бы как то увеличить ширину с помощью фармы. Сечешь разницу? Это значит накачаться

 

Пля, я в 50+ без витамин ваших 6 тренировок в неделю иппашу разных, делал бы и больше, но не восстанавливаюсь совсем, а мотивации и интереса, планов на пару трень в день есть всегда. Тока сдохнуть могу после исполнения. А мотивации - куча пенсов у нас в залах с той же проблемой, есть силы, желание, но нет восстановления после нагрузок.
А витамины твои как раз и это единственное препятствие отодвигают. Потому это и есть первое у практикующего, а мотивации и пахарей всегда и везде хватает. Не у всех бюджета хватает, кто начинает этот путь, я так думаю.