Covid-19 , записки от первого лица

Ну теперь ясность есть и можно расслабиться и лечиться.
Кстати, рекомендуют еще хурму кушать, гранатовый натур.сок и сало...
Зато потом приятный бонус. Хождение в наглую везде, где ток можно и поездки в любые теплые края

 

В омеге она присутствует.

 

Витамин D я имел ввиду.

 

Вы меня не поняли или я что то не понимаю...шоколад написала принимать витамин д по 10000 ме, я процитировал ее с вопросом дескать не много ли, насколько мне известно витамин д принимают максимум 4000 ме в сутки.

 

На это ответит только врач, я на дом вызывала.

 

Откуда такая инфа? мне эндокринолог назначала без всякого ковида детримакс 10кап/сутки сентябрь-май включительно каждый год. В нем 1кап = 500ед. То есть 5000 ед в сутки. Поскольку особых патологий нет, я так понимаю это доза для поддержания норм состояния.

 

А мне 14 капель, тоже был неделю назад у Эндокринолога. Сказала на пару месяцев.

 

.

 

Здесь не профилактическая, а лечебная.

 

Среднестатистическая норма -4000, эндокринологи могут назначать и по 10, всё зависит от анализа крови.

Дозировка в этой схеме - при ковид. Если Вы хотите ее обсудить, то это не ко мне.

 

Максимальная проф доза ДО 4000ME в сутки.

Но рекомендованная 1000-2000МЕ в зависимости от региона и состояния (беременность/лактация). В идеале всегда идем по минимуму.





Зарубежные рекомендации давно уже пересмотрены в сторону уменьшения. И я не про солнечные регионы....Канада для примера:





И вот например американская академия педиатрии (в глобальном консенсусе по профилактике и лечению рахита все так же, но взрослым до 70-ти лет 600ME, старше 70 - 800 МЕ)









Лечебные (восполняющие недостаток/дефицит) дозы назначаются врачом не на глаз, а по результату анализа D(25-OH)

Лечение Ковид? Замечательно было бы, но пока так:

Пейте проф дозу, полезно и не навредит (оч кратенько смысл статьи в The Lancet). Следующая статья в BMJ - настоятельно не рекомендуем превышать максимальную суточную дозу 4000 ME - токсично, кроме случаев, когда это происходит по рекомендации врача (для восполнения имеющегося дефицита)

https://nutrition.bmj.com/content/3/1/106


https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(20)30268-0/fulltext

 

Почему опять? Это всё тот же! Я ещё не выздоровел окончательно.

 

Мне кажется, что КОВИД можно лечить водкой!
Моему папе, почти 77 лет, бухает люто, перенёс намного легче, чем я.

 

При мне увезли, человек 15, пока я ждал результатов.

 

Моя реаниматолог говорит, что с ковидом к ним в реанимацию ни один курильщик не поступал, и только один с хронической алкогольной болезнью. Так что да, есть основания полагать

 

Сегодня утром первый раз 36,5)) Но я хожу как после, как минимум, грамм триста водки))

 

Здоровье у твоего папы - можно прсто позавидовать, люто бухать и дожить до 77 - уже достижение.

 

В смысле приятной гибкости сразу после применения, или боли утреннего похмелья?

Поправляйся!

 

Дома? Не слышал, чтобы в больницах наливали ))

 

Спасибо!)) В смысле расслабленности и четкости движения))

 

Как есть.
Сейчас КОВИД перенёс намного легче чем я.

 

Это от того что без движения долго . Я сам четыре дня лежал , а сегодня хожу и за стенку придерживаюсь

 

сильная температура была? я то не лежу, хожу, очень даже бодро по квартирке))

 

продолжайте))

 

Нет не сильная 38 максимум. И башка раскалывалась.
Кстати при каких ещё вирусах отбивает нюх , кто в курсе?

 

Это наследственность. Мой в 82 тоже пьёт, я бы не сказал что бухает.
Каждый вечер за четверкой бегает в магазин.
Курить бросил в 75

 

Это не новость )))

 

С апреля 4 раза сдавал антитела, от теста к тесту подрастают примерно на 20%, тесты идентичные, лаборатория идентичная.
В апреле - средней тяжести.

есть здесь такие?