1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Потребление витаминов: Официальные утверждённые медицинскими чиновниками мифы и народные заблуждения

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем PL., 2 янв 2022.

  1. PL.

    PL. Старики-разбойники

    В клубе с:
    12 май 2004
    Сообщения:
    41,462
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ЮАР
    Водит:
    Скорее не от витаминов, а от возможных примесей в неочищенных препаратах
    Мера должна быть
    Но роль в плане возникновения рака скорее обратная ситуация, дефицит витаминов скорее провоцирует иммунные нарушения и в частности рак
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    +100
    спорил с семейной любительницей бадов по поводу витамина Д. потому регулярно сдавали анализы в теч года.
    я не пил витаминов никаких, жена иногда что то пила, в чем был витамин д.
    результаты

    19/06 , 13/11, 23/12 , 22/01
    я: 32.4, 24.8, 19.5, 31.9
    жена: 58.1, 29.5, 31.6 , 48.*

    рыбу летом не ели вообще. однако загорали в подмосковье по возможности
    около 13/11 съели пару банок печени трески

    между 13/11 и вчера съели килограмма по полтора-два-три семги + суп из остатков
    (т.е. грубо 300-500 грамм в неделю.)

    кроме Д получили еще кучу всяких полезных вещей типа омег, витаминов группы B и так далее
    https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/461.php

    одновременно с последним анализом витамина Д сдавали анализ на ковид, так как только что переболели.

    так чта бады это для ленивых, бестолковых или по показаниям. :)

    p/s. особенно понравилось из чего делается натуральный рыбий витамин Д :D

    upload_2022-1-23_11-8-49.png
    upload_2022-1-23_11-9-23.png upload_2022-1-23_11-9-7.png
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Дровосек нравится это.
  3. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    ;) ну хватит уже :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Михаил Ф.

    Михаил Ф. Модератор
     

    В клубе с:
    18 ноя 2002
    Сообщения:
    64,809
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Нужно дикую рыбу есть, ибо в садковой нет омеги и особо витаминов.
    Рыба получает все эти ингредиенты из водорослей, которые она ест в дикой природе. А садковую кормят комбикормом и в ней особо нет ничего.
     
  5. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    это не так.. да и никто не мешает в садок добавлять что надо :)
    в USDA, как я помню, есть измерения и для дикой и для домашней.
    эксперимент выше описан. семга обычная, из метро. 4-5 кг. не помню фаеры или мурманск
    могу чек показать :D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Михаил Ф.

    Михаил Ф. Модератор
     

    В клубе с:
    18 ноя 2002
    Сообщения:
    64,809
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Вполне допускаю, что мурманская ловится.
    Это не я придумал, слушал чувака умного- откуда в рыбе д3 .
    В садок никто добавлять не будет.
     
  7. Alice

    Alice Старики-разбойники
     

    В клубе с:
    1 фев 2003
    Сообщения:
    23,055
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Московская обл.
    Нет, не хватит:p
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    умных чуваков дохера.
    лосось атлантический разведенный D3 = 441 IU https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175167/nutrients
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Частично прав
    Ну рыб маленьких докармливают премиксом
    Потом теми же водорослями
    Но повторюсь. Большая доля справедливости в твоих словах есть

    С другой стороны
    Рыбы вообще активно адаптивны.
    Она может условную ртуть жрать. Или стронций какой. И ей нихрена она проводник.

    И вот такая Дикая может на тарелочку попасть.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Михаил Ф.

    Михаил Ф. Модератор
     

    В клубе с:
    18 ноя 2002
    Сообщения:
    64,809
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Может у них есть какие- то нормативы по добавкам при разведении рыбы.
    Есть информация по синтезу омеги и д3 рыбой? Из чего она их вырабатывает и получает?
     
  11. Михаил Ф.

    Михаил Ф. Модератор
     

    В клубе с:
    18 ноя 2002
    Сообщения:
    64,809
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Да, после Фукусимы департамент здравоохранения Канады призвал снизить потребление тунца, ибо он из Японии идёт в Канаду и возможно повышение какой-то гадости в нем.
     
  12. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Усвояемость у всех разная.
    Кому то БАДы. Кому то пища.

    Все равно витаминизация должна учитывать человека как Транзитера.
    Не принимаешь. Нет нихрена.
    Принимаешь есть позитив. Так и с едой.

    Впрок витаминов не отложить. С минералами.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    PL. нравится это.
  13. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Про тунца вспомнил приятеля своего Мишу. Тезку твоего
    Ну он раньшеиактивист был глава землячеств русских в Японии

    Так вот он как то Трахтенберга возил по Японии. Романа.

    Я у него спрашивал. Миш как Трахтенберг то?

    Он говорил что так и не понял. Его как человека.
    Он все тунца искал и выбрал тушу. Поднять не мог. Тащили грузчики.
    Все ее таможенники не отпускали.
    Так с тунцом и летел из Японии.
    Тунец как морская точнее океаническая свинина
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Дровосек

    Дровосек Старики-разбойники

    В клубе с:
    29 сен 2009
    Сообщения:
    33,039
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ивановская обл.
    Водит:
    Потому и сказал про селедку.


    pic.jpeg


    Её в садках не разводят ещё наверное. ))
    А садки - они же не на земле делаются, а как правило, в море.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #164 Дровосек, 23 янв 2022
    Последнее редактирование: 23 янв 2022
  15. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    усвояемость у всех +- одинаковая.. а у кого не усваивается, это называется "по показаниям".

    обычный вопрос - как человек выжил без iherb ?
    как человек может голодать 30 дней ?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Alice и Дровосек нравится это.
  16. PL.

    PL. Старики-разбойники

    В клубе с:
    12 май 2004
    Сообщения:
    41,462
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ЮАР
    Водит:
    Если бы только Фукусима... Ещё много всего другого...
    https://www.interfax.ru/chronicle/ekologicheskaya-katastrofa-na-kamchatke.html
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    LIGHTning_ нравится это.
  17. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    уверен, что все это доступная информация.
    в принципе, не веришь окружающим, можешь и сам анализы сделать.
    мне в свое время надо было, я связывался.. че хочешь заанализируют, в разумных пределах за твои бабки :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    нашел для тебя https://www.sgau.ru/files/pages/22652/14718621326.pdf

    upload_2022-1-23_12-6-14.png

    там же и вообще про корма.
    не надо думать что это "просто комбикорм"
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  20. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Ворсинки кишечника у каждого человека индивидуальны
    Один гвоздь сожрёт и нихрена.
    Второй от обезжиренного творога завалится
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  21. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Брюшки жирненькие в рыбке самое вкусное.
    Очень люблю

    Кстати людям 45+ есть мясо животных уже не стоит.

    Никакое. Красное так вообще раз в месяц рак вызывает.
    Это тут клубы любителей стейков.

    Но это ладно. А рыбу любую хоть объешься. Только здоровее можно быть.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    есть такая наука - статистика. так вот статистически, от обезжиренного творога человек не заваливается.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    без ссылок на pubmed например, все это для заголовков спид инфо
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Alice нравится это.
  24. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Дуров тоже как п.... л чего то про чай

    И что надо рыбу на углях жрать.
    Мой учитель диетолог все смеялась.
    Одна из лучших в Европе.
    Там уровень концерагена зашкаливать будет. От сажи этой
    Если жрать эту рыбу одну на углях
    Да хоть и с кипятком. Толку то
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  25. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    дуров это который вконтактике?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  26. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    От обезжиренного быстрее сдохнешь

    Чем от обычного. Чем они там каким дерьмом чистят то выдирают жир молочный
    Но и от обычного можно сдохнуть
    Непереваримость лактозы если

    Все от питания как ни крути.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  27. LIGHTning_

    LIGHTning_ Banned

    В клубе с:
    16 янв 2022
    Сообщения:
    6,833
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калужская обл.
    Этот. Известный диетолог
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  28. ish

    ish шыр
    Команда форума    

    В клубе с:
    11 авг 2001
    Сообщения:
    83,891
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    Водит:
    ,
    кстати, про индивидуальные ворсинки.. в армии не служил? как там с этим ? с индивидуальностью ?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. Дровосек

    Дровосек Старики-разбойники

    В клубе с:
    29 сен 2009
    Сообщения:
    33,039
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ивановская обл.
    Водит:
    В 18-20 лет метаболизм молодого организма зашкаливает.
    Усваивает и перерабатывает все подряд, также быстро и восстанавливается.
    Пили-гуляли до 3-4 ночи, а в 7 утра на работу шёл как ни в чем не бывало.:rolleyes:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  30. Кузя57

    Кузя57 Участник тусовки

    В клубе с:
    23 янв 2015
    Сообщения:
    139
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    А это что , не гормоны?
    Одна из основных групп препаратов для стимуляции роста - это гормональные препараты.

    На рост мышечной массы значительно влияют гормоны половых желез. Это видно по интенсивности роста в период созревания животных. А у кастрированных бычков, к примеру, интенсивность снижена на 15-20%.

    Андрогены (мужские половые гормоны) обладают анаболическим свойством, они улучшают использование корма, усиливают образование органической массы животного, его рост. К анаболическим стероидам относятся ЛАУРОБОЛИН, РЕТАБОЛИЛ вводятся они внутримышечно каждые две недели.

    Стимулируют рост и эстрогены (женские половые гормоны). Открытие стимулирующего действия препаратов на их основе на рост птиц, крупного рогатого и мелкого рогатого скота, свиней скармливание или имплантации стилбенов, положило начало широкому применению стилбеновых эстрогенов для откорма. Препараты активны при разовой имплантации цилиндрических таблеток. Имплантация обеспечивает точность дозирования, в десятки раз сокращает расход препарата, снижает гормональный фон животного. Таблетки имплантируются под кожную складку уха, которая при убое выбрасывается. Они медленно рассасываются, обеспечивая непрерывное поступление стимулятора, т. е. являются как бы подсаженной железой. Одна таблетка ДЭС (диэтилсилбестрол), СИНЕСТРОЛА рассасывается в течениие трех- восьми месяцев. Интенсивность прироста от 700-850 г/день.

    Подробнее: https://veterinarian.hozvo.ru/Anabolikidlyasviney-8563
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    PL. нравится это.

Яндекс.Метрика