Как я вылечил межпозвоночную грыжу

Да это я уже поняла! У меня начальник сидит у него грыжи и ужасный сколиоз! Так он вообще ни чего не делает! Только уколы колит! И ещё к родне на пасеку ездил пчёл ему сажали на спину!

 

Чушь вы несёт, заставляя человека ходить и заниматься ЛФК.

Физику в школе учили?

Когда станете инвалидом, не забудьте отблагодарить местных знатоков

Удачи вам...

 

Физику в школе учили?

Когда станете инвалидом, не забудьте отблагодарить местных знатоков

Удачи вам...[/QUOTE]
Тогда объясните была у 2 нейрохирургов и у 2 неврологов и всё говорят и пишут в заключении ходить! И нам форуме тот же "массажист" пишет ходить!ХОДИТЬ!

 

А вис на руках разрешен?

 

Здравствуйте, у меня с турником не задалось, случилось обострения, хотя я поднял всего 4 раза ноги к груди. Кому-то наоборот. Но я больше на него до полного восстановления, по крайней мере, не полезу.

 

Привет всём! С новым годом! Всём здоровья и ещё раз здоровья!

 

Мне врач разрешил просто висеть на руках, а ноги стоят на полу! Два дня спина сума сходила! А сейчас потягивает по не многу!

 

такое чувство, что вы троль от безделья
жаль что 99% здесь без медобразования, иначе бы не писали столько всякой охинеи

 

Спасибо за такое сравнение! Вы нашли свой путь к выздоровлению или поддержанию здоровья, МОЛОДЕЦ!!!!!! А кто то его ищет ещё! Мне моя бабушка делала массаж только 2 раза (она бывшая ученица костоправа)(она на ноги поставила мою маму и многим делала массаж) , но в силу её возраста (82 года), руки уже не те и своих болячек хватает. И вы представьте мне стало легче "легче".

 

И массажиста то уже нашла, но заболела ковидом Я! Буду продолжать лечение после болезни. На данный момент делаю ЛФК, вешу на турнике и лежу на иголках.

 

Вот

 

Всех приветствую, вот и я столкнулся с проблемой грыжи,точнее о её существовании может быть и не знал,но защемило седалищный нерв.
Но обо всём по порядку: последние пару лет побаливала спина,особенно после долгих прогулок было тяжело нагнуться, с утра небольшой дискомфорт и т.д.Особо вниманию не предавал,обычно по болит и отпустит,спасали мази либо в зале дать нагрузку и довольно быстро боли проходили.В конце октября спина начала болеть сильнее,мази уже не помогали,наклеял перцовый пластырь (как потом оказалось это было очень зря) и на следующий день стало ещё хуже,что защемило уже в ребрах,было тяжело садиться вставать и т.д. Сделал МРТ всего поясничного: небольшие протрузии, главное грыжа в пояснично-крестцовом l5 s1 0,6мм.
Далее был у 3 неврологов +/- все одинаково: ЛФК,электрофорез ,НПВС ,разница лишь в дозах,наименованиях и курсах.
Что имеем на круг: с октября спина не болит,исключительно правая нога от бедра до стопы,при том спектр ощущений и боли постоянно меняется: начиналось с того что было только тяжело садится и вставать,потом сидеть в определенных положениях,сейчас же самое тяжелое дается с утра ехать в машине и порой ночью тоже просыпаюсь от ноющей боли голени- к вечеру как правило расхаживаюсь и всё ок,в том числе и поездки в машине.
За это время,что было сделано: 1) прошёл курс иглоукалываний -особо не помогло
2) 20 сеансов электрофореза с карипазимом- когда ходил было существенно лучше,но вот как почти 2 недели закончил курс,боль вернулась
3)Зарядки на растяжки мышц и т.д по роликам в ютубах,прокатывание на мячике и т.д. Какие то техники помогают на моменте, но боль не уходит.Мах бывала день-два когда казалось,что боль ушла,но нет.....
Хожу без проблем, стараюсь почаще гулять.
Интересует у кого была такая же проблема с седалищным нервом:как долго эта херь ещё будет держать и какие эффективные методы/действия можно попробовать.Может кто посоветует проверенных массажистов,лекарства без адских побочек,может травки там какие или ещё что? НПВС пить не стал,т.к. там куча побочек и по отзывам, боль возвращается достаточно быстро после прекращения их приёма, а играть в рулетку и потом лечиться от их побочки нет желания.

 

У меня дважды было защемление, причем когда в отпуске был на расслабоне ). 3-5 дней лежки и уколы Диклофенака. Делал только рентген, был у невропатолога, усохлись межпозвоночные хрящи. Пришел к выводу из-за того, что мало спал и много работал за компьютером, хотя физкультурой занимался, но мало ходил.
Стараюсь больше ходить, в обед и вечером, в день от 5 км. В будни почти каждый день после разминки турник, брусья, приседания, всё только со своим весом. Стал больше спать, чтобы позвоночник растягивался и набирал влагу. Пару лет не было защемлений.
Но недавно чистил зубы над умывальником, чихнул и защемило немного, отходил так. Но понял, что напасть эта всегда будет со мной, не молодеем )
Всем крепкого здоровья!

 

навсегда, даже после операции надо сейвится и трястить над позвоночником. массажисты таблетки лфк только как временная мера или пока не добьют и на операцию. можно обождать полгода, лежать или стоять, не сидеть, никаких офп лфк, не сгибать спину и не поднимать больше 1-2кг(не шутка реально), может рассосется)), раньше надо было беречься, теперь поздно пить боржоми.

 

White ticket
neoni, Но понял, что напасть эта всегда будет со мной, не молодеем )
Всем крепкого здоровья!


"

 

Не пробовал тему почитать? У меня постоянные проблемы с седалищным в силу того, что много сижу на неудобном стуле. Решаются, обычно, на счёт РАЗ применением миостимулятора. Такого плана https://aliexpress.ru/item/33006417...ttomMoreOtherSeller&tpp_rcmd_bucket_id=257900

Подключаешь тапки. Кладёшь их на кресло или стул и садишься на них. Включаешь прибор и наслаждаешься. Что я не пробовал, но лучше чем они, ничего не помогает. Хватает 2-3 раза, чтобы забыть о седалищном нерве.

 

Добрый вечер всём! Хочу сообщить, что палец отошёл! Но седалещ. Нерв не отпускает! Таблетки бросила пить "уже тошнит от них". Хожу на растяжку и укрепляю спинной корсет!

 

Дружище, если ты не читал весь форум, а тут чуть ли не каждый пишет что массовая ходьба помогла, то будь любезен не заводи людей в заблуждение!! Иди и прочитай!!

 

Вы в принципе всё делаете правильно, ошибка в том, что обязательно нужно пить противовоспалительные, иначе процесс реабилитации может занять годы!!! Подобрать под свой организм действие лекарства суточные!! Начните например с Диклофенака, мне он помогал 10 ть лет, дня три раз в день по 100 мг, обязательно в капсулах, после когда отпустит по 50мг. Если не помогает, подбирайте под себя индивидуально!
Нанести много вреда они не могут, если их пить сразу после еды, ну и профилактика, я вот например при своей болезни Бехтерева пил их каждый день почти порядка более 15 ти лет!! Потом конечно получил язву, но только от того что после такого длительного срока они не помогали, пил сверх дозы, и злоупотреблял мазями параллельно!! Но худо без добра не бывает, после двух месяцев пастельного режима спину вообще отпустило напрочь, и таблетки я уже пол года не пью, ну шея осталась, ну это у всех Бехтеревцев, но терпимо, и особых болей в шеи нет, но может это ещё и сезонно, лето покажет!
Дело в том, что Вам нужна стойкая ремиссия, которая расслабит все ваши мышцы, снимет спазмы, вернёт кровообращение, снимет воспаление, и тогда вы их сможете растянуть, и вернуть в здоровое состояние!! И это возможно только при принятии противовоспалительных! Параллельно мячик, бутылки-ролики, и массовая ходьба! Удачи!! Ещё раз Вам рекомендую пропить курс противовоспалительных, внимательно прочитав инструкцию, некоторые повышают например давление!

 

Мне не надо сказки рассказывать. Я на себе лично испробовал то, что пишу.
А на форуме столько "умного" рассказывают, особенно по медицинским темам. Только почитаешь и просто офигеваешь от тупости тех, кто это пишет. Особенно когда люди с юридическим образованием с умным видом рассказывают как и что лечить

 

Диклофенак это вроде так называемое "первое поколение" лекарств?(в капсулах кстати не нашёл:таблетки ,растворы и гели)С серьезными побочками на желудок,язвами и риск кровотечений?
Мне прописывали Мелоксикам/Мовалис (вроде как второе поколение,так же с влиянием на желудок) +Мидокалм и под защитой Омепразола. Один невролог рекомендовал Целебрекс,типо самое современное с мин риском для желудка, но зато по описанию больше побочек на сердце.Повышение давления?так везде у них это может быть + ко всей это простыне различных побочек, есть по крови -в юношестве была лекарственная тромбоцитопения, после чего всю жизнь очень осторожно подхожу к лекарствам,т.к лет 6 назад появилась вновь от обычного парацетамола,но благо прошла не замечена после того как перестал пить.Врачи говорят,типо сейчас же нет,анализы нормальные,ничего страшного пейте))Но лично я понимаю,что у них то таких как мы пациентов много, а мы у себя одни и голову надо включать.
Так что если честно стремновато пить таблетки с такими побочками. Одно дело нога, другое желудок,кровь и сердце( понимаю что это наверное больше утрирую но все же).Конечно ваш опыт говорит об обратном,раз на протяжении стольких лет ничего не было.
У меня больше существует вопрос: реально не существует препаратов/средств,возможно на растительной основе с мин побочкой,которое может так же снять воспаление ?Пусть будет более долгий процесс,но для себя считаю,что уж лучше не навредить,боль потерпеть можно, да и благо нет такого что встать не могу или что либо немеет и отказывает- в таких случаях,да ,без таблеток наверное уже никуда.Т.к подход этих препаратов из разряда одно лечит,другое калечит.
Да и к вопросу о воспалении,я конечно не врач,но по логике спустя почти 3 месяца по идее откуда ему там взяться, учитывая что и на пару дней бывает полностью отпускает (ведь не может же оно так быстро проходить ,а потом снова появляться). Спазм мышц,да.

 

У вас такой же с алика?надо потестить))Электрофорез с током в принципе нормально заходил)Но за 20раз не отпустило)

 

Электрофорез немного не то. От этого непередаваемые очучения бывают Особенно если ступнями стать на тапки и сразу выкрутить на максимум....... Иногда можно коленкой себе по зубам зарядить

А в принципе аппарат офигенно помогает в таких случаях. Я липучки практически и не использую. Тапки прикладываю куда надо. Оооочень хорошо тапками по всему позвоночнику пройтись. А седалищный лучше сидя делать. Лёжа что-то эффект слабоватый. А когда сядешь на тапки, к компьютеру подключишь приборчик и сидишь. Подпрыгиваешь на стуле. Зато помогает на ура.

Этому аппарату уже лет 5, наверное. Я ещё такой же заказывал мужику он людей тут лечит. И часто очень его использует.

 

Всё лечится, даже позвонки меняют..

 

Это не замена позвонков, а их фиксация. Немного разные вещи )

 

Благодарю,заказал-будем тестить))

 

У меня в данное время на левой ноге седалищный чудит. Всё никак не соберусь на тапках прокатиться.
У большинства людей проблемы в грудном отделе позвоночника. На тапках дня три полежишь минут по 30-45 и позвоночник начинает хрустеть . Разбивает все зажимы нафиг.

Ты если на тапки будешь ложиться или садиться то надо электроды чем-то смазать. Токопроводящим. Либо специальные гели. Либо любой крем на водной основе. Либо как я просто плюнуть на них....Иначе будет вава...Щипать будет так, что глаза на лоб полезут.

 

Ты сам то понял, что написал??! Форум посвящён народным методам лечения, это тебе не профессиональный форум врачей, тут больные, каждый делится своим опытом!!Вообще удивительно, что ты этого не понимаешь!!

 

Диклофенака аналогов куча, есть Диклоберл, и прочие, щас редко можно найти под названием Диклофенак, действительно первого поколения, но так как у меня большой опыт его применения, то и советую, как самый простой и эффективный, к тому же он общего действия, и работает сутки, проверенный препарат десятилетиями!! А вот язву я заработал, на третьем поколении!!=))) В таблетках не советую, слабое действие, только в капсулах!! Список побочек, да такой же как и у всех по сути лекарств, повторюсь, если пить Диклофенак после еды, и соблюдать профелактику, то никаких побочек не наблюдается! Хотя конечно всегда существует шанс личной непереносимости препарата! Вообще, я противовоспалительные сам под свой организм подбирал, а то пока тебе врачи что то там выпишут, пройдёт пол года! Какие такие препараты на растительной основе то??! Они конечно есть, вот только их действие мизерно, практически незаметно! Ну и смысл их принимать??! Вообще то, тебя ник то и не заставляет принимать препараты всю жизнь, достаточно курса реабелитации в меся два, за это время ничего катастрофического не произойдёт! Читай инструкцию!!
А во вторых, любой врач тебе в начале один хрен напишет в рецепте не просто Диклофенак, а и ещё кучу подобных препаратов, это классическая медицина, а если ты ещё кроме ревматолога пойдёшь к нервопотологу, то тебе ещё мешок таблеток выпишут, и в каждом мешке газета противопоказаний, и народ пьёт!! А ты мне тут про какой то классический Диклофенак зажжевываешь, который я принимал 15 лет, так как жить раньше без них не мог, собственно Бехтеревцы пьют подобные препараты всю жизнь, выбора нет!! =))))Собственно можно очень быстро убить желудок, если пить его на тощак, и перед сном, опыт научил этого не делать! По поводу воспаления, есть такой анализ Сое, уровень воспаления, если низкий, то воспалительный процесс слабый, и на боль не влияет, если высокий то это способствует обострениям, спазмам болям!! Именно по этому врачи и применяют противовоспалительные!