Вероятно, москвичи не готовы ехать на обследование в Ковров. Это нерационально. Логично, что в теме Чекап в Москве будут спрашивать про московские лечебные учреждения
Логично то логично, но мы скорее обсуждаем не массовый сегмент жителей столицы, а участников клуба, довольно многим из которых вполне рационально ехать и по РФ, и заграницу, был бы уровень. Это в школу каждый день ребенка не повозишь далеко, а в медучреждение хоть через пол планеты
Есть полезная ссылка по возрасту что положено гражданину получить бесплатно - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBIcWnFMaQ169hA2AXy3OQR1E60-PHoOgPzwpTGAAm-Y0dDw/viewform
Приемлемо, но не без недостатков. Прикинула ща там себя +/- 2 года))) Чек-ап по омс оч зависит от экономической составляющей, и если какое-то обследование не включено, то это не значит, что оно не надо, но в целом, весьма неплохо, остальное можно на коммерческой основе где-нить доделать. Но, в любом случае это намного!!!! лучше, чем ничего. Единственное, это будет беготня, скорее всего, одним-двумя днями тут и не пахнет)
Я этой темой в свое время серьзно интересовался и даже здесь вопросы задавал, куда поехать: за рубеж или можно что-то здесь сделать Ну и параллельно очень плотно изучал все, что с этим связано: что нужно, что нет, что работает, а что - развод чистой воды. Перечитал много всего, вплоть до клинических рекомендаций по различным видам заболеваний. Но и плотно общался и продолжаю общаться с людьми, которые в теме - учеными, врачами, энтузиастами продления жизни. Не всякими левыми биохакерами, творящими всякую дичь, а действительно толковыми спецами с серьезным научным подходом в рамках доказательной медицины. Считаю, что с лучшими из тех, что есть сейчас в России В итоге сам делать все эти бесчисленные исследования я перестал, ибо в них в моем случае нет особого смысла: про свое здоровье я знаю больше, чем 99,9% россиян и для этого не нужно делать МРТ/КТ/УЗИ всего организма и прочие мало что дающие манипуляции Если бы я делал чек-ап в Москве, я бы делал его в серьезно госклинике, типа ЦКБ. Там есть нормальные программы и условия для их проведения тоже вполне себе Нужно понимать, что делая что-то подобное в частной клинике: 1) Вы практически гарантировано переплатите - потому что вам впарят кучу ненужного, просто "чтобы было", ну и цены изначально завышены. Часто под соусом VIP/luxury/максимально полное и тд 2) После этого чек-апа вас с большой вероятностью попробуют раскрутить на доп.исследования или какое-то "лечение" недоказанной и неработающей хренью типа капельниц, БАДов, витаминов и прочего мракобесия. Это сейчас прямо повсеместно Если готовы башлять, покупая себе типа спокойствие, что сделал все, что возможно, то можно пойти много куда. Но, опять-таки, я бы пошел куда-то в серьезное учереждение
Теперь насчет того, что делаю лично я (если что - не реклама) 1) Раз в год сдаю вот эту панель биомаркеров. Здесь все продумано и обоснованно, нет вообще ничего лишнего. Похожие панели есть там же, в ДНКоме для женщин и для других возрастных групп (<40, 40-65, >65) Тераностика 1.6 (40-64 года), мужчины: цены, сдать анализы в Москве рядом с вами в лаборатории ДНКОМ (dnkom.ru) 2) Загружаю результаты сюда (из ДНКома они подтягиваются автоматически). Это лучшая система из тех, которая я видел, в которую заложены результаты десятков тысяч РКИ по всем основным факторам риска. Тебе выдается подробный отчет с тем, что с тобой не так, указывается все факторы риска и даются конкретными рекомендации Тераностика (teranostika.com) 3) Обсуждаю результаты с врачами - как правило, это кардиолог и эндокринолог. Там же, в Тераностике есть свои врачи, понимающие, как эта система работает 4) Если вылазят какие-то дополнительные факторы риска, делаю доп.обследования уже чисто по ним
А зачем платить 20ку, если кровь и все, что по ней определяется,из списка выше, можно сделать также за 1 день, сдав в своей городской поликлинике по ОМС, предварительно записавшись через ЕМИАС на удобное тебе время? ЭКГ, ( до кучи и ЭхоКГ) и сканирование СА ну еще сутки, хотя если заранее, т.е недели за 2 до всего, найти время в один день для сдачи крови и этих процедур, то все можно и одним махом пройти? а сэкономленную двадцатку потратить на блек джек и ш..( зачеркнуто) ... походы в музей.
Люди здесь готовы по 250-300 тысяч ха чекапы платить, а то, что я предлагаю - стоит в 10 раз дешевле думаю, полную панель в бесплатной поликлинике не сдашь. И КИМ там нормально не померяют, если вообще померяют его вообще очень мало где в России правильно измеряют. А вот в днкоме на Тверской я точно знаю, что меряют так, как это было в РКИ Там разница в десятых долях миллиметра, а между 0,5 мм и 0,8 мм - пропасть с точки зрения оценки состояния здоровья
тут вы немного ошибаетесь. толщина КИМ, как фактор, определяющий сердечно-сосудистый риск, имеет значение, если ее величина подходит под определение атеросклеротической бляшки, а именно: локальное утолщение стенки на >50% по сравнению с толщиной стенки сосуда в ближайших участках, или как локальный участок сосудистой стенки с КИМ >1,5 мм, или имеется значимая бляшка (стеноз ≥50%) по данным ангиографии или ультразвукового исследования. При этом только утолщение КИМ до приведенных значений не имеет никакого значения. Более того, систематическое использование толщины комплекса интима-медиа для улучшения оценки риска не рекомендуется из-за отсутствия стандартизированной методики и дополнительных преимуществ применения КИМ в прогнозировании будущих заболеваний сердечно-сосудистой системы, даже в группе промежуточного риска. Хотя доказательств меньше, чем у коронарного кальция, оценка наличия бляшек сонных артерий с помощью ультразвукового исследования может рассматриваться как модификатор риска у пациентов с промежуточным риском, когда оценка коронарного кальция невозможна. Возможность измерения КИМ сейчас проводится в автоматическом режиме, который реализован в ПО современных УЗИ аппаратов. От врача лишь нужно вывести качественное изображение на экран.
ты говоришь про обычных людей, из которых у мужиков почти 40% до 60 лет не доживут И даже у них 1,5 мм - это уже пипец а вот те, кто планирует до 100 дожить, у них немножко другие критерии Я снизил себе с 0,8 до 0,55 - и вот это прекрасный результат и да, в Москве КИМ меряют кто в лес кто по дрова. Там самое главное - в каком месте мерить и как его найти двигаясь от точки бифуркации. Я не врач, но от кардиологов наслышан, что качество измерений очень плохое
Стеноз 50% - это уже гарантированы статины на всю оставшуюся жизнь. Это уже не жилец, так чисто дожитие продлить Споры идут, надо ли статины назначать при стенозе 25% и все больше мнений, что надо
В целом, да. Рассказывают то, что гарантированно нужно лечить, что иначе сократит тебе жизнь Но если ты никогда до этого полноценного чекапа не делал, то 40-45 лет - правильный возраст, чтобы все-таки его сделать. Хотя бы разок просто не дать себя развести на хрень всякую
Давно уже ищу варианты комплексной проверки. Всё ждал пока ты изучишь вопрос) А по мужской части че сдавать?Меня это тоже интересует.Сдавал на тестостерон, он в пределах нормы, но в самой низкой его части.Прям чувствую себя не очень, врачи ниче толком сказать не могут
банальный ЗОЖ: отказ от алкоголя, практически идеальное питание, тренировки (силовые и кардио), как результат - талия меньше 90 см, сон Очень скучные, примитивные вещи
надо разбираться, в чем проблема. Что значит «не очень»? Можем в личку продолжить, может, что подскажу трузи делал?
чего это, вдруг, не жилец? стентирование убирает эту проблему легко. Не очень понимаю, насчет споров. В европейских рекомендациях от 2021 г. все четко прописано: в качестве первичной профилактики статины назначают пациентам с установленным атеросклеротическим ССЗ (это бляшка, определение которой было выше, в том числе и толщина КИМ более 1,5 мм, а это меньше 25% стеноз) показана липидснижающая терапия с целевым уровнем ЛНП <1,4ммоль/л и снижением ЛНП ≥50% от исходных значений
Я делаю переодически в профилактических целях Там сильные узисты , если есть онкология в роду то лет с 40-45 смело тудда к доктору Манткевич Узи лимфотических узлов с цветным допплеровским картированием обЗательно делать Главный плюс что тебя будут смотреть не в поликлинике а в стационаре врачи которые работают с больными и понимающие стадии болезней ))