Посоветуйте витаминный комплекс для мужчин

А я велосипед купил -отличная тема

 

Венц, какие витамины употребляете? Дайте совет, от чего так колбасит?

 

Колбасит?

Я тя умоляю. Как раз местным надо что то пропить.

 

Тысячу раз выкладывал уже
Придется повторять

Ну не забирает организм все из пищи она пустая. Часто там ни витаминов ни минералов нихрена. Кроме остатков от вакцин в голени бройлеров

И не будет нихрена с банки витаминов мульти или двух в год . Чтобы вызвать Онкологию их нужно есть лет 10 каждый день по банке

Сказочники

Такие компоненты как Селен вообще в пище не содержатся

 

Дарова. Хорошей недели

 

Так, так, так.
Конспектирую.
Что скажете об обязательном салате семицветном? В Израиле в армии прям обязательно. Они там как, разбираются?

 

Селен в яйцах же

 

Аттестационная комиссия посчитала по-другому.
Даю тебе время подготовиться по темам диетологии, витаминодефицитных состояний, после чего сможем вернуться к обсуждению целесообразности приема химических элементов и показаний для назначения витаминов, основ пищеварения питательных веществ с приведением статей в рецензируемых журналах, клинических рекомендаций, руководствуясь принципами доказательной медицины
БАН

 

Про селен теперь у кого узнать?

 

1. Нужно сдать онкомаркеры.
2. Отдохнуть.
3. Покурить после отдыха.
4. Купить спиртовую настойку из струи кабарги.
5. Съездить на Алтай, мараловую ферму посетить. Заодно см. п. 2

 

Спать в 23:00.
Остальное оставить.))

 

Первые попавшиеся поливитамины берёшь в любой деревенской аптеке,
остальное понты и развод на псевдобренды, расфасованные в подвале

 

Тогда подробнее обратить внимание на микроэлементы. Если мучаетесь при засыпании, то попить магний.
Забить на тревоги и душевные травмы.
Жизнь наладится.

 

Я бы яичницу с беконом на завтрак добавил в яйцах как раз селен содержится..

 

А я бы добавил вискаря.

 

Так уж получилось, что если вопрос по самочувствию, то колупаю «своих» медиков. Отправляет изучать странички в инсте. И про витамины, и про дозы, и про дефициты.
https://www.instagram.com/p/B6fomyjo4UW/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

Не специалист, но проблемы с жкт, сном и апатией это похоже на нервы, а не дефицит чего-то. Ну и жрать много на ночь нельзя.

Для себя недавно открыл интересный чаёк после которого спишь хорошо. Габа алишань называется. Советую попробовать. Ему приписывают очень много всего включая профилактику онкологии и опьянение. Но как по мне просто расслабляет и успокаивает.

 

Про профилактику глистов ещё забыл

 

От них не апатия, а зуд же.

 

Поль все норм ?

 

Это смотря какие...
Бывают такие, которые в мышцах живут или в печени (почти бессимптомно до поры) или в мозгу
Потом не всякий врач может определить, может выглядеть как онкология, даже онкомаркеры будут

Масса разных вариантов...
Например, даже в википедии:

https://ru.wikipedia.org/wiki/Гельминтозы

 

ивермектин правильно дозировать надо, тогда всё норм будет

 

Я раньше, когда Европа была доступна, всегда с горнолыжки привозил коробку orthomol vital m (курс на 30 дней)
Всегда сил становилось больше и жизнь интереснее, да и весной-летом никогда не болел.
Сейчас продаются и у нас, в целом цена +/- как в европе, ну с войной стало подороже конечно

 

Буэээ

 

Не спорю

 

Дед не зря говорил: Не те черви, что мы едим, а те, что нас едят.