Бокс и кач. Как совместить. Часть II

Ты когда сможешь? Скажи пару дат, я со всеми проговорю (Стас и тренер), все организую, спишемся, скорректируем, чтобы всем удобно было.

 

В воскресенье это есть окошко, днём, но не поздно

 

Ок

 

Макс спасибо, что приехал, хорошо сегодня потренировались. Чистые 10 раундов поработали+лапы, мешки. Всегда рад тебя видеть. Прибавил в физухе, ноги намного лучше работают, по сравнению с 3-мя годами ранее, когда мы до этого виделись. С тобой уже расслабляться не получается у меня)

 

Паша, спасибо за организацию! Был рад увидеться с тобой и со Стасом!

 

Спасибо что позвали (шучу)

Видео будет?

 

Не. Для видео нужен красивый ринг и больше света )

 

Не, я не стремился) Да я даже без капы был, мы не зарубались, товарищеская дружеская встреча получилась.

 

Со Стасом чуть помахались, но он как темп врубает, меня надолго не хватает. А так вообще лайтово всё, пенсия: 40, 44, 47...

 

С тобой точно с капой буду))

 

А можно ли вписаться в вашу вечеринку?)
Чур при условии, что меня не изобьют

 

Рады будем видеть! Да, вроде, никто никого не избивает, было несколько нокдаунов, нос ломали разок, печень пробивали, у меня сейчас ушиб ребра, например, но все на позитиве проходит.

 

А где все проходит?)

 

Нос ломают на позитиве

 

Пожалуй, пока воздержусь, а то я человек уже в возрасте, ну его, от греха

 

Бокс и кач - это 3й том Убрать живот?

 

Привет.
А сколько у вас минут раунд?
В любом случае вы молодцы!

 

Привет, спасибо. 3 минуты.

 

Старые мы, Саша). На мешке потом доработали, и всем хватило.

 

https://vt.tiktok.com/ZS8ggoHkN/

 

Парни, скажите, а как ухаживать за перчатками (и снаружи, и, особенно, внутри)? Ну и заодно за накладками на голени?

Отхреначил месяц муай-тай, по две часовых персоналки в день 6 дней в неделю. Прямо очень круто зашло. Физуха в плане выносливости поднялась на какой-то до этого неведомый уровень

Кубики на животе стали практически как в лучшие годы. Только в этот раз без какой-либо поддержки (ну, кроме, креатина)