Посоветуйте витаминный комплекс для мужчин

по коксу не ко мне, к Кроку, он тут пиарил какого-то гуру по увеличению продолжительности жизни, парнягу приняли потом то ли с коксом то ли еще с каким запрещенным веществом.

 

Рацион смотреть и считать надо. С рядом компонентов. Там синергией хорошей обладает.
Цепка сцепка с другими препаратами.
Простыми словами так.
L карнитин один из лучших компонентов вообще.

 

вполне вероятно. в каких количествах качки в себя закидывают добавки и витамины - никакой организм не выдержит. тем более после курсов стероидов и прочей фармы. рони колеман - больше всего выиграл у качков - инвалид, еле ходит сейчас.

 

Крок вообще на глубокий взгляд пациент психушки. Кстати тут и ответы на то что его из семьи выгнали.
Он нормально более под фразы говорить не может.

Сколько он кровь то чистил перегонял?

Ну мягко говоря мозги у него не в порядке.

 

а Катлер тоже дохрена выиграл и живчиком бегает, успешен во всем
Ребзя, харош транслировать бред

 

Ну вот именно так.

Но думаю еще круче. Профессионально биохимией в мире не занимался никто.

Я же тоже кое какие то изыскания делал. До сих пор считаю что львиная доля молочной кислоты обращающаяся после ( во время тренировок) приносит чудовищный вред. Взламывая клетки как уксус просто и серная кислота.
Просто так заминкой не не убрать.

Это не решенная проблема до сих пор.

 

Бред несешь ты. Но думаю что ты настолько отупел - что школьной логической задачи не решишь.
Я сотни этих стенающих качков видел сам. Иногда на работу заезжаю к своему то.
Полуинвалидов в палатах.

 

Сотни тысяч
Несчастных качков
Молочная кислота разьела мозги, вот и стенают, несчастные

 

Дрищи, идите в КС)

 

«Мы завидуем»

Тема не об этом. А о лопухах.

 

Дрищи…
Ты знаешь, сколько весит среднестатистическая корова?
То то же

 

Лопух скоро будет актуален, Zewa ушла, зато скрепно)

 

А скока жмёт?

 

Казалось бы
И при чем тут карнитин?

 

Мне кажется дохрена

 

irsм5 - химик, вышедший из шкафа. Йохан еще в шкафу, на прямой мой вопрос отмалчивается. исходя из этого и надо воспринимать инфу от них. потому как если человек решился на фарму - горсть витаминов для него с утра закинуть - как для меня круассан съесть.

 

Ирс хотябы экс переводчик. Как я и ты. Тут уважение по цеху.

Он никогда не деградирует как Йоханн корни не дадут.

 

не знаю, не уверен. беседы с армянским почтальоном в КС у него на уровне детского сада, ламбы, бабки и т.д.

Йоша, наоборот, интеллектуал. Потомственный физик-оптик, ученик Жореса Алферова, красавец и любимец женщин. Если бы его поставили на лунную программу - сейчас бы с тобой сидели и в прямом эфире в 4К наблюдали бы кратеры на лунной поверхности.

 

Ты переводчик с олбанского

 

Йося
Сможешь за 3 минуты объяснить разницу между саддукеями и фарисеями? Без интернетов?

Скажи. Ты же в отрочестве хоть как к то книги то все таки читал?

 

читаешь и удивляешься, лучше просто протеину выпить , организм сам возьмет нужное , просто пить один л карнитин вообще бред , большая часть выйдет из одного места .

 

Все БАД витамины и минералы - транзитеры.
Там и усваиваемость всего равно нулю. Просто иногда синергия ( восстановление клеток) происходит или регенерация ( она тоже имеет место быть) или нет.

Запуск «оздоравливающих» процессов.

А витамины обостряют конечно Жкт. Писать какать хочется более обычного.

Субстанция то меняется. Она уже моча не вполне моча и кал не вполне кал.

А химические композиции.

 

ну не совсем хороший совет в плане омега 6 , должен быть баланс, у большинства людей омега 6 и так и избытком , а вот из за этого омега 3 нормально не усваивается .

 

Венс сегодня как раз кмк карнитина чот перепил лишка

 

3 омега это 1 скумбрия и две селедки в неделю
Это то уж точно не вопрос.

Только не с картошечкой ( ее вообще запретить как сахар - а с лучком чесночком зеленью и ломтиком Хлеба грубого помола)

 

да читал много исследований по л карнитину , для его усвоения нужно много чего ещё . Синтетика вообще плохо усваивается . Поэтому проще и для здоровья полезнее уменьшить потребление углеводов , увеличить потребление белков и зелени .

 

главное не под водочку

 

что про микробиоту скажешь? я думаю, дефицит витаминов в организме часто из-за проблем с микробиотой, не усваиваются просто.

я помню про инулин и цикорий (пребиотики) ты тут как-то писал, почитал, действительно, рабочая тема. и именно в плане работы на микробиоту.