Как Легенда погубила собственную микрофлору

Великолепная статья )))
Жаль, что псевдонаучная, с самого начала ссылающаяся на ложные (и спекулятивные) данные об эффективности хлорохина (противомалярийный препарат) при Ковид-19: «было исследовано, что слабые основания, такие как аналоги хлорохина, препятствуют проникновению вируса, препятствуя подкислению эндосом. Учитывая, что аргинин и лизин являются основными аминокислотами, мы предположили, что эти соединения могут влиять на проникновение SARS-CoV-2 в клетки».

Очень понравилась вот эта фраза из нее: Лизин, незаменимая аминокислота, уже давно назначается при инфекции, вызванной вирусом простого герпеса (ВПГ) [25,26,27].
Заметьте, употреблено слово «назначается». Ни слова про эффективность.
Ну что же, идем по ссылкам 25, 26, 27. Доверяй, но проверяй.
Приглашаю прогуляться в это увлекательное путешествие вместе.
Источник 25. Mailoo, V.J.; Rampes, S. Lysine for herpes simplex prophylaxis: A review of the evidence. Integr. Med. (Encinitas) 2017, 16, 42–46.
Читаем:
В этой статье мы сосредоточимся на метаболизме аргинина и NO, а также на обосновании и эффектах приема добавок аргинина, особенно в отношении сепсиса. Поскольку аминокислота лизин использует для внутриклеточного транспорта ту же транспортную систему, что и аргинин, лизин потенциально может влиять на внутриклеточную доступность аргинина. Поэтому обсуждаются биомаркеры избытка как аргинина, так и лизина
Избыток лизина в рационе у молодых свиней (свиней, Карл. Карл, ты видел, даже не у людей) замедлял рост из-за дисбаланса аминокислот, а не антагонизма, а уровни аминокислот в плазме и тканях, включая аргинин, были повышены.
Итог: статья не о пользе БАДов, содержащих лизин. Кстати, куда делся герпес?
Источник 26. Griffith, R.S.; Norins, A.L.; Kagan, C. A multicentered study of lysine therapy in Herpes simplex infection. Dermatologica 1978, 156, 257–267.
Читаем:
Результаты: Добавки с L-лизином, по-видимому, неэффективны для профилактики или лечения поражений простым герпесом в дозах менее 1 г / сут без диеты с низким содержанием аргинина. Дозы, превышающие 3 г / сут, по-видимому, улучшают субъективное восприятие заболевания пациентами.
Вывод: Необходимы более длительные контролируемые исследования ежедневных доз лизина, превышающих 1,2 г / сут, чтобы окончательно проверить его роль в профилактике простого герпеса. Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями или заболеваниями желчного пузыря должны быть предупреждены о теоретическом риске приема добавок с лизином.
Источник 27. Success of L-lysine therapy in frequently recurrent herpes simplex infection
Игнорируем факт, что статья 1987 года. (мне три годика уже было))), вдумчиво читаем:
"Было проведено двойное слепое плацебо-контролируемое многоцентровое исследование перорального применения моногидрохлорида L-лизина для профилактики и лечения рецидивирующей инфекции простого герпеса (ВПГ).
Неплохое начало: слепое, многоцентровое…. Встал, читаю стоя.
Дальше интереснее: «всего исследование завершили 27 субъектов (6 мужчин и 21 женщина), принимавших L-лизин, и 25 субъектов (6 мужчин и 19 женщин), принимавших плацебо»
При всем уважении, 52 человека и многоцентровое исследование – это антонимы. надеюсь,
@vladi1 лайкнет
Друзья, вывод очевиден.
Литературные обзоры:
Быстро.
Качественно.
Дорого.