1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Российская действительность.

Тема в разделе "Круглый стол", создана пользователем Several, 16 сен 2021.

  1. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Сори, у меня 5 тренировок в неделю. 200 граммов белка в день надо хавать. Так что лучок с маслом оставь себе)
     
    andrei32 нравится это.
  2. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Во-во, а то триллионами успешных менеджеров по линии МО попрекают. Нет-нет, лучше в своей песочнице ))
     
  3. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    он вообще лепит от вольного... После сорока, что сохранить мышечную массу, нужно по 2 грамма белка жрать на кг массы, как без мяса?
     
  4. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Не, 2 грамма много, если не догоняться, конечно. Хотя и хуже не будет
     
  5. Кирыч

    Кирыч Старики-разбойники

    Регистрация:
    27 сен 2004
    Сообщения:
    65,133
    Регион:
    Москва
    ты теперь у каждого будешь спрашивать?)
    она выдающаяся личность, самый известный диссидент, честная, принципиальная, бескомпромиссная, эрудированная, остроумная, прекрасный полемист, глубокий аналитик. по совокупности, уж точно не бесталанная.
     
    @nton, poligraff и andrei32 нравится это.
  6. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну до 2-х, с учетом погрешности, лишним не будет, это без особых физ нагрузок, с нагрузками больше надо.
     
  7. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Без нагрузок откуда мышцам взяться? Так чисто, чтоб кости двигались по траектории)) тогда можно 1,2 грамма хавать
     
  8. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Я пишу, про то чтоб сохранить, что есть... Особенно после 50-ти, чтоб кожа гармошкой не висела...
     
  9. vladi1

    vladi1 Старики-разбойники

    Регистрация:
    5 фев 2007
    Сообщения:
    36,324
    Регион:
    Москва
    Много слов, ответа нет. Описываешь характер и убеждения. Это не талант.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Леонидыч нравится это.
  10. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Не буду продолжать этот спор. Наверняка ты знаешь, о чем говоришь и за плечами опыт и знания спорта, спортивной медицины питания и фармакалогии
     
  11. bacsan

    bacsan Жулик

    Регистрация:
    16 мар 2009
    Сообщения:
    32,934
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Долбаный робот. Я летом 1-2 раза в неделю. Ем очень мало. Уже скинул с 107 до 102.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Zimmerwald

    Zimmerwald Абориген

    Регистрация:
    27 июн 2024
    Сообщения:
    3,673
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Белок это не мясо. Бобы орехи и грибы всякие. Рыба

    Есть тип питания летний.
     
  13. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ну, это только звучит много. Качалка так вообще лайт.
     
  14. Кирыч

    Кирыч Старики-разбойники

    Регистрация:
    27 сен 2004
    Сообщения:
    65,133
    Регион:
    Москва
    полемический талант, с жириком на равных, причём не повышая голос. аналитический талант, - всё, что было предсказано, сбывается, талант докладчика, - лекция на 2 часа по единственной бумажке с тезисами.
     
    Foma37 и Вик005 нравится это.
  15. IrsM5

    IrsM5 Старики-разбойники

    Регистрация:
    13 фев 2004
    Сообщения:
    14,238
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ты грибы усваиваешь? тем более белок из них. Ну-ну)
     
    vitamincheg нравится это.
  16. BMW 83

    BMW 83 Живу я здесь

    Регистрация:
    2 янв 2015
    Сообщения:
    9,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Челябинская обл.
    Водит:
    Аналитический талант есть примеры?
     
  17. Кирыч

    Кирыч Старики-разбойники

    Регистрация:
    27 сен 2004
    Сообщения:
    65,133
    Регион:
    Москва
    конечно, на ютубе всё есть.
     
    VGart нравится это.
  18. BMW 83

    BMW 83 Живу я здесь

    Регистрация:
    2 янв 2015
    Сообщения:
    9,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Челябинская обл.
    Водит:
    Это называется портить воздух. У тебя талант поддерживать разговор не о чем.
     
    Леонидыч нравится это.
  19. BMW 83

    BMW 83 Живу я здесь

    Регистрация:
    2 янв 2015
    Сообщения:
    9,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Челябинская обл.
    Водит:
    Дмитрий Песков заявил, что блокировать YouTube в России не планируется.

    Интересные времена наступают.
    Я практически основную информацию беру из ютюб. Телевизор не смотрю.
     
  20. Кирыч

    Кирыч Старики-разбойники

    Регистрация:
    27 сен 2004
    Сообщения:
    65,133
    Регион:
    Москва
    а что ты хотел? она то померла, а мне сидеть не охота.
     
    Foma37 нравится это.
  21. vladi1

    vladi1 Старики-разбойники

    Регистрация:
    5 фев 2007
    Сообщения:
    36,324
    Регион:
    Москва
    Спасибо
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. Aura

    Aura Старики-разбойники

    Регистрация:
    8 май 2009
    Сообщения:
    89,903
    Регион:
    Чукотский АО
    Школу открыл имени себя
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Aura

    Aura Старики-разбойники

    Регистрация:
    8 май 2009
    Сообщения:
    89,903
    Регион:
    Чукотский АО
    Как Киев за три дня?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. Aura

    Aura Старики-разбойники

    Регистрация:
    8 май 2009
    Сообщения:
    89,903
    Регион:
    Чукотский АО
    А пес его знает. Мошт просто косит под пидорга в расчете на местную толерстию
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  25. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Это в тридцать еще можно и то... После сорока, источники белка нужны разные, хоть летом, хоть осенью.
     
  26. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Каких пять тренировок в неделю, он профспортсмен?
     
  27. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    При чем фармакология и поддержание формы? И спортивная медицина не нужна, чтоб выглядеть нормально в 50+.
     
  28. Several

    Several Старики-разбойники

    Регистрация:
    4 май 2012
    Сообщения:
    14,265
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Я бы посмотрел, на него, с диетой орехи - рыба...
     
  29. BMW 83

    BMW 83 Живу я здесь

    Регистрация:
    2 янв 2015
    Сообщения:
    9,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Челябинская обл.
    Водит:
    Ты же сказал глубокую мысль! Я попросил привести пример.
    Мне безразлично кто помер.
     
  30. Вик005

    Вик005 Старожил

    Регистрация:
    24 июл 2019
    Сообщения:
    6,796
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    Водит:
    Ты как с луны...
    За популяризацию Новодворской, Боровика, Немцова, мгновенно получишь иноагента-экстремиста и укатают лет на 20-ть.
    Достаточно какому нить докторэну писнуть мизулиным.
    Только иносказания и намёки. :rolleyes:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    VGart, poligraff, Denn_ и ещё 1-му нравится это.

Яндекс.Метрика