Личные настройки

Отписаться от темы можно перейдя в нее и в меню "Опции темы" выбрать "Отменить подписку на эту тему". Или в листе подписок выделить все ненужные более темы и в выпадающем меню внизу выбрать "Удалить подписки".

В панели управления => раздел Опции http://www.bmwclub.ru/vb/profile.php?do=editoptions => позраздел Сообщения и уведомления => поменять методы подписки на темы "без уведомления по Email". По умолчанию на все темы теперь не будут приходить уведомления на email.

Но Вы также можете изменить тип подписки для отдельных тем (какие-то с уведомлением по email, какие-то без)
В листе подписок здесь http://www.bmwclub.ru/vb/subscription.php?do=viewsubscription выберите темы для которых Вы хотели (или не хотели) бы получать уведомления на email (поставьте галочки напротив этих тем) и в выпадающем меню ниже выберите тип подписки.