Пацаны мне не спокойно

Курни

 

и беспокойство не проходит?
Смени пушера.

 

Дядя … я сейчас непосредственно на самой границе Донецк, тут все спокойно, так что выпей и спи…. Не спокойной ему там в Москве

 

Бывает от травы на измену садишься.

 

Такая хрень не только от травы случается.

 

Мда. главное не дай себе мозги промыть. А там сирены воют каждый день. И народ хорош на теме о войне с травой шутить. Война страшное дело. Особенно сейчас. БЫл бы противник какие марсиане это понятно, а тут люди да еще братья можно сказать.

 

интересно мнение Соловьёва

 

всё в ядерный пепел

 

С - сарказм

 

Парни с Ростова фотки шлют ,говорят народу приварило -это что то

 

Тревога в связи с неизвестностью - это естественный механизм защиты, который мы унаследовали от мира животных. Можно сказать - это проявление работы нашей сторожевой системы. Только у этой архаичной системы, благодаря которой выжили древние приматы ( и не только) нет механизмов сортировки и отбора, она не понимает это реальный тигр на нас нападает, или просто очередной раз Байден какой то мунипулятивный вброс делает.
Страх будущего - абсолютно естественная реакция на информационный фон вокруг. Другая проблема - что она может вылиться в невротическое расстройство.
Чтобы выйти из этого состояния нужно двигаться в трёх направлениях :
Первое - это принятие, будет война или ее не будет, мы на это никак не влияем. Да и нам должно быть пофиг, потому что скорее всего будет локальный конфликт, ядерной возни или мировой не будет. А если будет - то какая уже разница.
Второе - переключить сознание на текущие задачи - если не хватает денег - найти новую работу, если не хватает времени на удовольствие - то найти чем заняться. Может быть за этой тревогой прячется давно забытые и подавленные внутри себя желания.
И третье - работа над физиологией - бросить пить, курить, заняться циклическим видом спорта - они лучше все помогают от неврозов.
Пока будешь всем этим заниматься - истерия с войной стихнет, и будет очередная бояка - прилетят пришельцы или ещё че новенькое. Может очередной конец света.

 

прибывают, размещают их в основном по школам, базам отдыха по всей области, почти на тех же местах где и были ПВР в 2014 году

 

блин....уже 2 месяца теме.

 

Бывает(с)

 

В темпе , патрон 7.62*39 по 18 руб.
9.19 люгер- так же по 18руб
12 калибр пулю по 57 можно взять
Оставлю тут чисто для справки

 

Мда, а ведь Игорь то чуял все верно.

 

Так он же корнет)

 

Корнет, кларнет, тромбон,..... (С)

 

Москаль хохлу не брат

 

Читаю, все правильно, складно, согласен..
дохожу до "и третье" и тут бросить пить
я аж протрезвел чукта
как это бросить пить? зачем?

 

Ну давайте вместе подумаем :
Рассмотрим три аспекта
Физиологический - алкоголь вмешивается в биохимические процессы нервной системы отвечающие за ее - регуляцию (это как раз почему тревога после пьянки только усиливается). Алкоголь имеет свойство действовать на организм затормаживающе. Получается когда алкоголь извне перестаёт поступать, нет естественных медиаторов отвечающих за успокоение.
Плюс - у нас в мозге возникает цикл дофаминового вознаграждения - выпил - хорошо. Не выпил - плохо. Опять выпил - хорошо. Не выпил - плохо. И все.
Ещё крайне важный фактор - Алкоголь - косвенная причина онкологии ЖКТ. Цепочка простая - нарушение обмена веществ - гастрит - язва - и дальше уже не самый лучший вариант.

Второй фактор - токсический - Алкоголь, продукты его сопровождающие (сивушные масла и прочее) - сильные токсины. Алкоголь - отрицательно влияет на восстановление после нагрузки. Отрицательно влияет на сон.

Следущий аспект - Социальный. Человек в состоянии алкогольного опьянения - не адекватно воспринимает реальность и может делать неправильные выводы. Поэтому алкоголь является катализатором третьей части всех убийств. Самыми «алкогольными» считаются бытовые преступления. Домашнее физическое насилие практически в 100% случаев вызвано из-за употребления алкоголя одним из членов семьи. Это связано с постоянным возникновением конфликтных ситуаций и ощущения абсолютной безнаказанности, усугубляемой чувством алкогольного опьянения.

Третий аспект - алкоголь меняет личность. Алкоголь - депрессант. Жизнь коротка, за вечер под искусственным кайфом, прийдется расплачиваться неделями восстановления и депрессий. А жизнь то все ближе к концу.
Он сужает кругозор выбора принятия решений. Есть миллион других вариантов отдыха и восстановления, но больной его не видит.
Алкоголизм - болезнь. Развивается незаметно но безостановочно.
Бытовой алкоголизм, также как и большая часть депрессий и вообще сложностей в жизни - лечится когнитивной поведенческой терапией.

Мой призыв пойти к врачу — это призыв сделать себе лучше, вот и всё. Вам никто не поставит ужасный диагноз и уж, конечно, не объявит психом. Мы — нормальные люди в ненормальных обстоятельствах, и чтобы не разрушиться и не разболеться, чтобы сохранить себя до лучших времён, нам придётся совершать разумные шаги. Иначе никак.


Ответил ли я на ваш вопрос - зачем?
Просто потому что мир огромен и широк. Есть миллиарды других вариантов прожить жизнь с удовольствием. Просто больной алкоголизмом не может это увидеть, просто потому что без Алкашки ему плохо. И бухать - выбрать дорожку не лучше, чем тяжёлые наркотики.

PS - могу и люблю выпить, но старюсь критически относиться к себе и своему поведению. Если мое опьянение очевидно не адекватно, и я не могу контролировать употребление - пора брать перерыв. Жизнь важнее, короче чем мы думаем и интересней чем мы представляем.

 

Последним абзацем реабилитировался

 

Ребят, слишком поздно прочитал про 3 пункт. Что теперь делать?

 

Почему сразу "больной алкоголизмом", блин?(

 

Используйте другую формулировку :

Наслаждающийся зависимостью от внешних стимуляторов дофамина.

 

Ну если ты смог его прочитать и осмыслить, то все не так уж и плохо. Держись, нас таких 99.99%