30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) часть 8!

согласен полностью.
скоро откроюсь.

 

как можно будет попасть на прием?)

 

вопрос - а сильно забитые мышца разбить можете?
что-то я приседами так убила, что тянуться нормально перестала. Больно так, как в самом начале занятий растяжкой не было(((

 

Не знаю, я и в Манию перестал ездить из-за пробок, на дальше у меня терпения не хватит

Сегодня на эскалаторе вверх передо мной стояле две в коротеньких платьях обтягивающих, у обеих ноги и зад огого спортивные
Не удержался и высказал им что о них думаю на что сказали спасибо

 

я думал помру...вабще глупо бы было

 

воооот, в другом случае вряд ли бы получил эстетическое удовольствие

вот Орел не отвлекается и у него таких глупых ситуаций не случилось бы!

 

что за поклеп?

 

началось....

 

дык я и не отвлекался, у меня страховщики отвлекались..упыри
а меня чуть штанга не придавила на последних повторах когда уже сил даже не было ее в сторону откинуть

 

никуда не деться

 

Вам смешно, а у меня насущная проблема. Спросите моего тренера по растяжке! В Сентябре пойду к тете, которая разбивает, но потом, говорят, ноги все синие. Вот думаю, может, без таких жертв обойтись...

 

обязательно спрошу....при встрече

 

ну так мой тренер тоже тут))))

 

ну так он хочет может в живую спросить

 

Кто твой тренер? Ватава?

 

Я восхищен

 

в женской ветке недавно фотку выложила)

 

Вот гад

Классная у тебя работа чо

 

записывайся к нам в группу, в женской ветке уже много желающих

 

Я уже отметился там фотками
не мои если что

 

Будем делать так))

 

соблазняешь ?
Ты мне еще за плавание ответишь.

 

и как вы это делаете
потом не встать же никак ))))

 

Пххх 6 лет принимаю

 

А чего сложного? 😮 приводящая в крепатуре или что?

 

Шо ты умничаешь?!
Пригласи, пощупай, руки сами подскажут!

 

Потяжелее штанга отвлечет сразу

 

что это???

 

я не спросила сколько, я спросила как) по записи или что?