А вот вопрос знатокам фитнесса и накачки

кленовый сироп и халва?

 

Убиваете тему своим троллизмом и стёбом

 

плюс сто

 

Чему там сыпаться то парни

 

Из темы надо убирать ахтунгов. Или может даст ему кто ДНП, раз похудеть хочет. Может тогда больше не увидим этих идиотских постов.

 

соглашусь, реал надоели уже своим стебом и насмешками

 

+100
точно, кленовый сироп рулит полюбому
халва на массу, сироп на рельеф

 

это химия..не нужно тебе это не слушай.

 

Патсталом!

Сэм, мне вот интересно, ты сам нихрена не пробовал, а пишешь, как будто тренируешься уже как минимум лет 10, из них 5 выступаешь

PS Хер знает, че ты там жрешь, но сиськи на аватаре хорошие! Твои?

Покежь пресс!

Пи...ц... Видать не одного меня он за...л...

 

просто он очень много знает...
в интернете читал...

 

Тока, судя по всему, не видать тебе их...

Листья.. листья... Кленовые! Пожуешь месяцок и похудеешь! И банка 38 сразу станет

 

Злой ты, однако
Кардинальные меры предлагаешь
от него ж только желтое пятно на простыне на утро останется

 

лучшее предложение дня
Есичо, могу продать с дисконтом клубням скидки

 

айм сорри, кубики дорисовывать не умею)))

 

Это хорошо. Что не умеешь
А будешь пресс тренировать на каждой тренировке, и дорисовывать не придется

 

это про тебя было))) - ты ахтунг)))

 

и вообще давайте новый топик стартанем!!!!

 

Выше пояса на меня прям похож. Вес 82 кг?

 

+100500
давно пора создать новую темку в топе и сделать модера

 

Предлагаю Самюэля

 

этапять!

 

Белок, можешь ответить по МНР ?

 

покажешь пресс, который знает, что такое 3 раза в неделю? Я свой берегу

на фото примерно 82-83. Рост 190. Сейчас 87-88. Меньше чем за год набрал 20 кг. Зимой прошлой был сильный стресс. Узнал, что деда мороза не существует и скинул до 67,5 кг)

Сполз)))))))) ахтунг-оптимизатор)))

 

Посмотрел присед Дикуля 450кг в его 62 года, мне хренова тенька стало откуда такая сила?

 

Кашпировский в 70 лет тоже нормально отжигает. Был в шоке.

 

все, я сюда больше не хожу
полный швах уже пошел

 

Мне тоже свистнете, как новый топик стартанет.

 

Трындец перепады, как у меня. И именно нервы. Че с ними делать...

И это после перелома позвоночника и паралича.

В 90ые была юмористическая передача "маски шоу". Там были пятиминутки про самолет, который падает. Начиналось всегда так: "2089 серия, мы все еще падаем"

 

я конечно категорически против химии, но тут по рассказам почти все химозят и их это не коробит как то удивительно всё это, мне казалось, что без химии можно добиться неплохих результатов

ты зря так говоришь и смеешься)) кстати, ты не ответил на вопрос, у тебя сколько см рука?
не кажется ли тебе, что совет тупо делать базу и больше жрать на любые мои вопросы - это мягко говоря непрофессиональный подход и дискредитирует вас мегакачков?

да ладно, если бы не я, тема бы уже давно померла.
а то вы до меня тут только халву и арбузных негров-извращенцев обсуждали

 

Хера себе Разогрев ёпт. Я после такого разогрева больше не встану

Понятие "локальный" слишком расплывчего. Если у тебя 2 кг жира на пузе - наверное. У меня кг 7. Уверен (ибо уже проверял), что сжигается. Просто не до кубиков. Но если жира очень много, то слетает только в путь.

Смотри мой ответ выше. "спасательный круг" - это пару кг жира. А когда их пару десятков?