Агросфера и пищевая индустрия России и мира. Тенденции развития. Настоящее и будущее.

месяц уже не видела хлеба здорового человека

это йогурт с водорослями?
нямачка наверное

и стул после пышный должен быть
ойц

 

Да, вот с таких французских штучек я довёл свой вес до центнера. Это типичный завтрак выходного дня. Лучшие круассаны.

 

Восьмисотый это пищевое преступление какое-то
хоть я и не по булкам ваще

 

На двоих же!

 

всиравно

 

В Вашем возрасте на завтрак полезно кушать овсяную кашку. По выходным можно добавлять к ней пару отварных яиц. А это все нездоровые излишества от которых вред один

 

Согласен. И вот уже лет пять, как только вспоминаю, как же всё это было вкусно.

 

на оливковом у меня кристаллизовалась масло при хранении в холодильнике, нужно всех добавлять еще какое нибудь.

 

да нет от них никакого дриста), видимо индивидуально)

 

У вас такое же меню?)

 

чит дейз нет что ли у тебя. углеводная загрузка и все такое.

 

Нет. Если и закидываюсь углеводами, то за счёт фруктов. Мучного не ем совсем.

 

там фруктоза же, ей не грузятся, в печень влезает всего грамм 50, потом все в жир идет. в идеале глюкозой надо грузиться.

 

Ты случайно не знавал человека по фамилии Куба с ударением на последнюю гласную? Бычков мясных в 2000-е нам завозил.

 

У меня сейчас 70 при 176. Жирку бы не помешало. Хожу я по 10 км в день в среднем. Плюс иная активность: турник, брусья, веса. Сколько вошло, столько и вышло. а так даже с декстрозой ничего не покупаю. Везде сахара пихают!

 

да не, если не качок, то норм вес, не надо жирка.

 

bbq самый чоткий из этих)

 

Яйца ем каждый день,это сказки про вред.

 

Само собой

 

Холестерин подскочит, всего делов

 

окружность талии какая? это Показател.

а рост-вес без этого ниочем. может ты велосипедист бывший, тогда у тебя только Зад и Ноги дают такой вес только за счет мышечной массы. без особого Жира.

 

Так оно же растает, когда вытащишь . У меня сейчас две банки оливок с загустевшим маслом кристаллами, я просто кладу их в салат или отдельно и оно тает

 

разрешили уже давно яйца диетологи. не увеличивает он вредный холестерин.

 

Нам не семя нужно , а мясом где кто каким торгует и какие ТМ хорошие

 

А кардиологи против

 

Все таки в Европе с уважением относятся к потребителям, не нужно голову ломать , что это и откуда; и на клубнике напишут и на омарах

 

Да, но он на обычном спиртовом уксусе. В супермаркете Мираторг есть похожий на винном, но мы съели уже, надо идти; к бургерам вкусно