Бокс и кач. Как совместить.

Да, был.
Все уважаемые люди в Грозный ездят

 

Хэй с Рамзаном сидел, общались!

 

помог Рамзан с визой

 

Хука забыли, тоже там был.
Как то Рамзан холодно пожал ему руку, тот же наоборот кинулся с рукопожатиями к нему. ))

 

2го августа Ковалев- Капарелло.
Не знаю че за тип этот Капарелло , но он уверен в победе. Болеем за Сергея!

 

А Головкин опять переехал своего соперника. 30 побед, 27 нокаутом ))

 

Посмотрел. Че то соперник у Головкина вялый какой то. Но так да ,молодцом !

 

Я так долго ждал трансляции , а так быстро все закончилось.

В Ноябре Ковалев-Хопкинс. Думаю, дедушку на покой Серега отправит. Со всем уважением.

 

Энтони? как он вабще вышел

 

У кого то есть что то подобное на тренировках ? Или у всех лапы-спаринги-груши только?

 

в общем, опять я, тетко, влезаю
у меня было, один отдельный день, ай умирала

 

Он большой ринг попросил, бегать собрался.
Трудная задача будет его поймать.

 

классно. У меня есть только некоторые элементы этого в течении 20 минут перед лапами.
А звучит в фильме убедительно

 

Ему без месяца полтос будет. Имхо , далеко не убежит. Не дальше 6-7 раунда

 

Посмотрим.
Дед еще не разу не падал, у Ковалева же в последнем бою неприятный момент был, после попадания в висок отсчитали, я думаю диду это просек.
Но возраст конечно не на его стороне, зато опыт.

 

Хопкинс в отличной форме !
Если будет бой , то будет оч интересно посмотреть
У Хопкинса разные бойцы были , оч коварный и опытный боксер
Зы , в последний раз он чемпионом мира стал в 48 лет ))

 

Ну вроде как подписан бой на ноябрь

 

круто
очень интересно посмотреть будет!

 

Скоро второй бой Мэйвезер - Майдана.

 

думаешь что-то поменяется?

 

Всякое может быть, в предыдущем бою Мэй выглядел не очень уверенно, сказав что принимал много ударов на себя и тер канаты ради болельщиков, для красоты так сказать, боя.
Майдана супер боец, авторитетов для него нет, может ударить.

 

Майдана хорош бесспорно
Ну что- бы ударить , надо попасть
А это еще не удавалось пока никому)

 

Вот в чем вся и интрига, кто будет первый))

 

Че то тема затухла совсем .
Франс , ты по моему , советовал статодинамику , для единоборств. Сам пробовал?

У меня беда , выдыхаюсь через час тренировки напрочь . Два раунда скакалка , раунд растяжка, два раунда бой с тенью , 10 раундов на лапах и я никакой. На самом деле , устаю уже где то на 5ом на лапах. Но еще 5 держусь. После этого предполагается еще 3-4 раунда спарингов, но я уже мертвый. Медленно , лениво стучу по груше.

Че делать? Бегать или что то еще? Или ниче не делать и будет становиться лучше со временем за счет боксерских тренировок?

Сейчас у меня два железа и два бокса в неделю

Всем, привет ,кстати )

 

Я кроссфит для единоборств делаю
Разные вариации по упражнениям и темпу
Поищи в контакте или ютубе Шлеменко