Бокс и кач. Как совместить.

за 20 ть дней все растеряешь , что было "нажито " непосильным трудом ..
ходи в зал с гипсом , потихоньку работай здоровой рукой по мешкам - перед зеркалом

 

Нет, не я. Но я буду рад быть секундантом

Распий, когда работаешь левой, правая все-равно немного, да напрягается. А хорошо бы, чтобы она все таки срослась, тем более у меня смещение.
В качалке бегать буду и пресс качать. А так, да, много потеряю. Но это восполнимо.

 

Итить, Джонни, выздоравливай, и дальше береги руку, Сеня.(с) Чем лапку тормоза хватать то бушь, хоть и всеми пальцами.

А теперь объясните, как надо ударить, чтобы сломать в перчатке?

 

Да не хватаю я тормоз всеми пальцами
Сломал на 3:06, смотри.

 

И сцепу не хватай. Кисть расслабил?

 

Акцентированный удар открытой перчаткой с недовернутым кулаком в лоб

 

Сегодня говорил с психоаналитиком. Говорит, психосоматическая реакция, связанная с потребностью признания в социуме

 

Неправильно выразился Франц ты же в дружеском спаринге бьешь без акцента приоткрытой перчаткой с целью обозначить удар! Джонник хотел засадить, скажем так, к словам не придирайся

Зы: Поправил

 

Вот теперь понял.

 

Да, наверное, так и было: кулак не зафиксировал.
Купил накануне толстые бинты 5 метров, намотал на руку - стало неудобно, кулак сжимать до конца ощутимо тяжелее. Может, и это помешало

 

Непонятно тогда, нахрен они 5 метров делают длиной

 

чтоб кисть фиксировать и руку не сломать. но ты смог

 

Не согласен, фиксируется отлично 3-метровым. Да и без бинтов нормально бьётся

 

Cтранно Джонник как ты мотаешься? Мне 5метровые самое то, крест-на крест через костяшки или тупо на кисть наматываешь?

Мля 3 метра у тя че кисть как у ребенка?

 

Естественно крест-накрест, каждый палец. 5 метров на фоте видно, смотрится нелепо. Бинт ещё сам по себе толстый, Everlast stage 2, что ли

 

так выше и пишу про фиксацию

 

Да накануне стал гладить бинты, они и разошлись. Пришлось взять первые попавшиеся на полке в лабазе
А так Франца слушайте, он всё правильно понимает и пишет

 

Спецом для тебя ща намотаю и выложу

 

а понял. ну если нет привычки - то хоть бинт.
но все это от того что рано поперся в ринг. писал же инаут про минимум полугодичный тренинг перед спаррингами.

 

Инауту хорошо бы самому с тренером поучиться, а то локтями машет как даблванос

Пацаны, всё правильно, но цель выйти на ринг не в том, чтобы сделать это безопасно. Я ни секунды не жалею ни о чём

 

ну пипец..понесло

 

5метров хб

 

Чинг, понял

 

Джонею респект за смелость и дизлайк за безрассудство.
Кстати,жестоко пробухал субботу и не сломал ни одной косточки, из минусов только что еле высидел сегодня турнир по теннису у крестницы))
Вообще, больше думай о здоровье, те же костяшки доведешь, что будут разлетаться от любого приличного удара. Про голову даже не говорю.