Доска почета знатоков фитнеса и накачки

Вот жаль.
Хорошо, хотя бы отредактируйте жим одной ногой, а то 170 - это старый результат.

 

лично видел массажиста в одном сетевом зале, который при весе 60 и даже меньше, жмет 100.. криво, но жмет. без страхующих..

 

Я бы на твоем месте так не ржал. Схуднул до 60 и жим какие то сто кг стали

 

ёпта,меня тогда тож на доску почета:
я тож в 96м году пожал 110,присел 145 и тягу 180 сделал при собственном 56.5кг (by the way "судили" не дворовые ребята а чемпион России по троеборью, фотку ранее выкладывал)
я то думал, что хвастаются тем что осталось а не тем что было

 

Это не катит. Заявляй что делешь рывок в 200кг и шли всех в лес с видео.

 

Не, 200 если только в сумме трех подходов
Я всё равно сильный,но устал ( смотрим цитату моего малого, когда пытался заставить его отжиматься)
http://youtu.be/ZKK4YS2hEig

 

да самому стыдно. Даром что на 20 раз

 

У меня такие результаты, сейчас ( полгода уже ) хожу в зал 1-2 раза в неделю жим лежа 175кг на 3 раза.мой вес 125кг рост 196см.

 

Турок, подожди, пусть на майских приедет и покажет. Ему рядом

 

Дятел Вуди

 

задорный минет-2 (с) баксан

 

почему ты их называешь фриками?

 

аеее хоть где то я на доске почета

 

Турок впиши ещё на доске почета, что я могу 240 раз подтянуться за 1 час

 

Не слезая с турника?

 

3 раза подтянулся 30сек отдыха

 

2 Турок, давно ты табличку рекордов не обновлял кмк.
Вот, свежий рекорд из ветки.
https://www.bmwclub.ru/threads/ubrat-zhivot.1065478/page-861#post-41452936

 

а где видео?
а то, так то я и 300 смогу
а с видео только 10

да и соточку жиману при собственном 65кг

 

deleted....

 

А почему меня тут нет с 1000 приседов за 1,5 часа?

 

Видоса нет.)