Кроссовки для бега, какие посоветуете?

А для активных прогулок есть какая-нить хорошая обувь?

Нашел на сайте саломон прогулочные кроссы, то что надо?

Болит сустав большого пальца ноги при ходьбе в повседневных кроссовках, туфлях

 

Желание понятно. Реализация - невозможна.

Эта пара не для бега, она для ходьбы. Ни один консультант её для бега не порекомендует, ибо зачем на себя грех брать?

Если наплевательски - бегать можно если нет никаких проблем со стопами и возраст до 25-30 лет. Потом уже не восстановить утраченное здоровье.

Что касается "почему". Беговая обувь сейчас выпускается с "окном" из мягкой сетки на уровне сустава большого пальца. По объективной причине: если в этом месте пары трения "сустав-верх" не изнашивается верх из мягкой сетки, то изнашивается... Се ля ви.

У боксёрок за счёт высокого исполнения лучше поперечная фиксация голеностопа, что опять же хорошо в боксе, но плохо в беге. При ограничении голеностопа поперечно, продольные движения собирают складки, нагружающие ахилл.

Кроме того, любой протектор набирает песок и грязь, в какой зал пустят с грязной подошвой?

Короче есть беговая обувь, есть боксёрки. Они несовместимы в одной "супер-модели" по объективным причинами, но бегать и боксировать можно даже в резиновых шлёпанцах - кто же запретит?

 

А вес какой и рост? Случаем вниз по лестнице часто сбегаете? Ну там - в метро?

 

Неа, за рулем тока, вот заставляю себя гулять хотя бы..

Рост 185, вес 81

 

Значит пришло время сустава... Если обувь плотная или неверный размер туфель, образовывается валик через сустав, потом такие боли. Часто не проходит.

Если радикально решать - купите ASICS Nimbus 15.

Если не сильные боли, можно любые кроссовки брать без усилителя в этом месте - визуально "окно" из сетки.

ASICS под осень 2013 выпустил модель ASICS Q308L 9090 GEL-SOLACE, думаю в России её уже распродали, можно искать в европе, в инет-магазинах. Она визуально похожа на ботиночки, но подошва мягкая, кроссовочная, но ширину ищите 2Е - чтобы не было текущей проблемы.

Всё выше - личный опыт, не исключающий альтернативные решения вроде каких-то ходьбовых моделей других марок. Знаю, что конкретно Саломон бегуны ругают, а Саукони - хвалят

 

Спасибо! То есть думаете от того что давит в месте сгиба на сустав?

Думал про стельки ортопедические показывал снимки Таймуразу (Konoval)

Говорит стельки не нужны, вот думаю про обувь)

 

Если врач говорит не нужны - значит не нужны

У меня схожая беда, заработал именно в туфлях, и уже 3 года не проходит - суставчики повредились. Если всё неплохо, то после восстановления нормального кровоснабжения сустава за год-полтора боли уйдут.

 

Во первых в приличный зал бокса тебя не пустят на тренировку в таких ботинках, во вторых голеностоп однозначно травмируешь при занятиях бокса рано или поздно.
Если бегать в них часто можно травмировать колени, на позвоночник тоже нагрузка.

Купи беговые настоящие кроссовки, на ринг могут не пустить, но боксировать в них можно, конечно есть шансы повредить голеностоп но зато преимущество в них увеличивают рост и хорошая амортизация.

 

ок, спасибо, заказал другие-модель Patriot

 

взял для прогулок Salomon кроссовки) супер, рекомендую)

 

у меня с суставами пока, вроде, все в норме, но как раз приматривался к Нимбусу 15 для цели начать бегать понемногу

проблема в том, что много где пишут, что 15ый Нимбус для нетяжелых бегунов, а во мне 103 кило при 185 см роста

Хочу начать бегать по асфальту по утрам

заранее спасибо

 

У меня вес 105 кг рост 187, бегаю в нимбусе 12 по асвальту, просто шикарно. Никаких болей в коленках вообще нет. Чудо обувь.

 

Тоже саломоны нравятся, удобные и как раз для спорта.
А бюджетные для бега в Метро есть - "Эктив" кажется называются.

 

отлично, один плюсик в копилку
но не подойдет ли мне лучше ASICS GEL-KAYANO 20 с моим плоскостопием?
или не то?

 

"Эктив"... Еще "Пэссив" посоветуйте...
Для бега: асикс - амортизация (гель) и объемные треньки или мизуна - ускорение (волна) и соревнования.
И не надо экономить на кроссах!
P.S. Там еще аБиБас с новой пеной вылез, но не проверял. Пользую две вышеуказанные марки...

 

Нимбус - один из лидеров амортизации. А вообще можете автоподбором на сайте Асикса воспользоваться, если не доверяете консультантам магазина. Сам имею вес в 86 кг чередую Нимбус, Каяну и Райдер .

 

подбор на сайтие Асикса выдал - 0 моделей

 

Тоже самое было,
Советую сгонять в магаз на Таганке и провести тестирование, оно определяет пронацию ( свод стопы) и исходя из нее подбирать обувь, тк не правильное распределение нагрузки на стопу может к крайне серьезным последствиям привести. Тем у кого все в рамках нормы- нимбусы идеальны.
Там по записи, но мне приперло, я не могла ждать, пустили к ним на дорожку, делов на минуту

 

почему именно Нимбус идеален, а не Кайано?

 

кайано - у кого ноги немного иксом)

 

странно, никогда про такое не слышал
встречал упоминания про большой вес и гиперпронацию, а иксом - это что за явление?

 

гиперпронация - это оно и есть

 

Прочитал последнюю страницу, тоже решил попробовать подбор модели на сайте - ноль моделей. С покрытием тоже непонятки, если и по асфальту, и по земле бежать, что указывать. Да ещё талибы везде плитку раскладывают, а мне по ней совсем бегать некомфортно.
В каком магазине могут проконсультировать нормально, подскажите.

 

http://www.bmwclub.ru/vb/showthread.php?t=741008&page=21

Вот на этой страничке все есть!
Runlab.ru на Таганке, они помогают определить пронацию стопы

 

вот это спасибо
запишусь и схожу
все же научный подходу лучше, чем на гуще гадать

 

В юбке?

 

Это для кривоногих чтоль?
Уже пятое поколение кайано таскаю и не слышал об этом

 

Мне скечерсы нравятся, они легкие, подошва упругая, уже третий год подряд покупаю только их.

 

найк рошран

 

для красоты в самый раз