Спортпит: выбираем и дружно покупаем

Как то очень уверенно заблуждается, я стал сомневаться и полез в МЭ смотреть про мембраны...

 

из мочевого пузыря

 

если не знает основ биохимии, путает термины, схожие по произношению, то что ожидать от почек?

это один из самых сложных органов

 

Тут нужен спец, "изгнание воды заклинатель в третьем поколении качественно дорого"...

 

% усваивания зависит от транспортного белка, для жира липопротеиды, в следствии белкового дефицита эта функция нарушена, его плотность снижена, посему такой процент вполне возможен, но причина не в растительном масле, а в белке.
Кто же тебе расскажет где взять особо ценные продукты, они сильно ограничены, и в рекламе не нуждаются.

 

В чём, где ты увидел, что для клеточной мембраны нужен растительный жир?

Ты для кого всё это пишешь, что сказать то хочешь?

Ложь - это та же правда, но с частью скрытой информации:
Желток - это идеальный жир в первую очередь, и только потом можно и про содержание холестерина сказать...

Куриные яйца , но гусиные лучше

Масла нужны все, чем больше и качественней ассортимент тем лучше.

Вещать о том, что нужно сжигать жиры, вот где мракобесие.
Жидкость нужно выводить!

 

Конечно жир есть, но жидкости больше, если воду убрать, то лишнего не будет.
При липосакции отсасывают жидкость вместе с жиром, но воды там львиная доля.

 

Ну тут я вообще ничего не понимаю... то есть другими словами извините пописял попотел и всё Апполон?

 

А при липосакции отсасывают что уже вместе с излишками воды и нужный для организма процент жира?

 

при лоботомии тоже вроде удаляют часть мозга, но воды там львиная доля. при ампутации ноги та же история

 

человек вообще состоит из воды, даже мозг

чудеса , верно?

мышцы содержат воду, все органы и ткани содержат воду, в том числе жировая клетка

вода это транспорт

какой еще растительный жир для мембран? где я это писал? ты с животным не путаешь? хотя животное тоже растет в принципе

никто не говорит о сжигании всего жира, сугубое имхо минимум 15% достаточно, больше 20-25% уже надо заморачиваться сгонкой

 

Да чот походу заморочился парень, чуда не будет...

 

хорошие цифры, полностью согласен

 

Из жировой прослойки нет. Процесс примерно на 1/2 года, если почка не болеет.
После детоксикации - обновляй объём циркулирующей плазмы(примерно 3л) за сутки чистой водой.
Чтобы она пришла в виде растворителя, а не раствора, нужно заканчивать её пить за 15мин до еды. Основную дозу 0,7-1л выпиваю с утра до еды. Приём воды вместе с пищей и остальных напитков не считается - это получится раствор. Вывод происходит на фоне употребления 1,5-2гр чистого белка на 1кг веса тела, по 0,5гр растительных и животных/молочных жиров на 1кг веса.
Углеводы в зависимости от нагрузок, но много не нужно, будет мало добавишь, они во всех продуктах, кроме жира и белковых: мяса, рыбы, птицы.
Быстрые углеводы убирай совсем:
1) Сахар белый(глюкоза, она же сахароза) и всё куда его добавили(например варенье и конфеты итп)
2) Картошка и куда кладут её крахмал, он например во всех варёных колбасах, пельменях и сосисках.
3) Бананы, виноград(изюм)
4) Рис белый (шлифованный), манная крупа
5) Мука пшеничная (белая) и все продукты из этой муки: белый хлеб, булочки, макароные изделия, итп.

 

Все замечательно, только пары фоток не хватает.

 

При разности теорий,практические рекомендации в итоге ничем особо и не отличаются,насколько я понимаю.
А макароны чем так страшны,я вот не уверен насчет их мегабыстости?

 

Конечно, нужно только жидкость удалить, а жир нам и самим пригодится.

 

так как удалить то?

поссать с напругой чтоле?

 

При ампутации это неизбежно, а из под кожи нужно выводить только воду.
Как ты думаешь, если толстяк за день физической работы, занятия в зале, и потения в сауне, сбросил 2-3кг, то что на такой вес убавилось воды или жира?

 

жировая клетка в сауне отдает воду, потом ее обратно набирает и никуда не девается

и бесполезно не пить воду потом, клетка все равно наберет воду

это вообще какая то ересь запредельная, количество жировых клеток почти не уменьшится , в границах погрешности, хоть день в сауне сиди

 

воды ессно, но потом он выпьет квасу и все вернется

 

Транспортные функции у нас выполняет белок!

Я не путаю насыщеный(животный/молочный) и не насыщеный(растительный). Ты не различаешь растительность от роста?

Нет лишнего жира, но есть задержка лишней воды в его тканях.

 

белок ногами чтоли ходит или как червяк ползает?

 

я чесгря потерял нить. о чем изначально-то закусились?

 

на работу мыщц идут только углеводы

жира нет- есть только вода, ее надо выгонять, а жир важен и полезен

вообще бред трудно запоминать, его приходиться заучивать

 

Из пшеничной муки - быстрые углеводы, если после их поедания ты не собираешься 1/2 часа интенсивно трудится, то зачем они тебе нужны.
От быстрых "сахар" подскакивает выше нормы, например от картошки на 9, зачем тебе это нужно, они уверенно приводят к диабету 2-го типа(пищевому).

 

-Нет лишнего жира и дечь его не надо,надо выгонять из него воду....отек первичен,как причина говномассы.
-Говномасса это жир,частью которого естественно является вода,и для избавления от говномассы надо запускать в организме процессы жж.

Я так понимаю.

 

а

еще при сжигании жиров образуются токсины (такси-коз), поэтому это вредно

 

Я именно за макароны,все же питаются из грубых сортов и в алтденте,кмк.
От них сахар скачет не так высоко и достаточно долго держится,во всяком об этом говорят измерения у человека с диабетом.
Ну и если например опороднить желудок через даже час,то тоже есть вариант убедиться в их не быстрости.
Я так то не уверен,но кажется мне так.

 

КАК ВЫГНАТЬ ВОДУ ИЗ ЖИРОВЫХ ДЕПО БЛ?????????