Турник(перекладина)

а где звание специалиста раздают?

 

если вы не знаете,значит вам еще его не выдали

 

не поспоришь.

 

сегодня включаю новое упражнение на пресс, а любимый макромана флаг дракона перенесён на среду

З.Ы.
куда кстати Романа дели?

 

Представляю условного Харламова, который условному Тарасову выдает:"Ты сам-то попробуй забей, потом учи"

 

не передёргивайте.
ситуация которую вы описали это вариант "тренер-спортсмен" (оба друг друга знают, и первый сам пришел ко второму, чтобы слушать и делать как ему скажут)

на форуме,это немного другое.

 

люди же не пишут, что они сами лучше сделают. они в основном пишут, что чел на видео делает коряво. поэтому достаточно выложить эталонное (или просто более менее правильное) выполнение этого же упражнения от какого-нибудь гимнаста, чтобы на контрасте были видны все косяки. так что это ты передергиваешь.

 

Ты такую пургу несёшь ! В качестве доказательства могу выложить Канта

 

Ты только своего Канта выкладывай, а не чемпионов из сети!

 

я думаю, ты его не читал. но спасибо за сравнение с Кантом, польщен.

напомни, ты в каком промоушене выступаешь, хочу скачать посмотреть.

 

воу-воу палехче!!!
если выкладывать только эталонное и не своё, то это не интересно и сужает количество видосов на ветке.
просто с критикой поосторожнее.
чел делится тем что достиг (пусть хоть возможно и коряво) а на него набрасываются клавиатурные рембо/харламовы/немовы итд
я только и написал: критикуешь? выложи свой видос на котором ТЫ делаешь это упражнение эталонно
тебя и посмотрят, зауважают и будут тянуться до твоего уровня.
а так, бросить говна на вентилятор????

З.Ы.
а вообще прикольно, если послушать твоего совета то:
выкладываешь видео где Немов делает "крест" или подтягивается и комментишь, "все кто делает не так-гумно" не пишите и не постите свои видосы
или
видос мотожп, все кто "валит" не так как росси или маркес, тоже своё видео не выкладывайте
и пока не доточите СВОЁ мастерство как у эталонов, вообще ничего не пишите и выкладывайте

а так, пису-пис
прошу учесть что у меня фаза "токсикоза" поэтому в некоторых высказываниях могу быть груб
поэтому, понять ...и простить

 

оба подхода заслуживают право на жизнь. тот, про который ты говоришь предполагает положительную обратную связь на любое видео, типа "так держать, братан, был жиробасом (или дрищом), теперь на человека становишься похож" и в основном практикуется на западных форумах. у нас, к сожалению, культура общения не так высока. разве что в ветках про триатлон, бег, плавание. там ребята хорошие и всегда поддерживают новичков несмотря на смешные для спорта результаты.

 

ИМХО ущербный подход.
Если мне даже инвалид без обеих рук укажет на ошибки, я скажу спасибо.
Я же не писькой меряюсь, а развиваюсь.

 

Я бы хотел побольше разных видосов и побольше любых комментариев, а то совсем тема сдохла.

 

соглашусь с dude-ом, иногда комментарии резковаты. свои видео выкладывают люди в какой-то мере склонные к нарциссизму, надо помягче все же. а то на ровном месте срач возникает.

 

Я же не даю советов Волкову как бить ему

А так сравнить можно что угодно с чем угодно. Так же как делать о совершенно незнакомых людях выводы на тему , что они читали и чего не читали )
Форум все стерпит

 

батенька, мне вас жаль
вы не умеете не читать, ни слушать.
вы абсолютно не правильно интерпретировали описанное.

дело не в том, инвалид или нет даёт совет, а в профессионализме дающего.
потому что если вы будете для своего развития слушать советы из интернета от людей которых не знаете, то мне ваши перспективы кажутся печальными.

скажите, вы будете слушать совет человека, который вам что-то подсказывает (а на форуме чаще критикует), а вы:
1. вы его видите/слышите впервые
2.понятия не имеете, он сам-то соображает о том что говорит и советует (а судя по вашему посту выше вы собираетесь прислушиваться)
3. у него опыт в пять раз меньше вашего (в той области в которой даётся совет)

я бы не стал.

 

ну вот как постить то? если сразу критикуют?
а мы же натуры-нарциссы очень нежные

свежак, неск дней назад



З.Ы.
а вот флаг дракона всё никак освоить не могу

 

у меня химиков полно в зале, они тебе и пожмут на видео и насоветуют потом. что толку с этих советов? насухую только связки, суставы и цнс угрбишь.

дозняк они тебе свой все равно не расскажут. у всех официально в анамнезе две таблетки метана по молодости, а потом только гречка с индейкой. только спина вся в прыщах почему-то и рожа опухшая.

 

так и тебе давать не будут. запостишь фото или видео. а тебе комментов накидают типа "не впечатлил", "руки макаронины", "жиробас, ахяхя", "сиськи висят", "спина никакая", и т.д. ни одного совета как тебе качаться.

выводы как раз легко делать. например, об умении мыслить логически. даже фамилию человека знать не надо, весь тут на форуме как на ладони. так же и об образовании, доходе и т.п. это только кажется, что можно за умного сойти или за богатого.

 

Отлично
Раз 30-35 наверное без веса делаешь

 

ну да, поэтому и надоело как швейной машинке туда-сюда
вот и набрасываю веса
готовлюсь, скоро лыжи а в апреле по 66й катну

 

Сила по любому есть. Но я бы все таки над качеством поработал бы, а не доп вес вешал.
Уверен что красивых ровных и не таким широким хватом будет штук 20 без веса.

 

Ты запости разок , или стыдно ?
Выводы твои как и идея фикс про то , что каждый вокруг химик , выглядят , как минимум , смешно.
Ты бы начал тренироваться нормально , может и прогресс бы увидел и понял, что жим в 100кг это вполне достижимо и никакая химия для этого не нужна

 

Кстати, парни, а какой хват в подтягиваниях более правильный, более отражающий качество подтягиваний?
Про то, что чем шире, тем больше спина включается, я знаю, суть вопроса в том, какой хват правильнее именно для подтягиваний как классического упражнения?)
ЗЫ..я уже который год пользую только узкий обратный и широкий, но при нем амплитуда сильно сокращается

 

Самый "правильный" прямой на уровне плеч. Так считают воркаутеры и тренеры по функционалке, с которыми я общался. Широкий сильно амплитуду уменьшает.

 

я вообще параллельным хватом
так кисти меньше болят

 

ну у тнбя кисти видимо больные. на подтягиваниях на них нагрузки то нет почти.

 

мне самый комфортный чуть шире плеч. типа такого: