Убрать живот(

Я со знакомым - бывшим своим, давно еще проходила тест на IQ. года 22 мне было, он на 10 лет старше (владелец бизнеса и пр, вполне умный и интересный мужчина)
В итоге резалт был значительно выше - он был заметно зол)))

 

Да при чем вообще женская логика и наличие у женщины мозгов? Как это вообще коррелируется между собой?)

 

Ааа, так ты про женскую логику только?
Я то про общее понятие пишу, не разделяя)

 

Уффф, наконец то...
А то у меня уже тезисы закончились.
Я ведь хоть и мужлан без шугаринга, но разделять таки немного умею)

 

Teбе бы росточку прибавить, чтобы на комплекс ГТО по прыжкам в высоту замахнуться, а ты все про зубы..

 

Помогло тебе это в жизни?

 

https://lenta.ru/news/2019/04/26/bread/ - ты же любишь хлеб свежий, аккуратнее.)
Международная группа ученых выяснила, что употребление пропионата, который используется при изготовлении хлебобулочных изделий, приводит к гормональным нарушениям, усиливает риск ожирения и диабета. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте Школы общественного здравоохранения при Гарвардском университете.

 

Да тут я, читаю вас внимательно - писать просто лень )))
ps не обвиняй их, они ни при чем

 

Не знаю что это такое, но в хлебе который я ем, его нет. Так что пох.
Да и вообще пох

 

А зачем это ускорение, если важна именно аэроба?

 

А чо, вариант.
Прикинь, Бобка такой Денису, "играй как следует фраер, а то наваляю!" и подзатыльник ему еще втащит?

 

Гормоны, калораж.
Поднять средний пульс без ущерба

 

Не подскажете где сделать шугаринг качественно?
Спасибо

 

Так себе заход, да. На троечку.
Стареешь, Ваня(
Но чо уж, пиши сразу Кроко в личку.

 

Начни с отбеливания, если в люди хочешь выйти, а не болтаться тут до старости, как как я и диско.)

 

Ну смотри: гормоны поднимаем тяжелым подходом, после которого пульс уже выше аэробного, зачем его поднимать еще выше, если цель 100-110? Разве могут эти секундные ускорения как-то существенно повлиять на калораж? Не, не так?

 

Вить, да он уже старый, поздно ему чота там отбеливать.

 

выброс адреналина, который, в свою очередь, способствует разрушению жиров.

 

Так пульс упадёт через пару минут, надо поднять. Не сразу же ломиться после приседа.
Я как бы накидал принцип, а дальше все индивидуально

 

Саш, в этом и есть твоя ошибка. Тут люди не принцип хотят, а волшебную программу. Чтобы сразу с упражнениями конкретными, с отдыхом между подходами и тд. И желательно с рассчетным результатом в оконцовке.
Говорил же тебе что твоя тяга к заумному научному изложению мыслей своих, до хорошего не доведет. Вот и мучайся теперь)

 

Я так понял, ты меня назвал тупым)))

 

Да не, я в целом, не переходя на личности. Мне и самому многое из того что Франц нам доносит тут, с первого раза не всегда понятно.
А иногда даже и со второго.

 

Тебе с выездом на дом или в салоне подойдет?

В питере только зубы нормально делают, за качественным шугарингом, скорее всего, в Москву придется

 

Да уж куда проще?
Осталось только мычать и жестикулировать

 

а как здесь вообще по фоткам определяют...можно сфотаться и с пузом и втянуть..да и вообще по фото не очень понятно,в одежде тем более

 

Что нужно? Смотришь .
Для этого нужны гормоны, чтобы активировать что то. Какие? Смотришь. Как они получаются - смотришь и делаешь. Что нужно для транспорта? Увеличиваешь. Что нужно для окисления? Делаешь.
Пока сам не разберёшься- можно навредить. Сам так попал с л-карнитином. Потом почитал его инструкцию и милдроната и перешёл на милдронат. А так бы угробил сердце 100%

 

В утягивающих колготах к тому же.

 

Ну и основное это понимать принцип энергообеспечения мышечной деятельности, когда за счёт чего идёт работа и просто выбираешь нужный себе режим

 

можно встать красиво в полразворота,втянуть пузо ,расправить плечи-Апполон...а уж если в колготах)
можно в профиль,чуть суттулясь...тогда что то вроде а ля Навального у моря выходит)

 

Ещё можно щи в фотошопе так ужать, что почти циклоп получается