Убрать живот(

С полтинником 15 не вспотев - я крут?)

 

Заколотили меня под плинтус такими цифрами. Как дальше жить?

 

Без видео, нет. А так хорошо, если угол в локте меньше 90 градусов в нижней части амплитуды

 

Я не про крутость в ветке, я вообще, абстрактно.)

 

Не знаю. 50 кг на брусьях в хорошей технике на 12-15 раз норм, считаю для физкультурника. Хотя и бестолковое занятие, риск травмы велик, выхлоп так себе. Проще средним хватом пожать на лавке, и в этом случае +50 кг к своему весу на 12-15 раз, ну очень хорошо будет)

 

Так ты входишь в те 10%, которые круче меня))

 

А что удивительного? Нормальное питание и хороший отдых дали энергию. Гликоген накопился. Алкоголь не при делах, если что.
Зы по последним фото видно как залило.

 

По теме, набрал чутка, ибо с сахаром развязывал, эклеры, бл, но чувствую себя прекрасно, не мёрзну.

Не тренировался с лета. Только ходьба и отжимания. Да и дела не позволяли. Жду когда зал бокса у дома откроют, организаторы говно, обещают уже 5 месяцев. Хоть на борьбу иди, зал в 5 минутах ходьбы.

Из упражнений утром один подход отжиманий на кулаках, дошёл до 70.
Ходьба 10км в день минимум.

Тут на днях старый знакомый быковать стал, пьяный, случайно встретил, он 130кг весом и на пол головы ростом выше, уронил его в общем подсечкой классической самбистской, бить не стал, нелепая конечно ситуация.
Но масса чувствуется, поэтому худеть до 70кг так себе идея.

 

Вполне. Даже со скидкой на твои рост/вес.
Я вот счас 60 кг на 8 только могу, и потею изрядно при этом.

 

И как, много таких видел?)

 

И что в этом такого эксклюзивного, что это не смогут сделать 9 из 10 молодых? У меня такой вес это ваще последний подход в разминке)
Детский сад ты, а не умник)

 

Сужу по своему спортклубу и по знакомым. Такие генетические монстры как ты в числе 10%

 

), да и видео уже тоже не катит.
Я вот тут как то выложил видео с брусьями, так Ваня сказал незаЧот, типа угол в локте больше 90 градусов. Я ему покадровую раскладку выложил вслед, где видно что и 90, и даже меньше.
И все равно говорит что незачОт, патамушта химик хитрожопый!)

 

Футболкой задрапировал свою халтуру, ога
Боббистайл камуфляж «конфетка»
Ахяхяхяя

 

Очень-очень злой, даже комплиментами умеет обзываться . Не дождешься ты от него похвалы ))))

 

Я тоже уверен , что в среднем 9 из 10 человек не отожмутся 8 раз с +25кг

 

Вообще не показатель. 90% посетителей клубов ходят туда потусить. И потому что это модно.

 

Ну Умник тоже не враз к этому пришел, а тренировался приличное такое время.
Так что и молодой потренируется так же, и легко исполнит.
Умник так написал, что я тут ( и походу не только я) было подумал что у нас есть шанс увидеть нечто феерическое. А по факту пшик, и банальные цифры.

 

Опять зависть к успешным жителям Москвы Я же, говоря о 9 из 10, имел в виду обычных людей в данный момент времени. Ясен пень, что в каком-нибудь зале кроссфита я буду так себе выглядеть. Но сколько таких занимающихся там? Вот мы с lbvf на одной площадке занимались, и вокруг куча народа, так что я объективно оцениваю. Мало занимающихся и из занимающихся мало с хорошими результатами.

 

У хожу в обычный зал, не кроссфитовский. И там народу которые на брусьях с +20-40 кг работают гораздо больше чем один из десяти.
Я ж говорю, что чем гламурнее и столичнее клуб, тем такой же контингент)

 

Нет, у меня в зале немного таких, но ничего особенного в этом не вижу

 

Я не говорю, что сам делаю. Просто это немного. Да и смысла нет

 

Два противоречия в одном предложении)

 

Еще и угол
Не 90

 

Нет, когда в красном октябре занимался, народ и с 100 кг цеплял. Я сам делал 90 на 4-5. Просто мало кто из спортсменов это упражнение делает

 

так я же с этим не спорю) а если это количество людей на весь Питер или даже твой район размазать и будет один на тысячу.

 

для тебя - немного, для средднестатистического жителя Москвы - недостижимо. То, что смысла нет, я уже понял)

 

Для него нет смысла с 25 кг лишь потому что он весит за сотню, и для него это просто разминочный вес.
А для тебя тоже нет смысла потому как ты грамотно делать не умеешь и травмы получаешь)

 

Но это же не отменяет того факта, что 9 из 10 с улицы даже так не сделают?)

 

Это лишь твои предположения ничем не подкрепленные.
Ты сколько месяцев шел к этим твоим +25 кг?
И с чего начал? Наверняка же с собственного веса да?)