Убрать живот(

Ну у Вити там рассадник монстров. Кемерово не показатель

 

У меня вокруг спецконтингент, так шта не репрезентативна выборка, но да, почти все такие, ну мож тока с соткой на брусьях не отжимаются, жалея суставы. И постарше слегонца.

 

Ведь знал же что не подведешь меня. А Франц не верил...

 

спецконтингент- это зэки

 

Заказал сегодня витаминов всяких, рыбьего жира и изолята, с расчетом на три месяца потребления.
А то судя по всему эта бодяга с карантинами затянется, увы(

 

Нужно было таки в свое время покупать гантели, шмантели, турник, коврики и прочее домой. А то так если затянется нужно будет через несколько месяцев опять избавляться от живота. Кто же знал...

 

У меня есть дома полный набор всего этого. Теперь осталось заставить себя тренить дома)))

 

Соседи снизу будут тебя тихо ненавидеть. Во время разминки прыжки на месте не практикуешь? ))

 

че доставки нет?

 

Не будут. У меня второй этаж ( высокий, как у Бобби). А подо мной нежилое помещение.

п.с.
Счас пойду в зал, в последний раз перед карантином)

 

Да ладно? А пацаны-то не знают!)

 

Он такой.... Недоверчивый...

 

Про какого-то Маккалума читал, который по обхвату члена запястья пропорции тела вычисляет, может там посмотреть )

 

у вас тоже закрывают?

за это время я конечно не разжирею)) но вот зала и программы тренек не хватает уже(( дома не успела оборудовать мини-спортзал, ну я и не планировала дома заниматься..

 

Хотелось бы мнение Максима Сергеевича послушать, а не кого то там маккалума.

 

Давно уже известно, что размер члена пропорционален размеру обуви.

У меня кстати 47-ой размер, дамам на заметку...

 

Поправил правильно

 

)))))) Пошла реклама

Интел, у вас там карантин тоже чтоль?

 

Жесткий. но я щас не там, я щас в Ереване. )

 

Тоже неплохо. ) повышает возможности невозражаемых вариантов входов. )
вопсчем самый худший вариант - это средний размер, нету привелегий ни большого ни маленького.

 

оу, ну это другое дело! Наливай)))

 

Бегай. Похудеешь

 

куда мне худеть? Итак 53кг
Мне бы набрать наоборот... но не жира ессна))

 

Сука с этой эпидемией смели все велотренажеры. Остались только поднебесные

 

Вчера первый раз дома силовую провел.

Show Spoiler Hide Spoiler

Если коротко.
Уж лучше 3 часа в зале, чем 1,5 часа дома)

 

Живот убрать это только спорт, а кожу с живота хирург

 

ну наконец-то! Новенькая, да еще и гуру убирания живота и кожи!

 

исключите мясное рыбное молочное
через 7 недель живота не будет

 

если вдруг останется
продолжайте ещё семь недель

 

Мага, а кофе?