Убрать живот(

Да не хочет человек менять всю жизнь. Хочет измениться ничего не меняя. Есть в кайф,тренироваться(физкультурничать) по настроению,выпивать с друзьями. Какие кубики если не монстр по генам?

 

если так, то корсет

 

Именно это и хочу сказать. После бокса сегодня стал на весы 87.
Но сейчас у мамы сьел кролика с пюре и венигретом , потом попросил добавки и чай с печеньками.наверно 88 в данный момент.
Вечером идти на ДР....
Круговорот.
В принципе, если завязать пить и жрать на ночь, то за пару недель догоню до 85.

 

90 кг нормальный мужской вес

 

А что такое» пп «

 

Раньше я думал, что нормальный мужской вес 110

 

не, ну если не только ценного меха, но и чистейшего мяса

 

Когда скачешь по рингу, или занимаешься круговой тренировкой, понимаешь, что ты жирный кабан.
Когда пьёшь вино и стейк, то вроде отличный вес.

 

я 8-10классы занимался боксом, потом немного в армии, но весил я тогда 75.
а тут, когда за сотку, залезли в ринг и директор попросил показать пару приемов, после 3 раундов ему пришлось носить тонированные очки, а я чуть не сдох: сердце по площадке ловил бегал...
короче побить по мешку это одно, но побегать по рингу для центнера это совсем не айс

 

Конечно. Да и с мешком тема скользкая. Сегодня было 3 раунда на выносливость. 4 удара легкие, потом уклон и 2 акцентированные. На скорость. Пипец как бодрит.

 

теперь и на днюху можно!
жить надо в радость

 

Правильное питание. Ну это когда ты знаешь сколько паэльи можно съесть)

 

Паэлья, сушка, кубики.
Антонимы ))

 

Вот о том и речь, что я занимаюсь именно для этого.
После днюхи заставлю себя 5-6 км быстро пройти. Не так толстеешь.

 

местный фитнес-клуб выложил, вроде как достижение их клиента. под контролем тренера.

тоже поди от живота избавляются.

 

Может это спортсмен профессиональный?

 

а что он тренировал?

 

Выносливость например.

 

аэробную поди, да?

 

Например

 

чую, сейчас отольются кошке за шандон.

 

Что тут такого? На 150 работал. Это же не 190

 

Ладно-ладно, как скажете. Нормально 36 минут около максимума так нормально.

 

Скорее выступал...

 

http://www.dsbu.ru/zhizn/puzo-rastyet-a-khvostik-sokhnet/?utm_source=fb_lepra_01_02


последний абзац хорошо написан

 

Юль, так тебе с квадратами айтишник или пацан с прессом?

 

главное чтоб человек был хороший
а так у каждого свои тараканы, я тоже далеко не супермодель)))))))

 

Ты ж моё солнышко!

 

Провокатор-это призвание.