Убрать живот(

Чтобы достичь менсфизика
Взвешиваться надр после каждого похода в клозет
Это инфа для тех кто в танке

 

Талию не надо. А вес нужно мерить. Если кардинально изменить питание, вес будет уходить каждый день. Потом можно раз в три дня мерить, потом раз в неделю. Это как раз наоборот мотивирует и позволяет контролировать свое питание.
Пережрал - сразу видно на весах.

 

Подумай почему до тебя не только я докопался, а уже и куча других завсегдатаях. Может дело не только во мне?)

 

Мне тоже. У меня почему то сразу ассоциация с копченой колбасой и бутылкой водки)

 

О, для ленивых же клизмы еще есть. Чего не обсуждаем? Скока литров,как часто, диаметр трубки.....)

 

А что мне думать и так все ясно, как божий день. Ты и "куча других завсегдатаев" докапались не только до меня (до всех, кто заходит в тему), просто остальные быстрее убежали )) из недавних Олимпа, Софа, МихаилФ., ТС и тот не появляется. )

 

Бедняжка. Весь мир против тебя.

 

Если я вижу эффект, положительный результат от предпринятых усилий, то мне такие напряги начинают нравится и порой доходит до того, что приходится наоборот себя сдерживать)
Тут больше психология, осознание того, что можешь заставлять и контролировать себя, ну и конечно позитивная динамика процесса мотивируют)

 

Не ну ты красивая канешна, но дружок у тебя таксе. С пузом, пьющий пиво, всего 6000 шагов. Куда он ходит кстати?

 

А где сказано, что это "мой дружочек"? ))) и там, кстати, сказано не 6 тыщ, а 12 впрочем, это уже не важно.

 

За пивом, скорее всего. Ну тож движение же!

Чот картинка вспомнилась))))

 

Пивной алкаш это ожирение
Пусть на белую переходит

 

реально а как заставить меньше жрать?!

вроде поел, но но аж подсасывает иногда

 

Зашел счас на кухню, сожрал тарелку солянки домашней. Сметанки туда бросил, двадцатипроцентной, хлеба ржаного краюшку отрезал.
Через пару-тройку часиков сварю макарон, и сожру и их тоже. Тертым сыром заспав не жалея.
А уж совсем в вечор, крыльев куриных в духовке запеку, сделаю соус из той же сметаны с чесноком и перцем, и так же неизобретательно, сожру и их.

Как убрать живот, кто знает, подскажите, а?

 

бл, вот же тема. цирк отдыхает.

 

Братан, отдай Флоше аккаунт обратно

 

К твой солянке шмат сала с белым хлебушком не хватает

 

всем спасибо!

 

белый хлеб к салу это моветон.
куда катится мир...

 

помню как то оказался в Лазаревском без денег..три дня воровали с другом хлеб и арбузы, в поезд взяли один бомж пакет и кашу"быстров",перебивались фруктами на полустанках.
домой с плоским пузом приехал))
так что да-меньше жрать)

 

бородинский

 

с чесночком

 

И зеленым лучком

 

попробуй глистов себе завести. покорми червячков

 

Да!)))

 

А у меня ассоциация с продуктовыми наборами из детства.... с чёрной икрой))))

 

Почитай физику, школьный курс, а именно - закон сохранения энергии. ))

 

вы, пендосы, вот постоянно, как скажете чего, так как в лужу пёрните.

 

Ну не знаю чем ты недоволен. Ты попросил совета, я тебе вполне конструктивное решение твоей задачи порекомендовал при твоей то диете)

 

вообще то у него надо выводить этих глистов.
Тощий он