Убрать живот(

Пусть теперь только попробует гормональный монстр сказать что фигура никакая у тебя!
Щщитаю, отличную работу над собой ты проделала. Пресс агонь!

 

Сухожильных перемычек же три.... делят мышцу прямую как раз.

 

И побрился тоже, в тему)))

 

Мне тож нра! Талия правда широковата по прежнему.... зато кубиков восемь аж!

 

Глянул счас на фотку свою дрищеватую, двухгодичную.
Ну 8 не 8, а 6,5-7 точно есть.

 

6 кубиков и 2 кирпичика

 

ага)
По бокам)))

 

У Арни 6, вопрос закрыт.

 

У Арни пресса считай и не было толком никогда. Жиртрест он был)

 

на фото 5)

 

Да уж, пятый, нижний который, ну вот ваще не идеал)

 

Ничо незнаю… Рокки Бальбоа!

 

Слай в Рокки 4 всегдв был моим кумиром! Арни, с своими булками) на животе, с ним и рядом не стоял.
Да и сейчас он в поряде, до сих пор


Идеальная форма!
Равняюсь на него)

 

бл
1-Слай не качок ниразу
2-Тогда были другие требования к оцениванию кльтуриста
Не было требований к сухости, к сечению мышц, к венозности
Больше приветствовалась массивность и соразмерность

 

)))
Ваня, тут за кубики базар ващет)

 

Пресс качать не надо
Даже при приседаниях он качается лучше чем все драгонфлаи
Я все сказал)))

 

))), на тебе, мотивашку от Слая)
"65 years young!"(C)

п.с.
Знал бы ты как межреберные и косые загружаются драгонфлаем. Никаким приседаниям такое и не снилось)

 

Это твое реальное фото?
Если да, то форма отличная, но как 10 кубиков получилось для меня тоже загадка..

 

Нереальное)))) этож не Фарид)

 

Парень на фото на турка похож, Макро говорит - схуднул, а Фарида я не видел никогда.
Этот на фото похоже разорвал нижние паховые пополам и средние возможно хирургически чтобы, видимо, выделяться.

 

Конечно его)))

 

Я больше не буду!(С)

 

Ваня, прекращай уже тут мутантов) выкладывать)

 

Нравится мне Ронни
И как тренится с ржавыми железками
И веса

 

А ваще я тут наблюдаю вокруг себя и понимаю что Россия это страна толстых людей. Причем массово толстых. И что фитнесс всякий на самом деле походу затронул лишь маленькую толику населения, специфического его слоя)
Почти все мужики на пляже с излишним весом. НУ ладно бы еще старички типа меня, им уже и по возрасту не зазорно. Но сука молодежь 20-35 лет, у всех мамоны. У кого больше, у кого меньше но все равно именно мамон, а у кого вообще уже ппц какой то.
Грустная картина, на самом деле.

 

Ваня, если бы ты столько же "жрал" как и он, ты бы тоже преуспел. В весах.)

 

Бобби самая красивая

 

В Европе сейчас не лучшая картина
В США еще хуже