Убрать живот(

Клапаны в сердце от свиньи стоят.

 

Арни как раз курсил,когда толком не знали ни побочек,ни реабилитации
И дозняки космические

 

Печень вроде тоже чужая

 

Не думаю. Посмотри на его форму тогда. Плоский живот, гармоничный верх. И нынешние беременные бройлеры.

 

Критерии судейства поменялись сильно
Тогда судили пропорции,сейчас обьемы и прорисовку
Гонка за сухой массой привела к бройлерам
Арни сейчас бы и в 20 не вошел

 

Правильно. Значит сейчас дозы гораздо выше.

 

Компоты другие
Но и медицина,реабилитация другая
Ронни уже сдох бы 30 раз без современной поддержки, а с той,что была у Арни

 

Костя жжёт

 

А что надо крючком согнуться и держать такую позу или ещё сгибаться разгибаться не касаясь лопатками и тазом пола?

 

Ноги на весу держать, сгибаться не надо. Хорошее упражнение.

 

как упражнения на пресс сожгут жир?

 

если долго лежать ты не сможешь жрать в это время)

 

Не, просто от этого живот не уйдёт как бы

 

Разорвал меня напополам


Хотя некоторые смогут наверное.

 

то есть надо ложиться вместо ужина

 

Аха, а потом лечить позвоночник. ))

 

я по этому принципу в зале пропадаю на 4-5 часов, там то жрать нечего)))

 

. У Кости это часовая работа, мы по 10- 15 минут делали. Пробуйте, может поможет кому.

 

Скорее курсить он начинал, когда о качественных и чистых препах особо и не знали). А уж о нормальном администрировании их курсов, гормональных анализах, препаратах, которые поправляют это дело на курсе, послекурсовой терапии - это им вообще, походу, неведомо было. Он, кроме прочего с компотами, просто генетический уникум. Некоторым и при таком подходе гормоналка прощает многое довольно долго. А кого то делает инвалидами/неполноценными и за 3-5 лет.

 

Может плохо искал? У меня там кафешка перед рецепшеном))).

 

Интересней другое упражнение. Я его когда-то в старинном американском фильме "Чемпион" увидел. Боксер лежит на спине, а тренер ему мяч кидает в лицо. Тот ловит и с подъемом верхней части туловища мечет обратно.
И что вы думаете - установили у нас целую тренировочную машину, так с одной из сторон был зацеп для ступней и небольшой типа батут наклонный вместо того тренера. Так покидаешь тяжелый медбол и сразу оценишь ту тренировку из фильма.

 

Есть такая штука в одном зале, привыкаешь очень быстро

 

Жир перерастет в мышцы, а они занимают в 4 раза меньше места

 

а какой мне лучше вес взять в качестве утяжелителей для ног?
вешу 45

 

Да все банально упирается в наличие денег. Вернее - в их отсутствие. Качественное администрирование курса - это 10х к стоимости самих препаратов

А народ бедный, в основном, курсит

 

Cогласен. Так и есть

 

для бедных, на Доче целый раздел есть, где людям бесплатно помогают с администрированием.

 

Анализы тоже доча оплачивает?) сопутствующие таблетосы - на курсе и на пкт - там тоже выдают?))

Но в целом грамотность народа, конечно, за последние несколько лет повысилась. Раньше вообще дикие были. Сашан хорошо понес западные знания в массы

 

Все так! Кроят многие на всём. И даже решившись администрировать, сдают анализы хз где, где им резалты рисуют как дурачкам.

 

http://zozhnik.ru/nabolelo-ne-muchajjte-sebya-zdorovym-obr/?utm_referrer=https://zen.yandex.com

Я так и знал.