Убрать живот(

Бимуль, теперь уже неважно как я их набрал, важнее как я от них избавлюсь. А самое главное даже не в этом. Выше озвучил главную цель.

 

Для этого нужно кардинально изменить стиль жизни. В твоем случае это фантастика.
Бельгийское умеет ждать.

 

Саш, как удерживать результат будешь? На всю жизнь отказ от пива и чрезмерного чревоугодия?

 

Про это на форуме будет отдельная тема, не гони впереди паравоза.

 

Кро, ты же прекрасно понимаешь, что можно быть в форме, не отказываясь от вкусных «вредностей». Планирую урезать частоту и количество их употребления.

Сегодня я буду в Мюнхене и даже не буду скрывать, что закажу литр светлого, под колбаски с красной тушёной капустой. Последний месяц я был молодчинкой. Заслужил.

Ну а дальше опять на водичку и шатобрианы без гарниров. В этот раз серьёзно взялся. Сам себя не узнаю.

 

Очень тяжело, если не отказываясь. И с годами все тяжелее. Особенно ограничивать тяжело, когда раньше не ограничивал

Чуть расслабился и очень быстро десяточка прилипает

 

Да, знакомо. Я как-то выступил на конференции и потом получил заказ на проведение ещё одного мероприятия. Десяточка прилипла, помню.

 

чемпионат по поеданию хот-догов?

 

А как было посчитано, что именно 2 кг их 9-ти - вода?

 

И даже не пытайся с фриком всерьез разговаривать)

 

Трудно пробиться в теме между бритыми и не бритыми, тем временем за неделю минусодинкилограммдвестиграмм. Едем потихоньку.

 

А я где-то писал что-то про воду?

 

Ты должен определиться, с кем ты дальше

Без этого вес встанет на месте

 

перечитал #24503, ошибся. пардон

 

на велике за 400 и бритыми подмышками

 

На велотренажере за 400 и с бритыми подмышками, это более годный компромисс,
На настоящем велике за 400 ноги придется брить.

 

еще грудь шугарить ну и ниже пояса соответственно

 

Можно мне ограничиться бритьем морды-лица?

 

Посмотри на Бобби

Минус девять кило за месяц

Морда лица не брита

Стратегия ясна?

 

Не понимаю, хоть убейте.
Как? Как можно превратиться в хрю-хрю?
Неужели нельзя не жрать?

 

Это да, он больше на ирландца похож

 

Тебе сколько лет?(С), Слава?)

 

Маленький ишо... Думаешь всё впереди?

 

Уже возможно что и не факт

 

Жратва - самый простой и эффективеый способ получения удовольствия, при этом он не несет в себе краткосрочных рисков

Поэтому не жрать - это очень сложно

 

Да ладно?
Работая на каком нибудь заводе? Да запросто.
Окучивая кроликов венерологически? Очень сложно, тут соглашусь.

Бобби нужно кардинально изменить стиль жизни. А на это он не способен. И потому полный камбэк к бельгийскому, это лишь вопрос времени. И я увы, так и не дождусь счастья своего.

 

У меня на 1-1.5 кг в течении недели туда-сюда может вес меняться. 1.2 кг даже сливом воды как то называть... если, конечно, не 25-30 весишь всего).

 

3 легко туда сюда
92-95 и наоборот

 

мож эстрадиол шалит)

 

Живот, бока, спасательный круг мощный - это скорее пролактин).