Убрать живот(

Боббуль, вообще-то важно.
Пока не поймешь, не осознаешь и не изменишь свои пищевые привычки - ты так и будешь плавать телом... набирая двадцатку быстро, потом мучительно сбрасывая и опять набирая. И так по заколдованному кругу....молодчинкой(с))

 

Бимуль, Боббуль, вы такие няшки все тут...
Нет чтобы сосайтнику рассказать что то из собственного опыта. Посоветовать что-нибудь. Как питаться, как держаться после стольких лет чревоугодия чрезмерного. Да блин, что банально взять с собой утром из дома на работу или в самолет, чтобы и голодным не остаться, и заветы ЗОЖ не нарушить.
Только и стебете его, по всякому по разному. Походу только я здесь за Александра и переживаю

 

Каждый счастлив в одиночку (с)

 

БК это словно клубок змеиный, каждый каждого укусить норовит.

 

вот эта ветка кстати нормальная была
без понтов и прочей фигни

 

Да, вообще - вся искусанная хожу здесь )))

Ну тоже время от времени

 

ну да)
но боле менее...

 

Да прекрати, не преувеличивай. Пока ты не начинаешь тут бездумно космо цитировать, никто тебя не кусает.

 

Здесь вам не тут! (с) Я и не про "тут", были поклонницы - сегодня в кзс выступали ночью (благо, не на мой счет)

 

Ну я туда не хожу, потому не могу поддержать тебя в этом горе твоем)

 

Не-не.. все нормально ))) Но ты очень прав, конфа своеобразна - все, что вы скажете, может быть использовано против вас (с)

 

Золотой ты человек! Один о Сашке переживаешь, за всех.

 

Я между прочим, готов ему всегда советом помочь. И помогаю!
Пусть даже у меня это не из за человечности моей, а из чисто личного шкурного интереса.

 

Твои переживания сильно заметны.

Так помоги собрату - расскажи как сбросить и удержать резалт.
А то только глумишь нашего любимого стоматолога, да ехидничаешь.... злой, макроманчик(

 

С радостью помогу! Саша, немедленно спрашивай.
Только у меня будет одно малюсенькое условие.

 

Хоть и не тот Александр, но тоже скромно надеялся на такую поддержку и помощь в этой теме

 

Вот ты уже и условие ставишь...
А как же помочь жирненьким соконфетникам превратится в конфетку просто так! От души своей широкой!

 

Не в случае с Бобби.
Условие то, оно простое абсолютно. Он конфетку выставляет в "клетку". Я тоже в той клетке буду.
Да, я меркантильный. Но зато готов помочь.

 

На это он пойтить не сможет, кмк(

Давай пока на Александре Кане потренируемся)))

 

Ну если Бобби застраховать..виниры дорогие.
Может и выгореть).. и Роме не нужно будет продавать квартиру)
Застрахуй братуху, застрахуй(с)

 

Поздно, я уже продал.

 

((

 

А секрет он всего один. Воздержание. Через силу воли.

Простой пример. Я вот сейчас ужинал, ну и в оконцовке ужина по плану записано мороженое 100 г.
Достал из морозильника, и положил в чашку не 100 грамм, а 65.
Начинать можно с малого.

 

Меня вообще уже кстати на чай с сахаром, на мороженное не тянет совсем. Иногда могу чизкейк съесть и все из сладкого. На мучное тоже не тянет, сила воли только вначале требовалась
, сейчас вообще организм это не просит.

 

Выше моего понимания как организм по собственной воле может отказаться от пирожков. Как так? Но я верю, верю что так и произойдёт после силы воли.

 

Дело привычки. Через какое-то время и грейфрут ощущается очень сладким, а колу выплюнуть хочется.

 

Ты выстраиваешь систему. А затем встраиваешь себя в нее. Вот и все.
Либо делаешь, либо мечтаешь дальше о светлом и высоком.

 

Ну да, именно так.

 

Вас бы всех ко мне в ринг, быстро бы схуднули

 

...