Убрать живот(

Если эти ребятки втянут живот у них на спине горб будет, а это некрасиво

 

Плюс раньше не было китайского гр по низкой цене
Ща жрут по 30 единиц наверное, плюс ставят инс. Современный бб это полное уродство

 

Милдронат это прекрасно. Постоянно на нем сидел, только им и спасался. МЕГА вещь

 

Это Стиви Уандер но без очков. ))

 

У чувака ещё было аццкое гино в недавнем прошлом, соски под сиски закатились

 

Даже больше ставят.жуть конечно ужасная

 

Сэнкс.
Но это же под аэробные как раз пьют, разве нет?

 

Под аэробные только

 

Я несколько раз перед бегом пил 3200 карнитин,ничего не ощутил и перестал. Сейчас только эспрессо чашечку могу перед тренировкой бахнуть если уж совсем спать охота.
А зачем пить Милдронат?

 

Тебе не надо

 

Скажи , после продолжительной жизни за пределами рУсскоговорящего социума утрачивается часть навыков владения родным языком?
Разве я спрашивал надо мне пить Милдронат, или не надо?
Вроде я спросил -Зачем пить Милдронат? Это было ключевое слово в вопросе.
Если лень отвечать, можно вопрос просто проигнорировать.
Я ничего не пью и не собираюсь, разве что витамины, спросил для расширения кругозора, много после Шараповой говорили об этом препарате.

 

подскажите,упомянули БСАА..тоже шило?

 

Обычным людям не надо, но, в принципе, каждый недавно увлекшийся ЗОЖ и фитнесом должен пройти этап красивых баночек с модными названиями и многообещающими результатами

Ну и шейкерами до, во время и после тренировки Дабы не растерять драгоценную мышечную массу

 

)))
да я только его пью во время ОФП...вроде работает..во всяком случае мышцы не так болят после трени..
а так да в зале конечно насмотришься..заходят с шприцами как нарики))

 

Пять!

 

Решил попробовать милдронат, принимаю две недели (один или два раза в день по 500 млг.), эффект ощутил, устаю меньше, энергии побольше, подвигла на прием усталость после тренировки не мог восстановится более двух суток, перешел на занятия 3 раза в неделю, все как из под палки, нагрузку снизил, зрение стало садиться, даже удивился, когда после приема препарата свободно отзанимался, сейчас постепенно наращиваю нагрузку.
Надеюсь не эффект плацебо.

 

главное, чтобы на вкус нравилось тогда будет работать еще лучше

 

Фуфло?

 

Нет, но обычному человеку ничем не помогут, пустая трата денег. Кроме того, что сладкий вкус на тренировке может быть приятнее, чем пить воду

 

любые "улучшители результата" залезают в резервы организма, что потом аукается)

так что лучше свекла!)

курсами))) после анализа на гематокрит





п.с. Милдронат допинг!)

 

А она-то на кой?

 

Чтобы излишки веса эффективно изгонять. Что тут непонятного?

 

Похудел на гречке,моркве,курице без кожи вареной,брокколях и прочей фигне
Тренил как не в себе.бегал прыгал качался
Все было давно и ща не подписался бы
Но пассаны вы дерзайте

 

Пробовал год назад, недели две тоже
По 1-2 табл перед тренировкой
Плыть быстрее не стал )
После 1 из тренировок дома чувствую чего я устал то так - замерил давление - 90х60
Эффект не понравился, прием прекратил

 

Дядька, ты его кушал?

 

В прошлом профессианально занимался плавание и лыжными гонками. Много чем занимаюсь в данный момент- плавание, фитнес, кардио, бокс тайский, НО самая быстрая потеря веса это бег на лыжах. Каждый вечер после работы по 10-12 км. С пульсом 150-180. За 1,5 месяца с 95 до 87 кг при росте 182. Плаванием не удалось ни одного кг скинуть)) По кардио самое эфективное гребля тренажер.

 

180 пульс не хорошо так то

 

Если в Монако на беговых лыжах то нормально...

 

Л карнитин подари комунить. Толку ноль

 

Да у меня его нет.В баре спортклуба брал.