Убрать живот(

Масленичная неделя только с понедельника.

 

Опять не та фотка...

 

Блин, ну я не фоткаю себя каждый день в полный рост. Это плохо, да?

 

Фотку давай!

 

О, супчик принесли...

 

Покаж фотку

 

А вы мне что?!

 

Пастанова!
Откусил одну на камеру потом выплюнул. И сьел 0%-жирный творог и зеленые салатные листики.

 

Ну, начинаем загруз))))
Жиробасики, превед!

 

Сегодня:
Спина, ноги: румынская тяга двух старых мандаринов, выкопать , перенести, закопать
Ноги динамика, бицепс-предплечье статика: подъем земли по лестнице

Спина, трицепс, трапеции: вырубка старой пальмы

 

Загруз? Этим? Хм... ну да ладно, все разные ... приятного!

 

Еще кольнул себе в бедро куб
Как Паша Ершов в Геркулесе
Я лично видел
Ампула под столом валяется-он ее нашел и в бедро с тезисом-тут плохого валяться не будет

 

Палишься счас. Ты же нихрена не понимаешь в этом, соберись.

 

и не матерись, модератор предупредил вполне определённо .... к тому же у тебя это получается (материться) откровенно плохо .... лучше кушай ... приятного!

 

Поддержу Сашу, сегодня кардио...марш-бросок по пересеченной местности...

 

А я сегодня по Неве гулял, по льду. От Стрелки до Петропавловки и обратно.

 

А давай ты будешь рекомендации всякие давать... ну вот жене своей, к примеру, а не мне? И тогда мне не придется дополнительно невыразительно материться в твой адрес.

 

А давай ты не будешь говорить, что мне делать, тем более на общественном форуме. Любишь звездиться? Твоё право. Терпи тогда! .... мнение любой имеет право высказать, в том числе и по тому, что ты кушаешь, раз постишь фото .... приятного!

 

А давай ты научишься читать, а не только писать, я ведь даже для таких как ты после "загруз" целую россыпь скобочек насыпал

 

Ну весело тебе, рад, искренне рад .... приятного!

 

А сам так и не понял к чему было фото на твои «весна, лето, осень» .... видишь какой ты читатель сам внимательный

 

А что, на том фото твоем лыжи были? Я лыж там что то не разглядел)

 

тоже старую пальму рубил?

 

Всегда найдётся альтернатива, нужно только захотеть увидеть/сделать, не искать отмазок ... разве не от тебя, в том числе и в этой теме, неоднократно звучал подобный совет/призыв?

 

Неа, не от меня. Я никогда не призывал ни бегать, ни на лыжах бегать, ни на велосипедиках ездить.
Я скорее призвал наоборот.

 

Ты точно читать умеешь? Где в предложении «Всегда найдётся альтернатива, нужно только захотеть увидеть/сделать, не искать отмазок» про бег, лыжи, велосипед (кстати велотренажер кто мне предлагал?)?
К домашнему турнику вместо качалки эта фраза никак не применима, как пример?

Гляди шире, не пались, соберись!

 

Забей

 

Пальмы нет, пересечёнка лень, гантели есть...)

 

Скорее всего в пустоту, но напомню, ну а вдруг, мало ли: