Всем бросающим курить! Единая тема.

Спасибо, камрад! Буду пробовать...

 

Тоже пытаюсь на него перейти, но не накуриваюсь(

 

Я как вот это увидел на сайте,понял сразу,надо бросать....

 

А шо это за хрен, простите?

 

https://www.iqos.ru/new-visitor.html перешел по этой ссылке и увидел там это

 

Не благодарите )

 

Замените обычные сигареты электронной,а потом постепенно и ее бросите.

 

Держусь ~5 лет

 

подобное менять подобным? сомнительное решение, зависимость-то осталась.
если сопоставить бюджет расходов на сигареты и икос с расходниками, какие цифры получаются?

 

Учтите, что электронная сигарета (вейп) почти всегда в деле - ни запаха, ни дыма. Поэтому применяешь ее даже в тех случаях, когда обычную не закурил бы. Отсюда следует, что никотина получаешь кратно больше, правда без угарного газа, баз смол, без продуктов горения.
Под электронной не имею в виду приборы размером с керогаз и облаком пара, как от парохода.

 

Сегодня д-р Мясников на вопрос зрителя, не провоцирует ли он рак, выкуривая 2 сигареты в день, задумался и сказал: "По честному, чтобы проявился канцерогенный эффект курения, надо курить по 2 пачки в день в течение 15 лет".

 

несколько лет...стаж большой был( Не заменяйте курение на всякие парилки, вайпы. Если нет желания бросить, то никакой табекс не поможет, хотя лично у меня эти таблетки вызвали тошноту от курения. Вы поймите, что просто гробите свое здоровье, можете в муках умирать от рака легких, проблем с сосудами и курильщикам-мужчинам часто ампутируют конечности из-за последствий курения. Вам оно надо? Кстати, в Москве еще очень хорошие наркологи есть, курение - это наркомания и занимаются лечением именно эти врачи. Надумаете, скажите, могу посоветовать центр.

 

Советуйте.

 

Или по 1 пачке но 30 лет ..??

 

Совет номер один: пока в голове не отложится, что это тебе не нужно , ни чего не поможет, а все эти пластыри И так далее просто на время , говорю это с полной ответственностью , так как сам бросил только так , выкинул и всё , что то по ходу счёлкнуло в мозгу , что харе гарантия что не закурю 200% чего и всем желаю !!!

 

Попробуйте одноразовые. Они по форм-фактору повторяют обычные, моторика привычная. Если включение без кнопки, то вообще весьма сильно похожи.
В отличие от керогазов, которые надо чуть не двумя руками держать.

 

Бросил курить примерно лет семь назад. Бросал резко - завтра не курю. Было трудно - недели две было плохо физически и где-то месяц морально.

 

Зачем так насиловать себя? Мазохизм прям... и для организма какой стресс! Такие бросания плохо могут кончиться...

 

Согласен с Вами - моложе был, легче всё переносилось. И результатом доволен.

 

Эх... я уже смирилась, что не смогу(

 

Сможете , главное как это мозгу преподнести )

 

Бросил.

 

Поздравляю! Как удалось?

 

Представляешь, так и не дошли руки доехать... а загород нет доставки)))

 

Просто перестал.
Задолбался уже травиться ~ c 90г.
Несколько раз бросал, но, по дурости, опять начинал.

 

Сильно
А я с 82-го никак не могу... или не хочу