Всем бросающим курить! Единая тема.

Ну-ну

 

Да чем токо не запугивают. Шыш!

 

Скажем онанизму твердое и беспощадное НЕТ!!!
Как ощущения, колбасит?

 

Первый день он трудный самый.
Сейчас приступ два три раза в день, игнорирую, проходит.
Единственное сон. Просыпаюсь рано, часов в 6 и дальше всё.
Пройдёт надеюсь

 

Пройдет, пей больше чай, воды и займи себя, чтоб дурные мысли в голову не лезли.

 

Алко пробовал ?

 

Говорят, плохо это. Курить охота еще больше, а самоконтроль уходит в минуса

 

Тоже этого боялся,как оказалось зря.
Хотя,все индивидуально.

 

Я избрал колеса.

 

лучше травку! ))))

 

Как ни странно, помогает шоколад. Горький или просто темный

 

может отвлекает...
а книжку не пробовали?

 

Может. Но если вдруг потянет, кусочек небольшой сожрал и отпустило

 

тесть когда от алко полностью отказался тоже на вкусняшки перешел)

 

Стало сердце покалывать скверно
Стал ходить будто ноги по пуду
Больше пить я не буду наверно
Но и меньше конечно не буду

 

Имбирный чай помогает.

 

Спасибо, попробую его

 

https://ne-kurim.ru/forum/ попробуй, много полезного, я даже там регистрировался и писал, хороший форум

 

))
Прильно. Лучше синьки. И поплясать заодно

 

От моих наоборот, кумарит

 

Табекс помогал и неплохо. Но сейчас его не найдёшь вроде

 

На адаптоле. Вроде норм, на людей не кидаюсь и спокоен в целом. Но туплю и торможу

 

А что он даёт ?
Есть просто успокаивающие а есть помощники - https://ne-kurim.ru/forum/forums/ways-to-quit-smoking/

 

Типо снижает никотиновую зависимость и успокаивает нервную систему. Полезный одним словом

 

Адаптол снижает страх и тревогу, типа афобазола, как я понял

 

Не могу знать, ибо не испытывал ни того ни другого. А вот раздражительность и агрессивность - таки да

 

Не курю уже три или четыре года. От дыма тошнит и не тянет вообще. Но этим летом был случай:

Сидел бухой на набережной, бутылка сухого премиального красного вина

Из пятерочки

Мимо проплывают теплоходики и гуляют влюбленные парочки. У меня легкая депрессия несмотря на теплую летнюю погоду

Через лавочку сидит «влюбленная» парочка, явно повидавшая все прелести супружеской жизни, но погода и «незаметно» наливающийся коньяк взятый с соседней полки из пятерочки где недавно стояло мое пойло, окутывает их аурой любви и нежности. Так мило

Кроме этого из окутывает и дым от вонючих сигарет. Я так давно не курил, что даже не знаю, что вообще сейчас дымят. Я курил парламент, хотя под конец карьеры курильщика, курил что нить покрепче. Да и вообще, табак у нас в последние годы - это какие-то кленовые листья. Иногда берёзовые. Как попадешь.


И тут меня посещает дикая мысль стрельнуть сигаретку у них )

Подхожу, они естественно не отказывают, тем более, что я «свой» т.к. бутылка вина «сторожит» мое место на лавке и они это видят. дают и зажигалку, я раскуриваю но не затягиваюсь.

Возвращаюсь, сажусь, раскуриваю несколькими тяжками и потом делаю глубокий затяг... закидываю обе руки за лавку и откидываю голову.. выдыхаю дым и готовлюсь к этому блевотному чувству «вертолетика» и потемнения в и без того еле видящих глазах..

Оооот. Началось. Стараюсь не выронить сигарету, а закинутые за лавку руки не дают свалиться «закружившейся голове». Какое дурацкое состояние, но я его испытывал уже не раз и сейчас готов к нему. Смотрю на темное небо с несколькими звездочками и облаком, подсвеченное Московскими огнями. Моему телу сейчас так херово, а я ловлю от этого кайф. Понимаю, что пара минут и это «чудо техники» акклиматизируется и я смогу приподнять эту многотонную голову.

Левая рука нащупывает бутылку и я делаю несколько глубоких глотков. Кайф! Правая, так и не выронив драгоценную, но наполовину стлевшую сигарету, медленно подносит эту хрень к губам, и я делаю еще несколько затяжек. Уже хорошо.

Откидываюсь опять и пускаю дым в это получерное московское вонючее небо.

Еще затяжка, и рука посылает отточенным «щелбаном» окурок в межгалактический полет по большой медведице. Да, некрасиво с точки зрения культуры, но мне глубоко насрать и я делаю еще несколько вкусных глотков премиального.


В общем, я так и не стрельнул у них сигаретку..

 

Только в кафе его никто нормально не моет)), там в трубке все условия созданы периодически тепло и влажно , есть еще отдельные дураки которые раскуривают кальяны, потом удивляются откуда у него геппатит или тубик взялся.
Кальян в общественном месте это снегурка вдоль трассы, покурил до тебя болезненный, дальше у тебя не нулевой риск тоже самое подхватить.

 

они поженились в итоге?