Знатоки фитнеса и накачки (ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ) часть 2.

И вообще покажись тож, столет тя не видела

 

круто у нас вроде таких именитых нет

я в зал телефон не беру

 

А как фио тренера, если не секрет?))

 

Вот ты какая)))

В личку)

 

Для Бимы и Франца в тему лодыжек и социальной и региональной принадлежности по лодыжкам

Кстати после бега сильно отекает голень и бедро. Особенно после 15 км

 

)))))) не надо постоянно оправдываться, особенно с фотоматериалом.
Не ведись

 

это прозвучало как оправдание с моей стороны? да еще и постоянно))) ну ладно, пусть будет так.

 

что за тема?
хоть узнать свою принадлежность и кому сказать спасибо за свои икроножные ))))

 

у Бимы грудь! да! тоже ничего больше не заметил кроме.... Давай с другого ракурса! можно сбоку

 

красота это страшная сила
http://www.getbig.tv/gallery/thumbnails.php?album=120&page=2
я конечно сама далеко не идеал, но у меня такое ощущение, что некоторые бикинистки просто мимо проходили, и решили зайти

 

караул
одну выделил более-менее:

 

в Реутове в тот же день проходили такие же соревы, наша тренерша участвовала, не слишком удачно: перекачена. А тут фотки смотрю: некоторые огонь ! Даже я, старпёр, взбодрился. Что не говори, а спортивное тело красиво как не крути! Молодцы, что занимаетесь, мой вам комплимент, дамы.

 

половину из близлижайших саун для массовки нагнали имхо

 

Бима ничего у меня не получилось((

 

Может в начале пути и решили попробоваться, да и качество фото плохое. В любом случае молодцы)

 

кстати одна из близких нашему клубу девушек в Питере и выступала. Саша и Вика про неё писали ранее в разрезе гонки героев

 

ну хз, Федь на кого ты там взбодрился.
Таня там только, и то одну ее фотку нашла

Тоже говорят перекачена для бикини, а мне нравится фигура у нее

 

да конечно молодцы
даже имея хорошую форму я б не смогла вот так выйти на сцену

 

Так эта фотка и была сбоку, полубоком скорее, как выше у 347-ой)

Ты моя хорошая))))) напиши свой логин (имя пользователя) - это первая часть твоей почты до собаки (вот такой - @)
И я тя сама там найду)

 

дык Таня и была в Питере. А Реутов эт другое. Но в тот же день

 

идеально

а я фото не вижу

Она и правда большая очень

 

ну главное ее мужу нравится
по мне так идеальная фигура, она и ростом чуть пониже меня.

 

Фло, а ты высокая по-моему, у нее какой рост?

 

О том как по разному можно сфотографировать )
http://news.tut.by/culture/491927.html

 

Это наглый шантаж и издевательство над моими чувствительными к красоте организмами, никак не могу увидить твоё фото...

 

Видео подойдет?
С 0.11 секунды это я)))
http://www.sport-vision.ru/#!video-first-race-lujniki-10apr2016/hzvkx

 

И даже так ты не сможешь увернуться от моего комплимана...

 

Кто в курсе почему после бега могут болеть тазобедренные суставы? Техника хромает или еще что?
Ненавижу бегать но так иногда старась разбавлять быстрый шаг бегом, "разбавила" видимо на долго теперь ((
чем чреваты такие боли ?

 

Ир я не бегаю, хожу подъем 10.5%, скорость 6.4, если больше минут 20, то потом тоже начинают болеть суставы может с непривычки? Я никогда особо кардио не жаловала, но сейчас подсушиваюсь и приходится... может поэтому такие ощущения

Pravda нормально так выделил бикинистку - абсолютную чемпионку Алекс Фитнес, потом и Питер взяла она - Яна Кузнецова

 

У меня вопрос по добавкам - какие жиросжигатели кто использует?